• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklar İçin Ev Programı Nasıl Oluşturulur?

Günlük rutin hayatınızı organize eder, evinizde kaosun hakim olmasını engeller. Bu hedefe ulaşmak için, tüm aileyi kapsayan, tutarlı bir rutini ana hatlarıyla çizen ve sürdüren bir ev programı oluşturmak gerekir. Tablo (chart), aile programı oluşturmanın en kolay yollarından biridir; aileyin birlikte katıldığı aktivitelerle her bireyin katıldığı aktiviteleri içermelidir.

Program Nasıl Hazırlanır

Tablo herkesin programını takip etmenin en kolay yoludur. Her aile üyesi için bir sütun/satır oluşturun, herkesin birlikte yaptığı aktiviteleri ekleyin. Sonra her aile üyesine ait aktiviteleri doldurun. Scholastic Ebeveynler web sitesi önerir: takvimi renk kodlayın ki herkes kendi günlük programını kolayca görebilsin. Daha büyük çocuklar için ana takvimin küçük kopyalarını da yapabilirsiniz, evde olmadıklarında bile yükümlülük ve beklentilerini takip edebilsinler.

Aile Programına Neler Dahil Edilmeli

Ev programı oluşturmanın ilk adımı, ailesinin birlikte yaptığı tüm aktiviteleri yazmaktır. Örneğin: birlikte yenen yemekler ve masaya oturma saatleri. Günlük veya haftalık olan aktiviteleri de ekleyin: ailece cami/kiliseye gitme, akşam yemeği için akraba ziyareti. Düzenliyseniz aile oyun/film geceleri de programa eklenmelidir.

Bireysel Programlara Neler Dahil Edilmeli

Aile programı tamamlandıktan sonra, her çocuğa özel aktiviteleri ekleyin. Sabah aktiviteleri: giyinme, diş fırçalama, yemek paketleme ve bunların başlangıç/bitiş saatleri. Akşam aktiviteleri: ödev yapma, oyuncak toplama. Çocuk spor yapıyorsa, piyano dersi alıyorsa veya diğer课外活动 varsa bunları da yazın. Düzenli olmayan aktiviteler için de yer bırakın (ör. orkestra konseri - PBS Kids önerir), ve bu özel etkinlikler için düzenli aktiviteleri esnekçe taşıyın.

Programı Aileniz İçin İşlevsel Hale Getirin

Ev programını herkesin görebileceği bir yere asın. Her hafta bir kez toplanıp herkesin o haftaki yükümlülüklerini gözden geçirin, gelecek hafta için programı doldurun (Scholastic tavsiyesi). Her çocuğun programına yatma ve kalkma saatlerini ekleyin; yeterli uyku, diğer tüm aktivitelere katılmaları için enerji ve dayanıklılık verir. Eğer çocuklarınız ekran süresi (TV, video oyunu) için kavgaya giriyorsa, izin verilen saatleri programa yazın.