İkinci Kez Kendime Tavsiyeler

İkinci kez hamile olmak, ilk kez yaşadığım anılara (fantezi?) hiç benzemiyordu. Kendimi çok daha hasta hissettim, daha bitkin, ve kıvranan bir cenini beslerken aktif bir yürümeye başlayan çocuğa bakmanın ek stresi, ağrıyan kaslarıma ağır geliyordu. duygusal olarak Ailemizin büyümesi beni heyecanlandırdı ve oğlumu bir ağabey olarak görmek beni heyecanlandırdı. Fiziksel olarak, Ölüydüm.

Kıdemli olmanın iyi tarafı, daha az endişe duymamdı. Ne bekleyeceğimi biliyordum – uykusuz geceler, ağrıyan meme uçları, göğsünüzde yuvalanmış bir yenidoğanın ıslak eriştesi. Ayrıca bir anne olarak kendimi daha yetkin hissettim, oğlumun hayatının ilk yirmi ayını onun birincil bakıcısı olarak geçirmiş olmak.

Ama keşke bilseydim (veya inansaydım) beş şey var ki 1 numaralı bebekle hayatımı kolaylaştıracak. İki yaş altı anneliği denetleyen yeni bir annelik aşamasına girerken, önümüzdeki haftalarda kendime bu 5 ilkeyi hatırlatacağım.

Bebekler yüreklidir.

Hastaneden eve bir bebek getirdiğinizde, dünyadaki en kırılgan şeyden sorumlu olduğunuzu hissediyorsunuz. Gerçek şu ki, bebek hayal ettiğinizden çok daha esnek. Yeni anneler genellikle uykuya dalmakla ilgili gergin düşüncelerle doludur. yemek yiyor, kaka yapmak, uyuyor, vb. Birkaç boktan uykudan bağımsız olarak bebekleriniz büyüyecek ve büyüyecek, sulu kakalar, ve mermi tükürmeleri. Sakin ol.

Kendine dikkat et.

Anneler çok fazla sorumluluk alırlar ve genellikle yeterince yapmadıkları veya yeterince iyi yapmadıkları için kendilerini suçlu hissederler. Kendinize bir mola verin. Bir bebek bakıcısı kiralayın. Kahve için bir arkadaşınızla buluşun. Mevcut günlük üniformanız buysa, rahat pijama pantolonları üzerinde savurganlık yapın. Şehit olmayın. İyi dinlenirseniz çocuklarınız daha da iyi ellerde olacak, sakin ol ve kendini iyi hisset. Akıl sağlığınıza öncelik verin ve yıpranmış bir durumu bir onur rozeti olarak düşünmeyin.

Başkalarının ne düşündüğüne dikkat etmeyin.

Herkesin neyi doğru yaptığın ve neyi yanlış yaptığın hakkında bir fikri olacak. İlk hamileliğimi ilan ettiğim andan itibaren, Yediklerim için eleştirildim, giyme, ve bunu yapmak bebeğime zarar verebilir. Daha doğurmadan yıkılmış ve yenilmiş hissettim. Artık bu yorumları görmezden gelmeyi ve onları ciddiye almamayı biliyorum. Çocuğunuzun neye ihtiyacı olduğunu anlama konusunda tek otorite sizsiniz.

Her şey bir aşamadır.

Dünyanın sonunun geleceğini düşündüğüm anlar oldu. Oğlumun uyumadığı haftalar, tüm ailemizi zar zor işleyen zor hastalıklar ve virüsler, ve şiddetle patlayan öfke nöbetleri, tek yapmak istediğim yatağa girip ağlamaktı. Ve sonra coşkulu olduğum anlar oldu. Gözeneklerime sızan sevgi miktarı karşısında bunaldım ve bunun benim hayatım olduğu konusunda şansıma inanamadım. Duygulardaki dalgalanmalar herkesi manik yapmak için yeterlidir. Zor zamanları azaltın ve bunların geçici olduğunu unutmayın. İyiliğin tadını çıkarın ve tadını çıkarın.

Anneler savaşçıdır.

Geçen iki yıl bana bir şey öğrettiyse, durum ne olursa olsun, duruma yükselmek evrimsel doğamızda var. İşler zorlaştığında ve yolunuza çıkan engellerin üstesinden gelemediğinizi hissettiğinizde, işte o zaman mucizevi bir şekilde içinden gelirsin. İşte o zaman derin bir nefes alırsın, bir duble espresso iç ve çamura yat. Yeteneklerinizi küçümsemeyin. Sen bildiğinden daha güçlüsün.

İki çocuk annesi olarak kendi tavsiyemi uygulayabileceğimi ve ilk yılları kolaylıkla ve zarafetle atlatabileceğimi umuyorum. Tabii ki, yapamadığım zamanlar olacak. Yapmayacağım zaman. Ancak, bebeklik döneminde bir bebeğe bakmanın en yüksek ve en düşük seviyelerini deneyimledikten sonra, Yeni bir bakış açısıyla önümdeki zorlukların üstesinden gelmek için kendimi daha donanımlı ve hazır hissediyorum.

İlgili:İkinci Bebeğinizi Eve Getirirken Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler

Previous:

Next: