• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Seyahat Eden Eşi Olan Ebeveynler İçin Taktikler

Eşiniz şehir dışına gittiğinde, evli ebeveynler tek ebeveynliği ne kadar zor olduğunu en iyi anlarlar. Aniden her ebeveynlik işi tek bir kişiye düşer, bu bunalıcı olabilir. Bu geçici tek ebeveynliği kolaylaştıracak bir şey yok - ebeveynlik asla kolay değil. Ama belirli stratejiler geliştirmek bu süreci kolaylaştırabilir.

Rutinler

Dünyanın en iyi, en sorunsuz aile rutiniz olsa bile, katılımcılardan biri denklemden çıkarıldığında biraz çökecektir. Bu yüzden bir ebeveyn seyahat ettiğinde, yeni bir rutin oluşturmanız gerekir. Bir eş her zaman bulaşık yıkarken diğeri çocukları yatırıyorsa, bulaşık yıkanan eş seyahatteyken bulaşık ertesi sabaha kalabilir. Bu, yemeklerin daha rahat olmasını veya seyahat eden eşin sevmediği restorana gitmenin zamanı olabilir. Bu, bir arkadaş/komşu ile paylaşılan görev kurmanın da vakti olabilir. Arkadaşınız oğlunu basketbola götürür, siz kızınızı voleybola götürürsünüz. En iyi taktik: eşiniz şehri terk etmeden ÖNCE "anne/baba yok" rutininin hazır olmasıdır.

Hazırlık

Her zaman mümkün olmasa da, Amerikan Pediatri Akademisi, eş seyahate çıktığında çocukları hazırlamak için zaman ayırmayı önerir. Çocuklar üzgün, kızgın veya depresif hissedebilir, duygularını kabul etmek ve seyahatin neden gerekli olduğunu açıklamak yardımcı olur. Bu aynı zamanda, anne/baba uzakta iken nasıl iletişim kuracakları hakkında konuşmak için de iyi bir zamandır. Telefon veya video araması için uygun bir zaman planlayın. Daha büyük çocuklar e-posta ve mesajlaşmayı da sevebilir.

Rahatlayın

Eşiniz uzakta olduğunda, her şeyi kendiniz yapma ihtiyacı hissetmek kolaydır. Ama bu, kendilerine bakmayan, stresli ebeveynlere yol açmaya daha meyillidir (Milwaukee Moms hatırlatır). Eşiniz uzakta olduğunda en iyi dinlenmeye çalışın ve her gün kendiniz için biraz zaman ayırın. Haftada bir arkadaşlarınızla dışarı çıkma alışkanlığınız varsa, bebekçi bulup bunu sürdürmeye çalışın. Kendi bakımı, evdeki tek yetişkin olduğunuzda özellikle önemlidir.

Eğlenin

Seyahat eden eşi olan ebeveynler için bir diğer taktik: sadece siz ve çocuklar olduğunuz zamanları eğlenceli hale getirin. Her çocuğun sırayla odanızda yatıp kalmasına (pyjama partisi) izin verin, oyun parkında ekstra vakit geçirin, akşam yemeğini aile odasında piknik yapın, özel bir tatlı yapın, özel oyuncak/kitap alın veya arkadaşları ve çocuklarını davet edin. Bu özel aktiviteleri, özellikle çocuklarınız eşiniz uzakken daha çok çıkışık davranıyorsa, iyi davranış ve işbirliği için ödül olarak da kullanabilirsiniz.