İletişimde Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
Çocuğunuzla iletişim kurarken aklınızda bulundurmanız gereken bazı noktalar şunlardır:
- Aktif olarak dinleyin.
- Göz teması kurun ve devam edin.
- Çocuğunuzun söylediklerinin altında yatan mesajları arayın. Duygusal ton veya iklim nedir?
- Fikirlerine ve duygularına saygı gösterin. Alaycılıktan, incitici alaylardan, suçlamalardan, küçük düşürmekten ve hata bulmaktan uzak durun.
- "Ben" mesajlarını kullanın ve "siz" mesajlarından ve aşağılamalardan kaçının.
- Dürüst olun.
- Konuşmak için iyi olan zamanlara ve yerlere karşı duyarlı olun. Çocuğunuz okuldan eve yorgun geliyorsa, aklınızdan geçenleri iletmeden önce ona dinlenmesi veya bir şeyler atıştırması için biraz zaman verin. Eve yorgun geliyorsanız, kendiniz dinlenin. Konuşmak için sessiz, özel bir alan seçin.
- Çocuğunuzu zaman zaman iyi dinleme alışkanlıkları gösterdiğinde övün veya ödüllendirin. Çabaları takdir edilirse, daha dikkatli dinlemeye ve söylediklerinizi yerine getirmeye motive olabilir.
Siz ve çocuğunuz iletişimle ilgili devam eden sorunlarınız varsa, çocuk doktorunuzdan rehberlik isteyin. Çocuğunuzun, dil ve dikkat eksikliği ya da ailevi sorunlar gibi araya girebilecek sorunlar için değerlendirilmesini önerebilir. Çocuk doktorunuz, sizi ve çocuğunuzu, iletişim becerilerinizi geliştirebilecek güçlükleri çözebilecek bir aile danışmanına da sevk edebilir.
-
Çocuğunuzun sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite davranışları geliştirmesine yardımcı olabilirsiniz, başından beri. Bu alışkanlıklar, ailenizin yaşam tarzının bir parçası olarak erkenden yerleşirse, işleri yaptığınız doğal yol haline gelirler. S -
Ölü bir bebek doğurmak, birçok insanın hamileyken yaşadığı bir korkudur. İnsanlar ölü doğuma neyin sebep olduğunu ve olmasını önlemek için neler yapabileceklerini merak ediyor. Bu size olursa, ölü doğumların neden olduğunu anlamak istemeniz doğaldır. -
Sağlıklı bir kiloda olmak hamile kalmanıza yardımcı olabilir, sağlıklı bir hamilelik ve sağlıklı bir bebeğe sahip olun. Hamile kalmaya çalışmadan üç ay öncesine kadar, daha sağlıklı bir yaşam tarzına doğru adımlar atmaya başlamak için harika bir za
