Bir çocuğun kaç uykuya ihtiyacı var?
Bir çocuğun kaç "uyku" ihtiyacı değil, daha ziyade ne kadar uyku İhtiyaç duyuyorlar.
Bir çocuğun ihtiyaç duyduğu uyku miktarı yaşlarına bağlı olarak değişir. İşte genel bir rehber:
* Yenidoğanlar (0-3 ay): 14-17 saat
* Bebekler (4-11 ay): 12-15 saat
* Yeni yürümeye başlayan çocuklar (1-2 yıl): 11-14 saat
* Okul öncesi (3-5 yıl): 10-13 saat
* okul çağındaki çocuklar (6-13 yaş): 9-11 saat
* Gençler (14-17 yıl): 8-10 saat
Önemli Hususlar:
* Bireysel ihtiyaçlar: Bazı çocuklar doğal olarak diğerlerinden daha fazla ya da daha az uykuya ihtiyaç duyabilirler.
* Uyku kalitesi: Bu sadece uyku miktarı değil, aynı zamanda kalite ile ilgilidir.
* Sağlık Koşulları: Bazı sağlık koşulları bir çocuğun uyku ihtiyaçlarını etkileyebilir.
Çocuğunuzun uykusu hakkında endişeleriniz varsa, bir sağlık uzmanına danışmak her zaman en iyisidir.
-
Küçükler ve Müzik:Mükemmel Bir Puan Jorge Arce, Porto Rikoda konga davulları, gitar ve akordeon sesleriyle büyüdü. Bugün Arce profesyonel bir şarkıcı, dansçı, besteci ve perküsyoncu. Boston devlet okullarında sahne sanatları öğretmeni olarak çalış -
Ebeveynler olarak hepimizin bir sürü numarası var ve şu anda elimdeki en iyi araç rüşvet ya da karmaşık ebeveynlik felsefesi değil, tek yönlü. Kızlarımızın duygularını doğrulamak ve empatik olmak için kocam ve ben çok fazla konuşurduk. 7 yaşındaki Pe -
Ev yapımı bebek maması çeşitli faydalar sağlar. Mağazadan satın almaktan daha ucuzdur, tam olarak bebeğinizin sahip olmasını istediğiniz malzemeleri dahil edebilir ve mevsiminde ve tamamen taze olan ürünleri seçerek bebeğinizin öğünlerinde beslenmeyi
