IVF Başarı Oranlarını Artırma Yolları
In vitro fertilizasyon (IVF), başka yollarla hamile kalıp doğuramayan kadınlara bebek sahibi olma fırsatı sunar. Pahalı ama giderek yaygınlaşan bir prosedür olan IVF, 2006'da ABD'de 43.412 canlı doğuma yol açmıştır (CDC Asistü Üreme Teknolojisi Merkezi verileri). IVF prosedüründe doktor bir kadının overlerinden olgun yumurtaları alır, bunları kocasının veya başka bir erkek bağışçısının spermleriyle döllendirir ve döllenmiş yumurtayı tekrar rahimine yerleştirerek embriyonun tam dönemde büyümesini umar. Başarı oranları; yaş, genetik ve yaşam tarzı gibi kontrol edilebilen ve edilemeyen bir dizi faktöre bağlıdır.
Talimatlar
Sağlıklı Kilo Koruyun: Birçok fizyolojik süreçte olduğu gibi, gebelik de kilolu olduğunuzda daha zordur. Chicago İleri Fertilite Enstitüsü'ne göre, 35-39 yaş arası kadınlarda vücut kitle indeksi (VKİ) 17-29 arasındaysa IVF başarı şansı %13 artar. 30-35 yaş aralığında sağlıklı VKİ sahiplerinde başarı oranı neredeyse %20'ye çıkar.
Alkol Tüketimini Azaltın: Kaliforniya Üniversitesi San Diego'da yapılan ve 2003'te Fertility and Sterility'de yayımlanan bir çalışma, günlük bir bardak şarap bile IVF başarı oranlarını %13 düşürdüğünü gösterdi. Erkek sperm bağışçısının alkol tüketimi de başarı oranını düşürür. En iyi sonuçlar için her iki partner da IVF döngüsünden en az bir ay önce alkolden kaçınmalıdır (Virginia Üreme Tıp Merkezi önerisi).
Sigara Bırakın: Hamilelikte sigaranın zararları bilinse de, hamilelikten önce sigara içmek IVF başarı şanslarınızı düşürebilir. 2008 Fransa Nantes çalışması, sigara içen ve IVF yapan annelerde canlı doğum oranının %10, içmeyenlerde %30 olduğunu ortaya koydu.
-
Yeni bir bebekle hayata alışmak kolay değil. Her şey değişti - aileniz, programınız, uyku düzeniniz, öncelikleriniz... Serin kanlı kalmanıza yardımcı olacak bazı tavsiyeler: Birçok yeni ebeveyn, yaşadıkları tüm değişikliklerden dolayı hayal kırıklı -
Jeni, bebek bakıcısı, yaşlı bakıcısı veya ev yardımcısı olarak çalışıyorsanız, hayatın öngörülemez olduğunu bilirsiniz. Aileler taşınır, çocuklar büyür ve aileler mali zorluklarla karşılaşır — bu da sizin kendi hatanız olmadan işinizi kaybetmenize y -
Kendiniz için bir hedef belirlediniz mi hiç, örneğin forma girmek, onur listesine girmek veya bir takıma seçilmek? Birçok insan gibi, belki harika bir başlangıç yaptınız, ama sonra o itici güçten biraz kaybettiniz ve tekrar motive olmada zorlandınız.
