Çocuklarınıza Bağırmak Neden Yine De Zararlı Olabilir?

Son birkaç yılda çocukları tekmelemenin tehlikeleri hakkında çok konuşuldu, ancak bağırma tehlikeleri hakkında az uyarı yapıldı. En son araştırmalar ise, çocuklara bağırmanın tekmelemek kadar zararlı olabileceğini ortaya koyuyor.

Bağırma Üzerine Araştırmalar

Child Development dergisinde yayımlanan bir çalışma, bağırmanın ve sert sözlü disiplinin çocuklar üzerinde ciddi sonuçları olduğunu bildiriyor. Araştırmacılar, bağırmanın davranış sorunlarını ve ergenlerde depresif belirtileri artırdığını buldu.

Ebeveynler bağırdıklarında, genellikle öfkelerini kaybettikleri için bunu yaparlar. Sonuç olarak, alaycı yorumlar yapma veya çocuğuna lakap takma olasılıkları daha yüksektir. Bu, bir çocuğun öz-görüşü üzerinde ciddi bir etki yaratabilir.

İki yıllık çalışma, sık sert sözlü disiplinin etkilerinin, bedensel cezanın olumsuz etkileriyle karşılaştırılabilir olduğunu sonuçlandırdı.

Çocuklar ergenlik çağına ulaştıklarında — kimliklerini ebeveynlerinden ayrı geliştirmeye başladıkları bir yaşta — sert disipline karşı özellikle savunmasız olabilirler. Çalışma, bu yaş grubundaki çocukların sert sözlü disipline maruz kaldıklarında saldırgan ve şiddetli davranış sergileme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu.

Bağırmanın sonuçlarına rağmen, neredeyse her ebeveyn bazen bağırır. 2003'te Journal of Marriage and Family dergisinde yayımlanan bir çalışma, ebeveynlerin %90'ının geçen yıl çocuklarına bağırdıklarını, haykırdıklarını veya चीख्तılarını (bağırdıklarını) kabul ettiğini buldu. 7 yaş üzeri çocuklu ailelerin neredeyse %100'ü çocuklarına bağırdıklarını kabul etti.

Neden Bağırma İşe Yaramaz

Bağırma sadece çocuklar için zararlı değil, aynı zamanda etkili bir disiplin stratejisi de değildir. Sesinizi yükseltmeden önce iki kere düşünmeniz gereken bazı nedenler şunlardır:

  • Bağırma davranış sorunlarını kötüleştirir. Bağırma bir döngü yaratır — ebeveynler ne kadar çok bağırırsa, çocuklar o kadar kötü davranır, bu da daha fazla bağırma yapmaya yol açar. Bu döngüyü kırmak için, bağırma içermeyen alternatif disiplin uygulamalarına kendinizi adamak önemlidir.
  • Çocuklar ses seviyesine alışır (densitize olurlar). İlk kez bir çocuğa bağırdığınızda, muhtemelen dikkatini çeker. Ama ne kadar çok bağırırsanız, o kadar az etkili olur. Sık sık bağırılan evlerde büyüyen çocuklar buna alışırlar.
  • Bağırma ebeveynin huzursuzluğunu artırır. Zaten çocuğunuzun davranışından huzursuzluk hissediyorsanız, bağırma sadece uyarılma seviyenizi artırır. Sesinizi yükseltmek hafif sinirliği tam bir öfkeye hızla çevirebilir. Ayrıca hakaret edici yorumlar yapma veya aşırı sert eleştiri kullanma olasılığını da artırır.
  • Çocuklar bağırmanın çatışmaya iyi bir yaklaşımdır öğrenir. Siz bağırdığınızda, öfke ve çatışmayla nasıl başa çıkılacağını modelleyirsiniz. Çocuğunuz, arkadaşları ve kardeşleriyle başa çıkarken bu davranışları taklit edecektir.
  • Bağırma öğretimi içermez. Bir çocuğa "Bunu yapmayı bırak" diye bağırmak, onun yerine ne yapması gerektiğini göstermez. Çocuklar, duygularını düzenlemek ve davranışlarını yönetmek için beceriler öğrenmeli ki aynı hataları tekrar etmesinler.
  • Kontrolü kaybetmek saygıyı kaybetmek demektir. Onlara lakap takan veya onlara bağıran birine güven ve saygı duymak zordur. Bazen çocuklar "Kendini kontrol edemiyorsan, beni nasıl kontrol edeceksin?" düşünürler. Sonuç olarak, sizi memnun etme konusunda daha az istekli olurlar ve sizin fikrinizi daha az değerlendirirler.
  • Bağırma işe yaramaz. Nihayetinde, bağırma işe yaramaz. Eğer işe yararsa, ebeveynler bunu o kadar sık yapmak zorunda kalmazlardı. Ancak çoğu ebeveyn, daha az yerine daha sık bağırdıklarını bulur. Ayrıcalıkları alıp götürme gibi diğer sonuçlar, çocuğun davranışını yönetmede çok daha etkili olabilir.

Çoğu ebeveyn çocuklarına bağırmaz, ancak huzursuzluktan dolayı yaparlar. Çocuklar dinlemediğinde veya kuralları çiğndiklerinde, bağırmadan disiplin uygulama planınız olmalıdır.

Previous:

Next: