Bebeğim Ne Zaman Çırpılmış Yumurta Yiyebilir?

Yirmi yıl önce, çoğu doktor, yumurta beyazındaki proteinlere maruz kalmaktan gıda alerjisi geliştirme riski nedeniyle 12 aylıktan küçük çocuklara tam yumurta verilmemesini tavsiye ederdi. yedi ila 10 aylık olduklarında onlara yumurta sarısı vermek için.

Çocuklarda gıda alerjilerinin gelişmesini gerçekten engellemediği için, bebeklere ne zaman yumurta verileceğiyle ilgili tavsiyeler artık büyük ölçüde değişti.

Yumurta Yemeyle İlgili Yeni Tavsiyeler

2008'de Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), bebeklerin 6 aylıktan sonra anne sütü veya formül mamaya ek gıdaları tüketmeye başlayabileceğini belirterek önceki önerileri revize etti.

Ayrıca, dört ila altı aylıktan sonra katı gıdaya geç verilmesinin atopik hastalığın gelişimi üzerinde önemli bir koruyucu etkiye sahip olacağı teorisini destekleyecek kesin bir kanıt bulunmadığını da belirttiler.

Doktorlar, botulizme karşı potansiyel savunmasızlıkları nedeniyle, ebeveynlerin çocukların boğulabileceği yiyeceklere karşı dikkatli olmalarını ve 12 aylıktan küçük bebeklerde baldan kaçınmalarını önermeye devam ediyor. Doktorlar artık bebeklerin ve küçük çocukların diyetlerinde yumurta ve diğer potansiyel olarak alerjik gıdalardan kaçınmayı önermemektedir.

Yani evet, 11 aylık çırpılmış yumurtalarınızı besleyebilirsiniz ve hatta yumurta sarısını (ve biraz formül, peynir ve tabii ki tereyağı) kullanabilirsiniz. Salmonella kaynaklı gıda zehirlenmesi riski nedeniyle yumurtaları iyice pişirdiğinizden emin olun.

Bebeğiniz İçin Yumurta

Yine de yumurta ve yumurta sarısı vermek için büyük bir acele içinde olmanız gerekmez. AAP, demir düzeylerini artırmak için yumurta yerine belirli et, sebze ve demirle zenginleştirilmiş tahılları önermektedir.

Öte yandan, yumurta sarısı, anne sütünün önemli bir bileşeni olan ve bebeğin büyümesini ve beyin gelişimini desteklemek için bebek mamalarına ve mamalarına eklenen iyi bir DHA kaynağı olabilir. protein ve birçok vitamin ve mineral içerir.


  • Ebeveynler ve bakıcılar, tükenme can almaya başladığında nasıl şarj edebilir
    Tamamen dışlanmış hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. Küresel bir pandemi ve herkes için ama özellikle ebeveynler ve bakıcılar için sürekli bir belirsizlikle geçen son iki yıl, ulusal çapta tanınan bir çocuk, ergen ve aile psikoloğu olan Jennifer L.
  • Hikaye Sohbeti
    Öykü Konuşması Okuduklarınız hakkında konuşmak, çocuğunuzun dil ve düşünme becerilerini geliştirmesine yardımcı olmanın başka bir yoludur. Konuşmayı planlamanıza, her hikayeyi tartışmanıza veya bir cevap beklemenize gerek yok. İhtiyacınız olan ş
  • Çocuklar için 15 Cadılar Bayramı filmi ve bunların 2021 de nerede yayınlanacağı
    Bu yazılı olmayan bir kuraldır. Ekim yaklaştığında, ışıkları kıstığınız, koltuğa çöktüğünüz ve çocuklarla birkaç aile dostu Cadılar Bayramı filmi izlediğiniz en az bir gece olması gerekir. (Bu senaryoda patlamış mısır zorunludur, isteğe bağlı değil.)