• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklar İçin Beyzbol Güvenliği

Beyzbol uzun yıllardır ABD'nin milli zaman geçirme aktivitesi sayılsa da, Miriam Bacher Settle, Ph.D.'ye göre "The Complete Idiot's Guide to Child Safety" kitabında, tüm gençlik ligi sporları arasında en yüksek ölüm oranına sahiptir. Bunu bilmek çocuğunuzu futbola yönlendirmeniz gerektiği anlamına gelmez, ancak birkaç temel güvenlik kuralını uygulayan bir ligi seçmeniz gerektiği anlamına gelir. Ayrıca, beyzbol güvenliği hakkında çocuğunuzla konuşmak, siz orada olmasanız bile kuralları hatırlamasına yardımcı olabilir.

Kafa Koruması

Kids Health web sitesinde yayınlanan "Güvenlik İpuçları: Beyzbol" makalesine göre, çocuğunuzun sadece vurduğunda bat helmet takması yetmez. Koşu yollarında (bases) koşarken ve sonraki vurucu sırada beklerken (on deck) de helmet takmalıdır. Bazı ligler, gözleri, ağızlarını ve burnlarını korumak için helmetle birlikte yüz maskesi takmayı da zorunlu kılar. Helmetin çocuğunuza iyi oturduğundan emin olun. Lig tarafından sağlanan helmetler uymuyorsa, kendi helmetini alıp antrenman ve maçlara götürmesini sağlayın.

Koruyucu Kupalar (Cups)

Kids Health, liglerin erkek çocukların atletik kupa takmasını zorunlu kılmak konusunda farklılaştığını bildirir, ancak siz çocuğunuzun her antrenman ve maçta bir kupa takmasını sağlayabilirsiniz. Pitcher (atıcı) ve iç saha (infield) pozisyonları, top ile vurulma riski en yüksek olan pozisyonlardır, ancak bu sahanın her yerinde olabilir. Çocuğunuz pozisyondan veya ligin kuralından bağımsız olarak kupa kullanmalıdır.

Koşu Yolları (Bases)

Çocuklar, koşu yoluna (base) kayarak sayı kazandırırken ayak bileği, ayak ve bacak yaralanmaları alabilir. Breakaway bases (kırılma/kayma özelliğli koşu yolları), çarpma anında bazın hareket etmesine izin vererek çocuğunuzun kayma sırasında yaralanmamasını sağlar. Kids Health, pediatristlerin lig maçlarında breakaway bazların kullanımını önermeye başladıklarını rapor eder. Bunlar, bir kauçuk matrisin üzerine yerleştirilerek çalışır. Koşucu kayma sırasında çarptığında, baz kauçuk matristen ayrılır ve hareket eder.

Tekrarlayan Yaralanmalar (Repetitive Injuries)

Top atmak (pitching), çocuğunuzun tekrarlı hareket yaralanması (repetitive motion injury) geliştirme şansını artırır. Lig kuralları genellikle bir çocuğun haftada atmasına izin verilen iniş (inning) sayısını sınırlar. Çocuğunuzun ligi bu kuralları takip ettiğinden emin olun, takip etmiyorsa sesinizi çıkarın. Genellikle 7-8 yaş için haftada 75 atış (pitch) uygundur. 9-10 yaş için haftada 100 atışa çıkabilir. Sezon limiti 1,000 atıştır. Buna ek olarak, çocuğunuz her yıl en az üç ay beyzbol oynamamalıdır.