Nasıl Akademik Do Gençlik Spor Yardım Çocuklar
? gençlik spor ve fiziksel aktivitelere katılma çocuklar daha akademik performansa sahip olabilir . Charles Hillman , Illinois Üniversitesi'nde Kinesiyoloji bir doçent , gençlik spor ve fiziksel aktivitelere katılım çocuk daha yapmaz ise " entelektüel " spor katılan çocuğun genel gelişimi desteklediğini belirtir . Bu .
Arka plan
Spor çocuk odaklanmak için yardımcı olabilir . Sırayla , sonra daha iyi bir genel akademik performansa yol açabilir beynin gelişimini içeren
Geçmişte düşünce ya da çocuklar olduğunu duymuş olabilir ya spor ya da akademisyenler iyi , ama her ikisi de . Ayrıca , bir " beyin" ya da bir şekilde bir çocuğa sevk olabilir " sporcu . " Bu ayrım artık sık bir durumdur . Çocuklar spor ve akademisyenler hem de excel olabilir . Aslında , gençlik spor ve akademisyenler genellikle birbirini tamamlıyor.
Teorileri /daha iyi uygunluk yol açabilir Fiziksel aktivite
Spekülasyon .
K . Pediatrik egzersiz bilimi hakkında yazdı J. Linder , beyin fonksiyonu , etkiler , akademik performans gösteren verileri sundu , sınıfın dışında harcanan zaman içinde desteklenir . Örneğin gençlik spor gibi fiziksel aktiviteler , yer alırken , bir sınıf ortamı dışında Zamanı genellikle . Bu beden eğitimi yanı sıra okul sonrası spor programlarını içerebilir . Bir çocuk spor katılır , o enerji artan seviyelerini ve düşük sınıf sıkıntı yaşayabilirsiniz . Bu akademik ortamlarda daha iyi öğrenci dikkat katkıda bulunmaktadır. Linder da kendilerini üstün akademik performans dikkate çocuklar spor ve fiziksel aktivitelere aktif olmaya genellikle daha muhtemel olduğunu bildirdi .
Egzersiz dikkat süresi artırabilir Faydaları .
Gençlik spor ve olumlu şekilde fiziksel aktivite etkisi çocuklar . Canlı Bilimi göre , fiziksel aktivite , beynin işlevini artırır beyin besin desteği , daha fazla enerji seviyelerine yol açar ve konsantre yeteneği katkıda bulunur. Gençlik spor da genel davranış gelişmelere yol açan , bir çocuğun benlik saygısı artırabilir .
Carl Cotman , Beyin Yaşlanma ve California Üniversitesi'nde Demans Enstitüsü direktörü - Irvine , gençlik spor katılan çocuğun beyninin gri madde uyardığını göstermiştir . Bu uyarımı gerçekleşir ve nörotransmitter serbest zaman , beyin nöron gelişimi teşvik edilir ve nöronal bağlantıları geliştirilmiştir . Bu potansiyel olumlu akademik performansını etkileyebilir beyin fonksiyonu artışa katkıda bulunur. Bir çocuk spor ya da fiziksel aktivite dahildir Buna ek olarak , örneğin dopamin gibi belirli kimyasallar , vücuda artar. Bu kimyasallar , odak geliştirmek dürtüsel davranışları azaltmak ve sakinleştirici etkileri vardır .
Fiziksel uyum çocuklar testlerde daha iyi yapabilir
Faktörler
Charles Hillman , Illinois Üniversitesi'nde kinesiyolojide doçent , gençlik spor katılmak çocuklar daha düşük vücut kitle indeksi ( VKİ) olması daha muhtemel olabileceğini söylüyor . BMI yüksekliğe vücut ağırlığı karşılaştıran bir ölçüsüdür. Eğer daha az aktif çocuklara fiziksel olarak aktif çocuklar karşılaştırdığımızda , aktif çocuklar daha genel vücut esnekliği ve çekirdek vücut gücü olabilir . Eğitim Kaliforniya Bölümü fiziksel olarak daha aktif çocuklar değil, aynı zamanda daha az fiziksel olarak formda çocuklar vs akademik testlerde daha iyi bir performans . , bir çocuğun genel gelişimi ve akademik performans için bir toplu fayda var . Çocuklar gençlik spor ve akademisyenler katılıyor " , beyin " bir " sporcu " ve ikisi de olabilir . Previous:Bırak & amp Dur Nasıl ; Çocuklar için Rulo Yangın Güvenliği Next:Bergen County Büyük Çocuk Partisi yer bulmak için nasıl , New Jersey
Hususlar fitness daha iyi bir genel düzeyine sahip olma eğilimi bulundu
