Puan Etmeden (Swaddling) Geçiş Nasıl Yapılır?
Puan edilmek (sarma), birçok yenidoğan bebeğin güvende ve güvenli hissetmesine yardımcı olur. 2 ay civarında bebekler daha çok hareket etmeye başlar ve bu, genellikle puan etmenin durdurulması gereken zamandır; ancak puan etmeyi bırakmanın ideal zamanı tartışmalıdır. Kendiniz için en iyi yolu, bebeğinizın puan etmeye nasıl tepki verdiğini düşünerek bulabilirsiniz. Eğer bebeğiniz sık sık puan etmeden kurtuluyorsa, yuvarlanabiliyorsa veya puan etmeden kurtulmak için çabalıyorsa, kesinlikle durdurma vakti gelmiştir. Daha büyük bir bebeği puan etmek sorunlara yol açabilir; bebek rahatsız olabilir ve gece uyanma olasılığı artar.
Uyku İpuçunu Değiştirin
- Gece rutinini değiştirin, böylece uyku için alternatif bir ipucu başlatabilirsiniz. Puan etmeye alışkın bebekler bunu yatma veya öğle uykusu zamanıyla ilişkilendirebilir.
- Bebeği şişe ve uyku öncesindeki diğer rutinlerle sakinleştirin.
- Bebeğin tutabileceği güvenli yumuşak bir oyuncak veya bebek battaniyesi sunun (içine sıkışmayacağı bir şey). Puan etme yerine, oyuncak veya battaniyeyi onun yakınına koyun, böylece bu yeni uyku ipucu olduğunu fark etsin. Bu alışma biraz zaman alacak, denemeye devam edin.
Yavaş ve Nazik Geçiş Yapın
- İlk gecede bir kolu puan etme dışında bırakın, bebeğin geri kalanını her zamanki gibi sarın. Bu yaklaşımda her gece biraz daha az saracaksınız.
- İkinci gecede diğer kolu da serbest bırakın, her iki kol serbest kalsın. Rutininizdeki her şeyi aynı tutun.
- Üçüncü gecede bir ayağı puan etmeden çıkarın. Bebeğin sıkışmaması için battaniyelerin konumlandığından emin olun. Artık daha fazla hareket özgürlüğü var, battaniyi düzenlerken bunu hesaba katın.
- Dördüncü gecede her iki ayağı da çıkarın, battaniye sadece bebeğin karınında kalsın. Odanın yeterince ılık (ama çok sıcak değil), yaklaşık 21°C olduğundan emin olun. Bebeğin soğuyacağını düşünüyorsanız, göğüs yüksekliğine kadar hafif bir battaniye koyun ve kenarları yatak altına tuşlayarak sıkışma veya boğulmayı önleyin.
- Beşinci gecede hiç puan etmeyin. Dördüncü adımda anlatıldığı gibi bebeğin üzerine bir battaniye koyun eğer soğuyacağını endişe ediyorsanız.
-
Geçmişe bir göz atmayı kim sevmez? Dünyadan emziren annelerin bu eski fotoğrafları, emzirmeyin sadece zamanın ötesinde bir hikaye olduğunu değil, memeyi dışarı çıkarmak - hatta halka açık ortamlarda - bir abes de değil, uzun bir süredir de olmadığını -
Kate Motz, oğlunu Kylei 2.5 yaşında tuvalete koymaya karar verdiğinde, anaokulu için tuvalet eğitimi alması konusunda baskı hissetti. Ben bir plan yapan anneym — tüm kitapları okudum, tüm videoları izledim, tüm püf noktalarını bildiğimi sanıyordum, -
Olası bakıcı adaylarını mülakatlamaya başlarken, yaşlı sevdiginizle ilgili bakımla ilgili ev kurallarınızı belirlemek için biraz zaman ayırmak iyi bir fikirdir. Beklentilerinizi tanımlamanın ve netleştirmenin basit eylemi, sevdiginizin ihtiyaçları i
