• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Günün En İyi Times Kids ile Uluslararası Fly

çocuklar ile yurtdışı uçan ediyorsanız, ilk eğim çocuklar uyku böylece , geceleri Birleşik Devletleri bırakır bir uçuş için olabilir . Çocuğunuzun uyku yoksa ne yapacak - ve ne size ne - bütün gece : Bu ​​en iyi dışarı işe yarayabilecek olsa da , olası bir senaryoyu düşünün ? Bazen bir günde uçuş rezervasyonu avantajlara sahiptir . Yeni yerelin geldiğinde Ayrıca yoluyla seyahat ediyorsanız zaman dilimleri ve günün saati düşünün . , Gece Uçuran

Birçok ebeveyn gecede uçuşları tercih
onların yorgun çocuk çoğunu uyku olacaktır düşünme gezi . Ama bu , çeşitli nedenlerden dolayı , olmaz olabilir . Uçak yurtdışı genellikle çok geç yerine erken akşam saatlerinde bırakın . Birçok zaman alır akşam , hizmet vermektedir. Uçuş Çoğu yetişkin uyku çocuğunuzun devam edebilir gürültü anlamına gelir bir kaç saat için uyku değildir . Olası bir senaryo - uykuya seni almak dakika düşer ve iniş kadar yoluyla uyur sürece Hatta sekiz saatlik uçuşta , çocuğunuzun tam bir gece uykusu almazsınız . Çocuğunuz uykuya değil Ve eğer , çevrenizdeki insanların uyuyabilir sessiz onu tutmaya çalışıyorum uzun , sinir bozucu bir gece olacak . Daha da kötüsü , muhtemelen sabah otelin ilk şey içine almak mümkün olmayacaktır , bu yüzden yanında , hiçbir uyku ve jet lag üzerinde uzun bir gün karşı karşıya olacak .
Gün boyunca Uçan Eğer gün boyunca sinek

, çocuğunuzun iyi bir gece uykusu gelen iyi dinlenmiş ve filmler , el oyunlar , kitaplar ve çeşitli yemek servisleri tarafından ağırladı olacaktır . Çoğu insan kadar olacak zaman , gündüzleri gürültülü çocuk hakkında çok ya çevrenizdeki bebek can sıkıcı insanlar ağlıyor endişe olmaz . Eğer seyahat ediyorsanız hangi yöne bağlı olarak , size arazi zaman gece zaman ve karanlık olabilir , bu nedenle , yiyecek bir şeyler almak gümrük aracılığıyla yol yapım ve otele almak sonra , çocuğunuzun muhtemelen uyku için hazır olacak gece - . ve bu yüzden olacak
düzlem değişiklikler

bir gece uçuşu için tercih ederseniz , sizinle uğraşmak için bir düzlem değişiklik olup olmadığını düşünün . Bir uyku çocuk uyanma ve havaalanında onu aceleyle sonraki bağlantı sizin ve çocuğunuz için bir kabus olabilir yapmak . Eğer bağlantıları yapmak bunları yapmak zorunda yoksa mümkünse çocuğunuzun uzun bir streç vardır bu yüzden ya çok erken ya da çok geç uçuş içine , muhtemelen uyku .
Saat Dilimleri

zaman ilerliyor , doğu uçan ediyorsanız; Eğer batıya uçan eğer , zaman içinde geriye gitmek . Size geldiğinde Salı ya da Çarşamba günü ise çocuklarınızın umurumda değil , bu yüzden dikkate almak zorunda tek şey sizin nihai hedef arazi günün zamanı . Batı uçan daha jet lag neden olabilir doğu Uçan , sosyal çalışmacı ve uyku danışmanı Linda Szmulewitz onu Web sitesinde devletler . Eğer arazi sonra çocuklar ayarlamak yardımcı olmak için , bu vücutlarını yardım etmek ışık ise güneş vakit geçirmek ve senin yeni zaman uyumlu olsun . Gece " onun yeni "sırasında uyanmak için çocuğunuzu bekliyoruz; Bir gün ya da iki ama denemek ve yeni zaman çizelgesi üzerinde beslenmeye devam , Szmulewitz önerir .