• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Yalnız bir 5 - Year-Old Uyku Yardım Nasıl

5 yaşındaki çocuk bezi ve gece besleme yaşını geçmiş olduğunu. Bu yeni aşama sizin için bir ses gece uyku demek gerekir . Çocuğunuz kendi yatağında uyumak reddediyor gibi yerine , yatmadan bir savaş bölgesi haline gelmiştir . Sonuç olarak , aile huzur içinde uyumak değil ve o gün boyunca huysuz biter . Sabır , tutarlı bir yatmadan rutin ve birkaç hileler yakında onu bağımsız uyku ve sizin ve aileniz için iyi bir gece uykusu sağlayacaktır .
Talimatları 1

uyku için ev ortamı hazırlayın otelleri. , Televizyon kapatın ışıkları loş ve bilgisayar , video oyunları ve gürültülü oyuncaklar kapattı . Sessiz çevresi uyku daha elverişli . Gördükleri veya aile üyeleri , gülüyor konuşuyor ve onlar yatak hazırlamak gibi TV izlerken duyduğunuzda Çocuklar dışarı bıraktı hissediyorum . Çocuk bu nedenle tüm aile onun yatmadan yaklaşımlar olarak yavaşlar önemlidir , katılmak için geri kalmak isteyebilirsiniz olabilir .
2

Bir yatmadan rutin oluşturun . Çocuğunuz yalnız uyku almak için , onu güvenli hissettirmek gerekir . Bir rutin olması yapar ve uyku onun geçişi kolaylaştırır . Bir banyo , hikaye zaman gibi adımlar ve yatağa götürmek için bir oyuncak seçerken ekleyin . Ne olursa olsun rutin , tutarlı olmak . Karanlığı onu korkutuyor eğer
3

odasına ve açık kapı ışık bırakın . O yine tek başına uyumak için reddederse , o uyuyana kadar ona her 10 dakikada bir kontrol edecek onu sağlamak . Sözünü tut . Sakin kalan ve yalnız uyumak için çaba bu ziyaretler sırasında onu övün .
4

çocuğunuzun yatakta uyumak için yalvarıyor sırf içinde vermekten kaçının . Eğer kuralları belirledikten sonra , sürekli onları takip . Hatta bir gece için , pes ederse , o zaman o kadar uzun kalıcı olup olmadığını kat inanıyor .