• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Bebeği Uyku İçin Doğru Pozisyonda Yatırma

Bebeği yatağına yatırırken pozisyonu, genel güvenliği üzerinde önemli etkiye sahip olabilir. Aniden bebek ölüm sendromunu önlemek için, Amerikan Pediatri Akademisi 1994'ten beri bebeklerin sırtüstü yatmasını öneriyor. AAP önerilerini takip edin ve bebeği yatağında dikkatle pozisyonlayın.

İhtiyacınız Olacaklar

• Eşleşen çarşaf (fitted sheet)

Yönergeler

1. Düz ve sert yüzey: Bebeiği doğrudan sert bir beşik veya beşik yatağına, sadece eşleşen bir çarşaf serili koyun. Battaniye, yastık, koyun postu veya başka yumuşak, gözenekli yüzeyler koymayın; bebek yüzünü bunlara gömdüğünde nefes almasını engelleyebilir, AAP'in HealthyChildren.org sitesi uyarır. Bebeğin ısına ihtiyacı varsa, tek parça pijama, giyilebilir battaniye (uyku tulumu) giyinin, HealthyChildren.org önerir.

2. Sırtüstü yatırma: Bebeiği her zaman sırtüstü yatırın — asla karın veya yan üstü. SIDS olaylarının ilk 6 ayda en yoğun olduğu için, bu dönemde sırtüstü yatırma en kritik öneme sahiptir.

3. Yatak alanını boşaltın: Bebeğin uyku alanından tüm gereksiz eşyaları çıkarın ki yatağa girerken yüzünü gömmüyor. Peluş oyuncak, battaniye, beşik koruyucusu, yastık koymayın.

4. Baş yönünü değiştirin: Bebeğin başının hangi tarafta olduğunu her gece değiştirin (bir gece beşik ayak ucunda, ertesi gecesi baş ucunda), Virginia Commonwealth Üniversitesi'ne göre. Bu, bebeğin yatarken başını çevirme biçiminden dolayı her iki tarafın da eşit basınç almasını sağlar, baş şekli bozulmasını (plagiocephaly) önler.

5. İlk yıl boyunca sırtüstü yatırma: ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı "Bebek Uyku Pozisyonu ve SIDS" yayınına göre, bebeğinizin yaşamın ilk yılı boyunca her yattırdığınızda sırtüstü yatırın.