Bebek Beklerken Ne Beklemelisiniz?

Bebek beklemek, anne adayında çok sayıda fiziksel ve duygusal değişimi tetikler. İlk kez hamile kalan bir anne adayı, bu heyecan verici dönüşümleri belirsizlikle yaşayabilir. Gebelikten ne bekleceğini bilmemek kaygıya yol açabilir, ancak bilgi ve anlayış genellikle rahatlık ve güven verir.

İlk Trimester

  • Gebelik testinden pozitif sonuç aldıktan sonra hemen belirti hissetmeyebilir veya göremeyebilirsiniz. Mayoklinik'e göre, gebelik hormonları birkaç gün veya hafta içinde vücudunuzda dolaşmaya başlayarak belirgin semptomlara yol açar. Vücudunuzun hormonlara tepkisine bağlı olarak hafif veya şiddetli bulantı hissedebilirsiniz. Göğüsler hassaslaşır, idrar sıklığı artar, kabızlık, yorgunluk, yemekten soğuma, yemek isteği, baş dönmesi ve mide yanması yaşanabilir. Duygular çabuk değişir: bir anda heyecanlanıp, ardından ezilip, tekrar heyecanlanabilirsiniz. İlk trimesterde ilk doktor kontrolünüzü yapmayı bekleyin; kapsamlı bir muayene alacaksınız. Doktor ihtiyaçlarınıza göre gebelik bakım planı oluşturacaktır.

İkinci Trimester

  • İkinci trimesterde gebeliğin rahatsız edici fiziksel semptomlarının azalması yaygındır. Bulantı ve sık idrar azalabilir ya da tamamen kaybolabilir. Fetal büyüme, gebeliğin dıştan görünen belirtilerinin başlayacağı noktaya ulaşır. Bebek ağırlığı ikinci trimesterde yedi katından fazla arttığı için (Stanford Lucile Packard Çocuk Hastanesi uzmanlarına göre) lohusa kıyafetlerine geçmeniz gerekecek. Bebek büyüdükçe fetal hareketleri hissetmeye başlayacaksınız. Normalden daha aç olabilirsiniz; burun tıkanıklığı, diş eti kanaması, sırt ağrısı, mide yanması ve kabızlık yaşayabilirsiniz. Doktorunuz prenatal kontrollerde hem sizin hem bebeğin sağlığını izlemeye devam edecek.

Üçüncü Trimester

  • Üçüncü trimesterde -gebeliğin son üçte birinde- bebeğin büyüyen boyutuyla fiziksel semptomlar artarak rahatsız edebilir. Yaygın fiziksel semptomlar: diafragma baskısı nedeniyle nefes darlığı, sık idrar, kabızlık, el ve ayak şişkinliği, uyku güçlüğü ve pre-labor kontraksiyonlar (Obstetrics &Gynecology of Indiana web sitesine göre). Üçüncü trimester sonunda bebek genellikle 2.7-4 kg arası ağırlıkta, 48-53 cm arası boyundadır (Intermountain Healthcare web sitesine göre). Prenatal kontroller genellikle gebeliğin son ayında haftada bir kez yapılır ki doktor anne ve bebeği dikkatle izlesin.

Doğum ve Doğum Süreci

  • Doğumu beklemek, ne bekleyeceğinizi bilmediğiniz için kaygı yaratabilir. Rahim kontraksiyonları, kramlar ve bel ağrısı olarak başlayan ağrıları içerir. Başlangıçta biraz huzursuz ve rahatsız hissedebilirsiniz. Doğum ilerledikçe bebek basinke daha aşağı iner ve kontraksiyonlar şiddet, süre ve sıklık olarak yoğunlaşır. Serviks tam 10 cm'ye açılana kadar dilate olur, ardından doğumun itme aşaması başlar. Bebiği iterek doğurmak iki saate kadar sürebilir (Pocono Medical Center web sitesine göre). Bazı anneler ağrısız doğum tercih ederken, bazısı doğum ağrısını yönetmek için anestezi seçer. Ağrı ilacının faydaları ve riskleri hakkında doktorunuzla konuşun. İlk kez anne olanlar için aktif doğum ortalaması 10-14 saattir (The Best Chance web sitesine göre).

Previous:

Next: