Bir Çocuk Ölüm Get Over Nasıl

Bir çocuğun ölümü zor şey anne hiç karşı karşıya gelecek olan . Kimse çocuklarının kendilerinden önce geçmek için beklediğini , bu yüzden bir şok ve trajik bir kayıp hem de gelir . Orada bir çocuğun ölümü üzerine olsun yardımcı olmak için kullanabileceğiniz birçok yapabileceğiniz şeyler ve kaynaklar , ama asla aynı olmayacak . Tamamen bir çocuğun ölümü üzerine almak neredeyse imkansız , ama sen , senin keder kabul kendinize dikkat çekmek ve hayatına devam etmek öğrenebilirsiniz .
Talimatları 1

keder ifade ve kabul
senin kaybı. Bir günlük ya da bir bellek kitap başlatın ve onun hakkında düşünmek her kayıp çocuk hakkında yazmak . Duygularını ve anılarınızı veya yaptığı şeyleri not ediniz . Bu o gitti ve güzel anılarla güçlendirmek olduğunu kabul olur . Çocuğunuz gitmiş olsa bile , o unutulmuş değildir .
2

eşiniz , ortak veya yakın aile içinde sır . Duygularını paylaşmak ve onlarla keder tartışmak korkmayın . Orada sizin için olacak ve benzeri keder yaşıyoruz . Senin keder ile ilgili kısmı o ifade ve duygularını paylaşıyor.
3

Rahatlayın ve hazır olana kadar bir şey hakkında büyük kararlar kaçının . , Değişim işleri taşımak veya bu stres ağrı bileşik olabilir eklenen çünkü yeni bir ev satın almaya karar vermeyin .
4

iyi ve egzersiz yiyin . Pozitif düşünme ve iyi ruh refahı teşvik etmek , fiziksel sağlığınızı koruyun .
5

Bul ve bir çocuk kaybetmiş diğer veliler ile bağlanmak için bir destek ya da kilise gruba katılmak . Bunun yerine bir sağlık profesyoneli ile özel olarak konuşmak istiyorum eğer danışmanlık ya da tedavi isteyin. Size yardımcı olmak için eşinize ya da en iyi arkadaşı getir .

Previous:

Next: