Çocuk Hapışmasını Nasıl Durdurursunuz?

Hapışma, buruklamalardan ve feryadlardan oluşabilir ya da hiçbir yerden patlayabilir. Nedeni küsme, yorgunluk ya da bir tane daha kurabiye için yalancı bir arzu olabilir. Ama hapışma başladığında, aklınızdaki tek şey onu durdurmaktır. Hapışmalar hoş olmasa da normaldir, özellikle hayatları ve bedenleri üzerinde çok az kontrolü olan küçük çocuklarda. Bazı hapışmaların kendi başlarına bitmesine izin vermelisiniz, ancak durum müdahalenizi gerektirdiğinde birkaç derin nefes alın. Şefkat ve hızlı düşünme, patlamayı başladığı kadar hızlı bitirmelidir.

Talimatlar

  1. Hapışmanın nedenini belirleyin. Bazen açıkça belli olsa da, küçük çocuklarda her zaman öyle değildir. Ask Dr. Sears, küsme kaynaklı hapışmalara empatiyle yanıt vermeyi önerir. Çocuğunuz neden üzdüğünü sorun, ya da konuşamayacak kadar histrikse tahminde bulunun. Sakin bir sesle "Kız kardeşin seninle oynamadığı için mi üzdün?" gibi bir şeyler söyleyin.

  2. Çocuğunuzu sinir bozucu görevde destekleyin veya bir alternatif sunun. Köpeği yürütmek için çok küçük olsa da, tesbihi tutabilir diyin. Ya da yıkılan kuleyi yeniden yapmak için oturup ona yardım edin.

  3. Hapışmaya devam eden çocuğu dikkat dağıtın. HealthyChildren.org önerir. Onu dışarıya yürüyüşe götürün, farklı bir odaya yönlendirin ya da yeni bir aktiviteye dahil edin. Eğer sakinleşmeye başladıysa, beraber kitap okuma gibi sakinleştirici bir aktivite seçin. Hala aysa, dans müziği açın veya bahçede koşmayı içeren bir oyun oynayın ki biraz buhar atmasını sağlasın.

  4. Başka denemeler sakinleştirmediğinde veya o kontrolsüz hareket ederek kendini veya başkalarını tehlikeye atıyorsa, çocuğunu belirlenen "zaman aşımı" yerine götürün. Onunla düşük bir taburete veya merdiven basamağına oturun. "Şu an bedenini kontrol edemiyorsun. Sakin olana kadar burada oturacaksın" gibi bir şey söyleyin. Hapışması bitene veya birkaç dakika onunla birlikte kalın.

  5. Hapışmayı tetikleyen konu hakkında çocuğunuzla konuşun. Bazen sakin kalmanın zor olduğunu anladığınızı, ama bağırmanın ve tekmenin asla kabul edilemeyeceğini söyleyin. Benzer durumları gelecekte nasıl yönetebileceği hakkında önerilerde bulunun; örneğin birkaç derin nefes alarak veya bir yetişkenden yardım isteyerek.