• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Hope Hakkında Teach Çocuklar nasıl

Umut dinamik bir süreçtir - nesnel aktif peşinde - statik bir fantezi . Bu üç bileşeni vardır : bu hedefe ve hedefe odaklanmış kalmak için yeteneğini ulaşmak için stratejiler oluşturulması , bir gol kavramsallaştırma . Ebeveynler , antrenörler , öğretmenler ve diğer bakıcılar çocukların umut mekanizmaları yetiştirmek için yardımcı olabilir . Umut Çocuğunuza öğreterek , çocuğunuzun daha verimli, daha mutlu ve daha sağlıklı hale gelebilir . Ayar
Gol

heyecanlandırmak ve ona meydan ama olmaz yaşına uygun hedefler belirlemek için nasıl çocuğunuza rehberlik ederek başlayın göre , onu korkutur " Araştırma Temelli Uygulama , Bizim Çocuklar Yapı Umut" Tebliğde Susana Marques ve Shane Lopez . Okul , ev , iş ve ders dışı faaliyetler - - Çocuğunuz hayatının farklı alanlarında gol bir listesini yazmak ve bunları öncelik . Çocuğunuz o bir gol peşinde çok engellerle karşı karşıya olacak bulursa , başka ona dikkatinizi . Grup odaklı hedefleri düşünmek onu teşvik , bir zaman çizelgesi ve " benim bir sonraki konserine bir gün önce burada piyano bir saat Pratiği . " Öz - yönelimli hedefler ek olarak bir hedef için belirteçleri oluşturmak için çocuğunuzu isteyin .
<Çocuğunuz bir gol ayarlar bir kez br> bir Zihniyet
olarak Waypower

, umutlu düşünme sonraki adım Büyük Big " göre , waypower , ya da bir hedefe ulaşmak için çeşitli yollar anlamaya yeteneği Diane McDermott ve CR Snyder tarafından Hope Kitabı " . Yüksek waypower kişi çeşitli yollar bulur . Düşük waypower kişi, bir yolu üzerinde yerleşir ve bu yolu işe yaramazsa , o kadar verir . Hedeflere ulaşmak için zihinsel yol haritaları oluşturmak için çocuğunuzu koçluk . Çocuğunuz rakam dışarı ve onun hedeflerine ulaşmak için farklı yollar listesi . Amaç çok geniş kapsamlı ise , alt hedefler ya da onun büyük hedefe doğru küçük adımlar sıralı düşünmek Çocuğunuza isteyin . Onu o belli bir hedefe ulaşmak için yeni beceriler kazanmak zorunda kalabilirsiniz kabul etmek yardım .
Irade

görürsün Rolü bir çözünürlüğe sopa yeteneği bir gol , aynı zamanda ajans düşünme olarak da bilinir ulaşmak . Bu bir hedefe ulaşmak ve cips aşağı olduğunda dersi kalacağım bir inancı var . Çocuğunuzun kişisel motive edilirse , sizin tarafınızdan basınç , onun öğretmeni veya akranlarına göre çok daha güçlüdür . Onun daha önceki başarılarının çocuğunuzu hatırlatın ve o bunların ötesinde streç olabilir . Pozitif can- do ile kendini yenerek mesajları yerine onu rehberlik , onu kendine konuşma kaydetmek için onu cesaretlendirin ve mesajları - çalışacağız . Hedeflere ulaşmak için büyük engellerin üstesinden insanların hikayelerini paylaşarak çocuğunuzu Inspire .

Bir hedef odaklı yol yetmezliği ve kötü duygu ile pockmarked olabilir
Yetmezliği ile başa çıkmak . Bir çocuk yetmezliği fırsatları nasıl esneklik anahtarıdır . O başarısız olursa , o iki seçenek vardır . O durumu değiştirebilir veya çıkmak için hareket edebilir . Tekrar denemek için onları teşvik etmek ve başarılı olmak için onun yeteneği olan güveni ifade ederek yetmezliği ile çocuğunuzun anlaşma Yardım . Ancak, başarısızlığa yol açan herhangi bir davranış için onu sorumlu tutmak gerekir . Küresel şekilde suçlayarak aksine başarısızlık nedenleri geçici doğası ve değişebilirliği odaklanın . O dolayı uygulama eksikliği bir piyano yarışması kazanmak olmadıysa , gibi umutlu şey , diyerek olumlu tutmak " , bir sonraki kazanmak mümkün olabilir fazla uygulama ile . "
teşvik genç Çocuk

genç bir çocuk gol takip ederken , "göre , bir yardım eli ile adım olabilir bariyerlere çalıştığında , Umut Psikoloji : You There "gelen İşte Can Get; C. R. Snyder tarafından . Başka bir taktik çocuğunuzla oturup çocuğunuzun durumunu yansıtan bir kahraman hikayesi biraraya telafi etmek için . , Kahraman oynamak kahramanın sorunlarını abartmak ve komik hale getirmek için bir kukla kullanın . Mizah negatif düşüncelerin çocuğunuzun zihnini temizlemek ve umut tutuşabilir . Son olarak , sadece diyerek " Bunu "yapabilir; zor bir dönemde genç bir çocuğun ruhunu kaldırabilir .