• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

İkinci Kez Anne Olan Kendiime Tavsiyeler

İkinci hamilelik, birincisinin anılarından (hayalinden?) çok farklıydı. Çok daha çok bulandım, çok daha yorgunlandım, ve aktif bir küçük çocukla ilgilenirken karıncımdaki oynamış bir fetusu beslemek, ağrılı kaslarım üzerinde ağır bastı. Duygusal olarak, ailenin büyüdüğü için heyecanlıydım ve oğlumun abi olmasını görmekten mutluyum. Fiziksel olarak, ölüydüm.

Deneyimli olmanın tek artı tarafı, kaygımın daha az olmasıydı. Ne bekleyeceğimi biliyordum - uyusuz geceler, yaralı meme başları, göğsünüzde yumuşak bir yenidoğan. İlk 20 ay boyunca oğluma birincil bakım veren anne olarak geçtiğim için, annelik konusunda daha yeterli hissediyordum.

Ama #1 bebekle hayatımı kolaylaştıracak 5 şeyi bilmek (veya inanmak) isterdim. İki yaş altı iki çocukla yeni bir annelik aşamasına girerken önümüzdeki haftalarda bu 5 prensibi kendime hatırlatacağım.

Bebekler dayanıklıdır.

Hastaneden bebeği getirdiğinizde, dünyadaki en kırılgan şeye sorumlu hissedersiniz. Gerçeklik, bebeğinizin hayal ettiğinizden çok daha dayanıklı olmasıdır. Yeni anneler genellikle uyuma, yeme, dışkılama, uyku vb. konularında sinirli düşüncelerle boğuşur. Bebekleriniz birkaç kötü uyku, sulu dışkı ve fışkırarak kusma olsa da büyüyecek ve gelişecekler. Sakin olun.

Kendinize bakın.

Anneler çok sorumluluk üstlenir ve genellikle yeterince yapmadıkları veya yeterince iyi yapmadıkları için suçlu hissederler. Kendinize izin verin. Bakıcı kiralayın. Bir arkadaşınızla kahve için buluşun. Rahat pişama pantolonu alıp buna harcıyorsanız o günlük üniformalarınız buysa. Şehit olmaya çalışmayın. Çocuklarınız, siz dinlenmiş, sakin ve kendinizle iyi hissediyorsanız çok daha iyi ellerde olacaklar. Zihinsel sağlığınızı önceliklendirin ve dağınık bir halin onur rozeti olduğunu sanmayın.

Başkalarının ne düşündüğüne umursamayın.

Herkes, ne yaptığınızın doğru ve yanlışları hakkında bir fikri olacak. İlk hamileliğimi duyurduğum andan itibaren, yediğim, giyinim ve bebeğime zarar verebilecek yaptığım şeyler için eleştirildim. Doğum yapmadan önce yıkılmış ve yenik düşmüştüm. Şimdi bu yorumları görmezden gelmeyi ve kalbine almamayı biliyorum. Çocuğunuzun neye ihtiyacı olduğunu anlamak konusunda tek yetkili sizsiniz.

Her şey bir aşamadır.

Dünyanın biteceğini düşündüğüm anlar oldu. Oğlum uyumadığı haftalarca, tüm aileyi neredeyse işlevsiz hale getiren zor hastalıklar ve virüsler, ve yatağa yatıp ağlamak istediğim kadar şiddetli öfke nöbetleri. Sonra da öfkelenemeyeceğim kadar mutlu oldum anlar. Sevgimin benim içinde sızdığını hissettim ve bu hayatın benim olduğuna inanamıyordum. Duygusal dalgalanmalar herkesi manik yapmaya yeter. Zor zamanları küçültün ve bunların geçici olduğunu unutmayın. Güzel anları tadın ve onlarda boğulun.

Anneler savaşırdır.

Geçen iki yıl bana bir şey öğrettiysse, durum ne olursa olsun, engellerle başa çıkamayacağımızı hissettiğimizde, evrimsel doğamız gereği duruma yetiştiğimizdir. Zorlandığında ve yolunuzu tıkayan engellerle başa çıkamayacağınızı hissettiğinizde, o anda mucizevi bir şekilde aydınlarsınız. O anda derin bir nefes alırsınız, çift espresso içinirsiniz ve çamura atarsınız. Yeteneklerinizi küçümsemeyin. Düşündüğünüzden daha güçlüsünüz.

İki çocuğun annesi olarak, kendi tavsiyelerimi alıp erken yılları rahatlık ve zariflikle geçmeyi umuyorum. Tabii, yapamayacağım zamanlar olacak. Yapmayacağım zamanlar olacak. Ama bebeği küçük çocukluğa kadar büyütmenin zirveleri ve dipeleriyle yaşadıktan sonra, yeni bir perspektifle önümdeki zorluklara karşı daha donanımlı ve hazır hissediyorum.

İlgili: İkinci Bebek Getirirken Yapılacaklar ve Yapılmayacaklar