• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

< P > 20 milyondan fazla çocuk GirlsHealth.Gov göre , bir tek ebeveynli ailede yaşamak

Tek Baba olmak Cope nasıl . İkinci bakıcı olmak için kullanılan bir adam için , tek babalık geçiş pürüzsüz genellikle daha azdır . Çocuk yetiştirme ve ev çalıştıran stres zordur ve birçok destek ağları tek annelerin yöneliktir görünüyor . Nedeniyle boşanma , ölüm ya da terk tek bir baba , olsun gerçeklik hit , sen bir tek babam olarak başa çıkmak için gidiyoruz nasıl merak başlayabilir zaman .
Talimatları 1

iyi yapılandırılmış bir rutin Set
. Tek ebeveynler genellikle günde yeterince saat yok hissediyorum; Eğer bütçe akıllıca sahip olanları gerekir . Eğer çalışıyorsanız , toplayıp okul veya bakıcılar çocukları vazgeçtiklerini düzenlemek . Ne olacak ve ne zaman tam olarak bilmeden rutin gibi çocuklar .
2

temel ev kurallarını kurulması ve herkesin onlara sopalarla sağlamak . Anneleri bırakarak çocuklarınızı etkilemiş olacak , ve bu onların tepki onların davranışlarını etkileyebilir . Bu evin babaları ve kafa olarak otoritesini için disiplin aşılamak hayati önem taşımaktadır . Onları disipline zaman firma kalın; onları bir karar yaptık kez asla geri aşağı iş demek ve bildirin .
3

Bir aile birimi olarak birlikte geçirmek için zaman yapmak . Çalışma Tek babalar biraz kıt boş zaman bulmak , bu yüzden birlikte akıllıca sahip zamanı kullanabilirsiniz . Eğer birbirlerinin haberleri yetişmek böylece , birlikte günde en az bir yemek yemek emin olun . Aile zaman birlikte bir şey maliyet gerekmez; , parka gitmek , bir masa oyunu oynamak ya da birlikte bir yemek pişirmek . Zaman birlikte aile bağları artırmak ve çocuklarınıza bazı istikrar ve güvenlik verecektir .
4

çocuklar için bir kadın rol modeli bulun . Onlar rol alacak eğer bir aile üyesi veya yakın aile dostu değildir . Çocuklar FamilyDoctor.Org göre , her iki cinsiyette katı rol modelleri yararlanacaktır . Bir kadın rol modeli kendi kızları ile kadın sağlığı konuları ele endişe tek babalar için hayati olabilecek .
5

sadece 15 dakika zaman aşımına olsa bile , her gün kendiniz için zaman ayırın . Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre , kendilerini depresyon riskini dinlenmek için biraz zaman izin vermez Tek ebeveynler . Ayrıca çocuklar üzerinde dışarı alarak size sonuçlanan , kızgın ve sabır kaybetmek olasılığı daha yüksektir . Eğer biriyle çocuklarınızı bırakabilirsiniz zaman güven ve dışarı çıkmak ve kendiniz için bir şey yapın . Bu spor salonu veya bir kafede olacak bir ziyaret olabilir; nasıl zaman kendiniz olsun sürece evden dışarı zaman olsun değil harcamak .