Çocuklarınızla Uyuşturucu Konuşmak
Çocuklarınızla Uyuşturucu Konuşmak
Ebeveynlerin sık sık zorlandığı diğer "büyük konuşma", uyuşturucu konusudur. Cinsellik konusunun aksine, uyuşturucu konusunda çocuğunuzun yaşına göre mesajınızı ayarlamanıza gerek yoktur — bir insanın sağlığı için bu şeylerin ne kadar kötü olduğundan bahsetmek, ilk günden itibaren hiç yanlış değildir.
En büyük kızımla biraz abartmış olabilirim. Sigara içmenin kötülüklerini o kadar çok vaaz verdim ki, henüz düzgün konuşamayacakken, yabancılara yürüyüp onları azarlıyordu. Onları uyuşturucu kullanıyorlar diye suçluyordu, çünkü konuşmalarımın bir yerlerinde nikotinden bahsetmiştim.
Kadın Bilgeliği
Kendi nikotin veya alkol kullanımınızın çocuğunuza nasıl göründüğünün farkında olun. Ergen alkolünü kınıyorsunuz ama işten sonra birkaç martini içiyorsanız, çocuğunuz tutarsızlığı hemen fark eder. Öğüttüğünüzü uygulamak akıllıca.
Siz İç Çekmiş mi Oldunuz?
Annelere uyuşturucu konusunda çocuklarıyla konuşurken zorluk çıkaran en büyük şey suçluluktur. 1960'ların sonlarından 80'lere kadar yaşadıysanız, kendi deneyimleriniz olma ihtimali çok yüksektir. Kendi yaptığınız bir şeyi çocuğunuza nasıl yasaklarsınız?
Bu konuda birkaç fikir okulu var. Bazıları der ki: Kolay! Yalan söyleyin. 1960'lar, 70'ler ve 80'ler Amerikalı toplumun tarihi için çılgın bir dönemdi, ve şimdi yaşlandığınız için o zaman yaptığınız tüm aptal şeylerden arınıksınız.
Öte yandan, bazıları deneyimlerinin onlara uyuşturucu denemelerinin yıkıcı olabileceğini ilk elden öğrettiklerini söyler. Bu görüş, deneyimlerinizin çocuklarınızla uyuşturucu tehlikeleri hakkında konuşurken size güvenilirlik kazandırdığını savunur.
Her iki durumda da, yapmamak gereken şey uyuşturucu kullanımı glamouriz etmek veya romantize etmektir. Gençliğinizde partilerde ne kadar eğlendiğinizden bahsetmek kesinlikle iyi bir fikir değildir. Denemelerinizin tehlikeli olduğunu biliyorsunuz — ve denemelerden sağlıklı çıkamayan insanları da tanıyorsunuz muhakkak. Eğer gençken uyuşturucu denemenizden bahsetmeyi seçerseniz, o hikayeleri anlatın. Her हालतте, mesajınızda belirsiz olmamalısınız: Çocuklarınız, sizin eski, daha az olgun benliğinizden dolayı dolaylı bir onay olmadan da yeterince istekle karşılaşacaklardır.
Yetişkinler arasındaki uyuşturucu kullanımı hakkında kişisel görüşleriniz ne olursa olsun, ergen veya pre-adoleşan çocuğunuz, uyuşturucu kullanımıyla ilişkili ciddi sorunlarla başa çıkmak için donanımlı değildir. Ve madde bağımlılığı, genç yetişkinin fiziksel, duygusal, eğitsel ve sosyal gelişimini engeller. Bu yaştan zaten zor, üstüne uyuşturucu eklemek gerekmez.
Deve Kuşu Olmayın
Çocuğunuzun uyuşturucu denemesinden güvenli olduğunu inanmak isteyebilirsiniz. İyi bir mahallede yaşıyorsunuz ve çocuğunuz iyi bir okula gidiyor, bu yüzden her şeyin yolunda olduğunu kendinize inandırmaya çalışabilirsiniz. Ama uyuşturucu ve alkol kullanımı tüm okullarımızda yaygındır. Mümkün olan en erken aşamadan itibaren, aşırı vaaz vermeksizin çocuklarınızla açıkça konuşmak önemlidir. Sizin çatiniz altında olmadıklarında doğru kararları vereceklerine güven hissettirmek istersiniz.
Anne Uyarısı!
