Bebeğimin D vitamini takviyesine ihtiyacı var mı?
Bebeğinizi emzirip emzirmediğinize veya bebeğinizin ne kadar D vitamini takviyeli formül veya inek sütü içtiğine bağlıdır.
Bebekler için D vitamini için Amerikan Pediatri Akademisi'nin şu yönergelerini göz önünde bulundurun:
- Bebeğinizi emziriyorsanız veya kısmen emziriyorsanız, doğumdan hemen sonra başlayarak bebeğinize günde 400 uluslararası birim (IU) sıvı D vitamini verin. Bebeğinizi sütten kesene kadar bebeğinize D vitamini vermeye devam edin ve o günde 32 ons (yaklaşık 1 litre) D vitamini takviyeli formül içiyor veya, 12 aylıktan sonra, tam inek sütü.
- Bebeğinizi günde 32 onstan (yaklaşık 1 litre) daha az D vitamini ile güçlendirilmiş formülle besliyorsanız, Bebeğinize doğumdan sonraki ilk birkaç günden başlayarak günde 400 IU sıvı D vitamini verin. Bebeğinize günde en az 32 ons (yaklaşık 1 litre) içene kadar D vitamini vermeye devam edin.
Bebeğinize sıvı D vitamini verirken, önerilen miktarı aşmadığınızdan emin olun. Ekle birlikte gelen talimatları dikkatlice okuyun ve yalnızca sağlanan damlalığı kullanın.
Bebekler için en iyi besin kaynağı anne sütü iken, muhtemelen yeterli D vitamini sağlamayacaktır. Bebeğinizin kalsiyum ve fosforu emmesi için D vitaminine ihtiyacı vardır. Çok az D vitamini raşitizme neden olabilir, kemiklerin yumuşaması ve zayıflaması. Önemli bir D vitamini kaynağı olan güneşe maruz kalma bebekler için önerilmediğinden, takviyeleri D vitamini eksikliğini önlemenin en iyi yoludur.
Bebeğiniz büyüdükçe ve beslenmesine katı gıdalar ekledikçe, Somon gibi D vitamini içeren yiyecekler sağlayarak bebeğinizin günlük D vitamini ihtiyacını karşılamasına yardımcı olabilirsiniz. yumurta sarısı ve güçlendirilmiş gıdalar.
Bebeğinizin D vitamini takviyesi ihtiyacı hakkında sorularınız varsa, bebeğinizin doktoruna danışın.
-
İkizleriniz, bir doğum gününü paylaşan kardeşleriniz veya birlikte kutlamaya kararlı kankalarınız olsun, ortak doğum günü partileri eğlenceyi ikiye katlamanın harika bir yoludur. Jordi &COnun sahibi etkinlik ve parti planlayıcısı Jordan Stringfellow, -
Hece Alkışlar Neye ihtiyacınız var: Resimli kitaplar Ne yaparsınız: 1. Adında birden fazla hece olan bir şeyin resmini gösterin ve söyleyin. 2. Her heceyi çırparken yavaşça tekrar söyleyin:ba-na-na. Çocuğunuzun da heceleri alkışlamasını sağlayı -
Uyku programlarını takip etmekten ve oyun zamanını düzenlemekten öğle yemeği hazırlamaya kadar, alışkınsınız dadı veya bebek bakıcısı olarak çoklu görev yapmak. Neyse ki, özellikle akıllı telefonunuz varsa, yeni teknoloji işinizi çok daha kolaylaştır
