Çocukların Mikrop Yayılmasını Minimize Etme Yolları

Küçük çocuklar aslında mükemmel miktop manyetidirler; her şeye dokunur, ellerini yıkamadan oynaya devam ederler, okulda meyve suları ve kirli el sıkışmalarını paylaşırlar. Açıkça öksürür ve hapşırırlar; bazen de tam yüzünüze. Ebeveyn olarak, çocuklarınıza mikrop yayılmanın tehlikelerini öğretmek ve evinizde mikropları minimumda tutan alışkanlıkları (doğru el yıkama gibi) kazandırmak sizin için hayati önem taşır. Basit, çocukça açıklamalar kullanmak ve miktop azaltma uygulamalarını eğlenceli aktivitelere dönüştürmek, onların anlamalarını ve daha sağlıklı alışkanlıkları benimsemek için istekli olmalarını sağlayabilir.

İhtiyacınız Olanlar

  • Un
  • Kağıt tabak
  • El sabunu
  • Peçeteler
  • Dezenfektan

Talimatlar

  1. Çocuklarınıza mikropların ne olduğunu ve ne kadar kolay yayıldığını anlatın. Mikropları çocukça terimlerle açıklayan bir çocuk kitabı okuyun. Örneğin, 4 yaş ve üzeri için Melvin Berger'in "Mikropler Beni Hastalık Yapar!" kitabı, renkli illüstrasyonlar ve basit kelimelerle mikroplar kavramını açıklar. Alternatif olarak, mikropların nasıl yayıldığını gösterin. Kağıt tabağa un dökün ve bir çocuğun avucunu içine basmasını sağlayın. Sonra o çocuk başkasıyla el sıkışsın, bir kapıyı açsın ve yiyecek alsın. Eğer ellerini yıkamazsa, un gibi mikroplerin de dokunduğu her yerde kaldığını açıklayın.

  2. Çocuklarınıza el nasıl düzgün yıkanır öğretin. Ellerini ıslatıp, bir avuç sabunu her iki yüzeyde, bileklerine kadar, parmak aralarına ve tırnak altlarına en az 20 saniye ovularak çoğu mikrobu etkisiz hale getireceklerini gösterin. Çocukların bu sürece yakın bir ezgi seçmesini sağlayın; örneğin "Mutlu Yıllar" şarkısı. Şarkı bitene kadar sabunu durulamamaları için onları uyarın. Ellerinin ne zaman yıkanması gerektiğini öğretin: tuvalet sonrası, dışarıdan gelindiğinde, yemek öncesi ve sonrası, burun çimciklendiğinde ve hayvan dokunulduktan sonra.

  3. Mikrop yaymadan nasıl öksürüleceğini ve hapşırılacağını gösterin. Onlara dirsek arkasının iç kısmına (bazıları buna "öksürme cebi" der) veya tişört yakağını kaldırıp içine öksürmeyi öğretin. Peçete kutularını evin kolay erişilebilecek yerlerine koyun ve çocuklarınızı öksürürken veya hapşırarken ağız ve burnu tamamen kapatmak için peçete kullanmaya teşvik edin. Peçeteyi atmaları ve hemen ardından ellerini yıkmalarını söyleyin.

  4. Oynama alanlarını ve sık dokunulan diğer yüzeyleri günde bir kez sabun, su ve kağıt havlu ile silin. CDC, tekrar tekrar dokunulan şeyleri (oyuncaklar, kapı kolları, tezgahlar, kapı çerçeveleri, tüm sert oyuncaklar ve musluk kolları) düzenli temizleme ve dezenfeksiyon önerir.

  5. Çocuklarınıza ne zaman paylaşmamaları gerektiğini öğretin. Özellikle birleri hasta olduğunda içme bardaklarını veya çatal-kaşıkları paylaşmamalarını söyleyin. Diş fırçalarını asla paylaşmamalarını hatırlatın. Her çocuğun banyo için kendi ayrı peçetesi ve havlusu olmasını sağlayın.

Previous:

Next:

  • Çocuklarda Duygusal Düzenleme | Kapsamlı Rehber
    Çocuklarda Duygusal Düzenleme | Kapsamlı Rehber
    Duygusal düzenleme (emotional regulation) bizimle doğduğumuz bir beceri değildir. Küçük çocukların ruh halleri bir sarkaç gibi sallanır. Çocuklarımızın geniş bir duygu yelpazesini öz-düzenlemesine yardımcı olmak, ebeveynlerin en önemli görevlerinden
  • Yoluna Devam: 5 Yaşındaki Çocuğunuzun Gelişimi
    Yoluna Devam: 5 Yaşındaki Çocuğunuzun Gelişimi
    Çocuğunuz okula başladı, ve sınıfta kendileri ve çevreleri hakkında öğreniyor olsalar da, fiziksel, zihinsel ve sosyal olarak gelişmeleri için gereken becerileri kazanmalarında hâlâ kritik bir rolünüz var. Ne yapabileceğinizi nasıl bileceksiniz? Oku
  • Bebek Ne Kadar Süre Büyük Abdest Yapmadan Kalabilir?
    Bebek Ne Kadar Süre Büyük Abdest Yapmadan Kalabilir?
    Bebeğiniz olmadan önce, birçok ebeveyn yığın yığın dışı dolu bezi hayal eder. Peki bebeğiniz sık sık büyük abdest yapmıyorsa, bir sorun var mı diye merak edebilirsiniz. Bebek ne kadar süre büyük abdest yapmadan kalabilir, ne zaman endişelenmelisiniz?