Bebeğimin D vitamini takviyesine ihtiyacı var mı?
Bebeğinizi emzirip emzirmediğinize veya bebeğinizin ne kadar D vitamini takviyeli formül veya inek sütü içtiğine bağlıdır.
Bebekler için D vitamini için Amerikan Pediatri Akademisi'nin şu yönergelerini göz önünde bulundurun:
- Bebeğinizi emziriyorsanız veya kısmen emziriyorsanız, doğumdan hemen sonra başlayarak bebeğinize günde 400 uluslararası birim (IU) sıvı D vitamini verin. Bebeğinizi sütten kesene kadar bebeğinize D vitamini vermeye devam edin ve o günde 32 ons (yaklaşık 1 litre) D vitamini takviyeli formül içiyor veya, 12 aylıktan sonra, tam inek sütü.
- Bebeğinizi günde 32 onstan (yaklaşık 1 litre) daha az D vitamini ile güçlendirilmiş formülle besliyorsanız, Bebeğinize doğumdan sonraki ilk birkaç günden başlayarak günde 400 IU sıvı D vitamini verin. Bebeğinize günde en az 32 ons (yaklaşık 1 litre) içene kadar D vitamini vermeye devam edin.
Bebeğinize sıvı D vitamini verirken, önerilen miktarı aşmadığınızdan emin olun. Ekle birlikte gelen talimatları dikkatlice okuyun ve yalnızca sağlanan damlalığı kullanın.
Bebekler için en iyi besin kaynağı anne sütü iken, muhtemelen yeterli D vitamini sağlamayacaktır. Bebeğinizin kalsiyum ve fosforu emmesi için D vitaminine ihtiyacı vardır. Çok az D vitamini raşitizme neden olabilir, kemiklerin yumuşaması ve zayıflaması. Önemli bir D vitamini kaynağı olan güneşe maruz kalma bebekler için önerilmediğinden, takviyeleri D vitamini eksikliğini önlemenin en iyi yoludur.
Bebeğiniz büyüdükçe ve beslenmesine katı gıdalar ekledikçe, Somon gibi D vitamini içeren yiyecekler sağlayarak bebeğinizin günlük D vitamini ihtiyacını karşılamasına yardımcı olabilirsiniz. yumurta sarısı ve güçlendirilmiş gıdalar.
Bebeğinizin D vitamini takviyesi ihtiyacı hakkında sorularınız varsa, bebeğinizin doktoruna danışın.
-
Özellikle ebeveynseniz, bu günlerde TikTok videolarından kaçınmak zor. Sosyal medya video uygulaması, birkaç yıldır sıradan çocukları viral internet yıldızlarına dönüştürüyor ve ivme duracak gibi görünmüyor. Peki TikTok nedir ve nereden geldi? Sosya -
Size herhangi bir iş teklif edildiğinde, aklınıza gelen ilk sorulardan biri genellikle “Eve ne kadar para getireceğim?” olur. Bu, neredeyse her zaman bir ailenin size teklif ettiğinden farklıdır çünkü teklifleri her ödeme döneminde maaşınızdan kesile -
Care.com 2019 Tatil Maliyeti Anketine göre, ailelerin %48i bu tatil sezonunda daha fazla yardıma sahip olmayı diler, mevsimlik işler için saatlik ücretler Aralıkta daha yüksektir ve çoğu aileler Kasım ayında 2020 yardımı aramaya başlıyor. Tatiller
