• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuğunuzun Mola Vermemesinin Nedenleri

Molaların bu kadar çok ebeveyn tarafından kullanılmasının bir nedeni var - işe yaradığında gerçekten işe yarıyor. Ancak bu, molaların çocuklarının davranışlarında fark yarattığını gören ebeveynler için bile her zaman işe yaradığı anlamına gelmez.

Gerçek şu ki, bazı aileler için molalar çocukları için etkili olmayabilir veya bir çocuk için işe yarayabilir ancak kardeşi için geçerli olmayabilir. Başka bir deyişle, mola, çocukların kötü davranışlarını düzeltmek için tek tip bir çözüm değildir.

Bazı çocuklar zaman aşımına uğramayı reddediyor veya tüm zamanını çığlık atarak, ağlayarak ve üzülerek geçiriyor.

Diğerleri hareketsiz oturmayı umursamayabilir ve odalarında oynamaktan tamamen mutlu olabilir. Veya çocuğunuz zaman aşımına uğradığında eskisinden daha sinirli ve kötü davranış moduna geri dönmeye hazır olabilir.

Zaman Aşımı Hataları 

Mola ne kadar basit görünse de, çabalarınızı istemeden sabote etmenin birçok yolu vardır.

Çocuğunuz Bunun Boş Bir Tehdit Olduğunu Biliyor

Çocuğunuz için zaman aşımı tehdidinde bulunabilirsiniz, ancak takip edemezsiniz. Ağlayan çocuk gibi, çocuğunuzu zaman aşımına uğratmakla tehdit edip sonra yapmamak ya da üşengeçlik yapmak ve sadece ara sıra mola vermek ve çocuğunuz sinirlendiğinde geri adım atmak etkinliğinizi zamanla azaltacaktır.

Çocuğunuz sonuç gerektiren bir şey yaptığında, onu hemen zaman aşımına uğratın ve tutarlı olun. (Bu, yalnızca molalar için değil, tüm çocuk disiplin stratejileri için geçerlidir.)

Mola Sırasında Çocuğunuzla Konuşuyorsunuz

Çocuğunuzun kötü davranışlarını ve siz onunla sürekli konuşurken neden zaman aşımına uğradığını düşünecek zamanı ve alanı nasıl olabilir? Mola tam da bu - bir mola - olmalı ve çocuğunuzu azarlama, yanlış yaptığı şey hakkında konuşma, neden zaman aşımına uğradığını aşırı açıklama veya onunla herhangi bir şekilde meşgul olma zamanı değil.

Çocuğunuzun (ve sizin) sakinleşmesi ve çocuğunuzun kötü davranışa yol açan herhangi bir çatışma veya soruna ara vermesi, enerjisini yeniden yönlendirmesi ve ne yapması ve ne yapmaması gerektiğini düşünmesi için bir şans olmalıdır. . Ebeveynlerin çocuklarıyla konuşma, bağırma veya hayal kırıklıklarını ifade etme zamanı değildir. Çocuğunuzun neyi yanlış yaptığını ve zaman aşımı sona erdikten sonra bir dahaki sefere neyi daha iyi yapabileceğini sakince tartışabilirsiniz.

Çocuğunuz Zaman Aşımında Kendini Güvensiz Hissediyor 

Çocuğunuz zaman aşımına uğradığı için çığlık atıyor ve üzülüyorsa, kendini güvensiz hissetmesi muhtemeldir. Yatıştırıcı bir sesle, ona sadece sakinleşmesi ve neyi yanlış yaptığını düşünmesi için sessiz bir yerde kalması için zaman verdiğinizi açıklayın. Çocuğunuza onu sevdiğinizi ve mola bittikten sonra onunla konuşacağınızı söyleyin. Küçük çocuklarla, o moladayken yakınlarda oturmak (ancak onunla etkileşim kurmamak) isteyebilirsiniz.

Mola Çok Uzun

5 yaşındaki bir çocuk için 15 dakikalık mola çok uzun. Genel bir kural olarak, küçük çocuklar için molaları daha kısa tutun, her yaş için yaklaşık 1 dakika. Önemli olan nicelik değil niteliktir:Çocuğunuzun, zaman aşımına uğramak için ne yaptığını ve bir daha o noktaya gelmemek için bir dahaki sefere neler yapabileceğini düşünebileceği sessiz bir yerde olmasını istiyorsunuz.