Çocuğunuz tutum ve karakterinde büyük değişiklikler göstermeye başlarsa dikkat edin. Bu sadece pre-adoleşan melankolisi olabilir, ama çocuğunuz huysuz ve gizemli hale gelirse, okul başarısı düşerse, hayatında uyuşturucu veya alkol olasılığını araştırmak isteyeceksiniz.
Çocuğunuzun "Hayır Deme"sini Kolaylaştırmak
Çocuğunuzu korumanın en iyi yolu, ona iyi bir benlik imajı geliştirmelerine yardet olmaktır. Çocuğunuzun yaptığı iyi şeyler için övün ve kendisini özel bir şeyin parçası hissetmesini sağlayın. Aile, uyuşturucu ve alkol kötü kullanımı en olası olan zor ergen ve genç yetişkin yıllarında çocuklar için güvenli bir sığınaktır.
Ergenler, statülerinin az olduğunu acı derecede farkındadırlar. Özgürlük isterler ama gerçekte bir şey yapamazlar. Bu rahatsız hisleri uyuşturucu veya alkol ile hissetmemeye çalışarak kaçırmak çok çekicidir. Ve ergenler bazen alkol, nikotin veya diğer uyuşturucuları denemek, olgunlaştıklarını göstermenin bir yolu sanırlar. Ayrıca, ergenler kendilerini yenilmez sanma eğilimindedirler — bu da uyuşturucuların sunduğu tehlikeleri küçümsemelerine neden olabilir.
Tartışmayı Açmak
Çocuklarınızla uyuşturucu hakkında konuşmak kolay değildir. Çok "cool" gibi gelirse, kendi uyuşturucu kullanımınız hakkında sorular yükseltirsiniz ve onlarla başa çıkmenin bir yolunu bulmanız gerekir. Çok "naif" gelirse, güvenilirlik sorunları yaşarsınız: Çocuğunuz, hayatınızda aspirinden başka bir içki içmemiş veya uyuşturucu görmemişseniz, bu konuda ne bileceğinizi merak edebilir.
Yapabileceğiniz en iyi şey, sadece bir anne olmaktır. Endişelerinizi açıkça söyleyin. Uyuşturucu hakkında bir kitap bulup çocuğunuz işbirliği yaparsa, birlikte inceleyin. Çocuğunuz "her şeyi zaten biliyorum" diye şikayet ederse, bu konuşmayı sizin huzurunuz için yapmanız gerektiğini söyleyin.
Kadın Bilgeliği
Çocuklarınızla günlük konulardan bahsedin ve gerçekten dinlemeye çalışın. Sonra önemli konulardа konuştuğunuzda etkili olma olasılığınız artar. Aksi takdirde, ciddiye alınmazsınız.
Yapmanız gerekmeyen şey, önceki nesillerin hatalarını tekrarlamaktır: Örneğin, klasik 1930'lar anti-uyuşturucu filmi Çılgın Ot'nin abartısından kaçının. Ergenler bugün, marjinizin gençleri ele geçirip deli ettiği uyduruk hikayesine aldanacak kadar olgunlaşmış değildir.
Çocuklar condescension (alşağı bakma) değil, destek, güven ve güvenilir bilgi ister. Çocuklarınızla uyuşturucu konuşmak zor bir görevdir çünkü söylediklerinizin, çocuğunuzun dışarıdaki seçimlerindeki belirleyici faktör olacağını hisseddersiniz. Bir çocuğun uyuşturucu denemesi, diğerinin düşünmemesi arasına giren çok fazla faktör vardır.
-
Çocuğunuz atıştırmalık için neyi tercih eder: bir Pop-Tart mı, bir kase ot çorbası mı? Çocuklar için yüksek lifli gıdalar beslenme açısından çok değerlidir, ama onları yedirmek ayrı bir hikaye. Lif en heyecan verici malzeme olmasa da, sindirimi kolay
-
Facebooktaki her yerdeki ebeveynler, bir anne ve laktasyon danışmanının, anne sütü çıktısını artırın ve pompalamanın stresini azaltın için inanılmaz derece basit ipucunu seviyor. Yazdığı Facebook gönderisi bu yazımda neredeyse 9.000 kez paylaşıldı. J
-
San Franciscolu ikiz erkek çocuk annesi Sara Cantwell ve kocası ilk jineni işe aldıklarında, jine sürekli geç kaldığı için aynı hafta içinde işten çıkarmak zorunda kaldılar. Bu durum ailenin neredeyse sıfırdan başlamasına ve arama sürecinde ve progra





