• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuklara Diş Fırçalama Nasıl Öğretilir?

Okul öncesi çocuğunuz muhtemelen diş hijyeni konusunda zıplamıyor. Ancak ebeveyn fırçalamasından kendi yapmaya geçiş zamanında, diş fırçalama püf noktaları, kendi dişlerini fırçalama işini, sağlıklı dişler sonucunda eğlenceli bir oyuna dönüştürebilir. Daha büyük bir okul öncesi çocuğuna, yediğinde yiyecek dişlerine yapışır ve eğer onları temizlemezse "şeker böcekleri" yiyecek için parti zannedip gelir, bu dişleri zayıflatır ve çürük diş (karies) olarak adlandırılan küçük deliklere yol açar, bunlar da dişlerinin acımasına neden olur. Çürükler ayrıca delikleri doldurup böceklerin kalıcı yerleşmesini engellemek için daha sık diş hekimine gitmesi gerektiği anlamına gelir. Çoğu çocuk sık diş hekimi ziyaretlerinden veya diş ağrısından hoşlanmadığı için, hikaye dişlerini fırçalaması için bir neden sağlar.

İhtiyacınız Olacaklar

• Yumuşak sırtlı diş fırçası
• Diş macunu
• Zamanlayıcı veya üç dakikalık şarkı
• Peluş oyuncak, bebek veya aksiyon figürü (isteğe bağlı)
• İlerleme tablosu ve çıkartmalar

Talimatlar

1. Çocuğunuzun ilgisini çekecek yumuşak sırtlı bir diş fırçası seçin. Örneğin, favori TV karakteri olan bir fırça seçmesine izin verin. Bazı çocuklar elektrikli diş fırçasıyla diş fırçalama konusunda daha çok heyecanlanabilir. Muslukta içme çeşmesi tarzı bir musluk varsa, bunu çocuğunuzun ağız hijyeni ritüeli için kullanmak motivasyon faktörünü artırabilir. Çocuğunuzun birkaç farklı diş macununu denemesine izin verin ve beğendiğini seçmesini sağlayın. Florida Üniversitesi Ağız Sağlığı Bölümü'ne göre, küçük çocuklara florürlü diş macunu tanıtmadan önce diş hekiminiz ve pediatrinizden onay alın.

2. Çocuğunuzun taklit edeceği örnek olun. Her adımı açıklayın: fırçayı ıslatma, diş macunu sürme ve ağızın her bölümünü fırçalama. Bunu "Simon Ded ki" oyunu haline getirin. Örneğin: "Simon dedi ki alt ön dişlerinizi, ön yüzünü fırçalayın. Simon dedi ki ön dişlerinizin arka yüzüne geçin." Günde iki kez birlikte fırçalayın, çocuğunuzun yaptıklarınızı kopyalamasına izin verin. Favori peluş oyuncağına, bebeğine veya aksiyon figürüne "ebeveyn" rolü oynatıp ona dişlerini nasıl fırçalayacağını anlatması da öğrenmeyi daha eğlenceli hale getirebilir.

3. Fırçalama öncesi ellerinizi yıkama ve diş fırçasına bez büyüklüğünde diş macunu sürmeyi gösterin. Çocuğunuzun diş eti çizgisi etrafında dairesel hareketlerle fırçalamasını, tüm dişlerin ön, arka ve çiğneyen yüzeylerini (üst ve alt, sağ ve sol azı dişleri ve ön dişler) ve dili ile tavanı en az 30 saniye her bölüm için fırçalamasını gösterin. Ağızda biriken tükürük ve diş macununu yutmak yerine outside atmayı öğretin. Küçük çocuklarla, önce elini yönlendirip sonra bağımsız denemesine izin vermek isteyebilirsiniz.

4. Çocuğunuzun fırçalama süresini takip etmesine yardımcı olun ve bunu eğlenceli hale getirin: belirli bir şarkıyı söyleyerek, hmırlayarak veya kaydederek fırçalayın. Çocuğunuza üç dakikalık bir şarkı süresince fırçalama öğretmek, zaman algısını geliştirir ve yeterince uzun ve kapsamlı fırçalamasını sağlar. Zamanlayıcı kullanmak da çocuğunuzun uygun ağız hijyeni için süreyi işaretlemesine yardımcı olan başka bir yoldur.