Çocuklar mola sırasında üzgün olduklarında, bu büyük duyguların onları neden orada olduklarını düşünmeye sevk etmeyeceğini unutmayın. Bunun yerine, çocuğunuzu sıfırlamak için tetikleyici olaya ara vererek bir mola vermek faydalı olabilir.

Fazla Eğlenceli

Çocuğunuzu oyuncaklarıyla mutlu bir şekilde oynayabileceği odasına gönderirseniz veya televizyonun önüne koyarsanız veya oynaması için bir tablet veya bilgisayar verirseniz, bu zaman aşımı değildir. Sessiz, dikkati dağılmayan bir alana ihtiyacı var.

Kızgın veya Bağırıyorsunuz

Çocuğunuzu molaya soktuğunuzda duygusalsanız, davranışlarından dolayı ona bir sonuç vermek yerine onu reddettiğiniz mesajını verebilirsiniz. Sakinlik bulaşıcı olabileceği gibi, üzgün ve kızgın olmak da bulaşıcı olabilir. Bol gözyaşı ve kargaşayla dolu bir irade savaşından kaçınmak için, bir sonraki adımda olması gerekenin sınırını belirlerken çocuğunuza onu sevdiğinizi açıklamanız önemlidir.

Mola süresinin davranışının bir sonucu olduğunu ve bir dahaki sefere daha iyi seçimler yapması için sessiz düşünme zamanı olduğunu söylerken sakin ve sevgi dolu olun, kızgın olduğunuz için bir ceza değil.

Birkaç Kez Denedikten Sonra Vazgeçiyorsunuz

Mola işe yaramıyorsa (çocuğunuz üzülür, davranışlarında herhangi bir gelişme görmezsiniz vb.), biraz zaman verin. Çocuğunuzun sessiz bir yerde düşünme fikrine uyum sağlaması ve kendini nasıl sakinleştireceğini öğrenmesi gerekebilir.

Tutarlı ve sakin olun. Havluyu atmadan önce en az birkaç hafta molaları kullanmaya devam edin. Çocuğunuz olgunlaştıkça, ona nasıl nefes alacağını ve sinirlendiğinde sakinleşeceğini öğretmek için tekrar zaman aşımlarını denemek isteyebilirsiniz. Bu, okul çağındaki çocuklar için oldukça önemli bir beceridir.

Zaman Aşımını Aşırı Kullanıyorsunuz

Çocuğunuz sizinle olumlu etkileşimlerde olduğundan daha fazla zaman aşımına mı harcıyor? Çocuğunuz her gün mola veriyorsa, kötü davranışa neyin neden olduğuna bakmak ve davranışı başlamadan önce durdurmanın yollarını bulmak isteyebilirsiniz.

Ayrıca, ayrıcalıkları elinden almak gibi çocuğunuzu disipline etmenin başka yollarını da düşünmek isteyebilirsiniz. Ayrıca, çocuğunuzun davranışını neyin yönlendirdiğine dikkat edin. Bu şekilde çocuğun ihtiyacını karşılayabilir ve sonunda sorunu azaltabilirsiniz.

Davranışı Tartışmıyorsunuz

Mola bittikten sonra çocuğunuzla her şeyi konuşmuyorsunuz. Mola vermenin en önemli bileşenlerinden biri, ne olduğunu, bunun neden bir sonucu olması gerektiğini ve bir dahaki sefere neyi farklı şekilde yapabileceğini tartışmak için çocuğunuzla konuşmaktır.

Mola sırasında sakinleşme ve düşünme fırsatı bulduktan sonra çocuğunuzla bağlantı kurarak, çocuğunuza onu sevdiğinizi ve gelecekte daha iyi davranışlar sergilemesi için yanında olduğunuzu gösterirsiniz.

Verywell'den Bir Söz

Hepsinden önemlisi, siz ve çocuğunuz arasında güçlü bir bağ oluşturduğunuzdan, çok sayıda olumlu etkileşime sahip olduğunuzdan, birlikte oynayıp gülüp eğlendiğinizden ve düzenli olarak iletişim kurduğunuzdan (örneğin, mümkün olduğunca sık aile yemekleri yiyerek) emin olun.