Hiperaktif Çocuklar aksaklığı önlemek için nasıl

Hiperaktif çocuklar onları bir nefes almak ve yorulmadan bütün gün çalıştırmak için duraklamadan konuşmaya olanak sağlayan sonsuz enerjiye sahip gibi görünüyor . Yetişkinler genellikle yüksek enerji seviyelerini gıpta rağmen , hiperaktivite çocuklar için çeşitli sorunlar neden olabilir . Onun işi yapmak için yeterince uzun hala oturup olamaz çünkü hiperaktif bir çocuk akademik sorunlarla karşılaşabilirsiniz . Onun davranışları akranlarını canını sıkıyor zaman o sosyal sorunlarla karşılaşabilirsiniz . Evde , hiperaktif çocuk yönergeleri izleyin mücadele edebilir ve düşüncesizce davranabilir . Hiperaktivite başlamadan davranış problemleri önleyerek çocuğunuzun üzerindeki olumsuz etkilerini azaltmak .
Talimatlar
1

sık Çocuğunuzun iyi davranışlarını övün . Pozitif dikkat dikkat arama davranışını azaltır ve devam etmek için iyi bir davranışı teşvik eder. Çocuğunuzun sakin yürürken veya uygun yönergeleri izleyerek , sessizce oynarken gördüğünüzde , ona işaret etmektedir. &Quot;Say , ben gerçekten yolu gibi bugün "yüzden sessizce oynuyorlar; onu tutmak için bir teşvik sağlamak.
2

talimatlar , bir seferde bir adım verin . Hiperaktif çocuklar genellikle çok adımlı yön duymak yeterince uzun hareketsiz kalmayın . . &Quot;lütfen senin çorap koyun , yerine her şeyi listeleme çocuğunuzun , bugün yapın diyerek "başlamak istiyorum; O görevi tamamlanmadan sonra . Bir sonraki onu sağlamak
3

net kurallar oluşturulması ve vaktinden onları bozduğu için sonuçları açıklar . Çocuğunuz o bakkal kütüphane ve yürüme ayak bir iç sesini kullanmak gerektiğini anlar , böylece kamu ayarları girmeden önce beklentilerinizi gözden geçirin.
4

kurallarını takip için ödülleri sağlayın . Hiperaktif çocuklar onların iyi davranışlarını pekiştirmek için sık sık ödülleri gerekir . Bu tür elektronik ekstra süre olarak gün boyunca küçük ödülleri , sunun .
5

egzersiz içine çocuğunuzun enerjisini Kanal . Aerobik aktivite 20 dakika meşgul Çocuğunuzu cesaretlendirin . O çalıştırabilirsiniz nerede oynamak tırmanmaya ve atlamak için dışarıda götür . Egzersiz yardım Çocukların Kısa , sık sık nöbetleri "yayınlanan bir araştırmaya göre 2012 , sakince davranır; Journal of Pediatrics " . Çocuğunuz için bir önceki yatmadan Set
6

. Uyku ekstra bir 30 dakika "yayınlanan bir araştırmaya göre 2012 , dürtüsellik azaltır ve çocuklarda huzursuzluk azalır; Pediatrics . &Quot; Ekstra uyku aynı zamanda çocukların sık sık davranış sorunları azaltır duygularını , düzenlemeye yardımcı olur .

Previous:

Next: