Bebeğim Cheerios Olabilir mi?

Hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından sevilen Cheerios, harika bir sabah yemeği veya öğle yemeği atıştırması yapabilir. Ancak mısır gevreği boğulma tehlikesi gibi göründüğünden -sonuçta katı, küçük ve yuvarlaktır- birçok ebeveynin Cheerios'u bebekleriyle ne zaman tanıştırmanın uygun olduğunu merak etmesine şaşmamalı.

Tennessee'deki Le Bonheur Çocuk Hastanesi'nde pediatrik gastroenteroloji bölümü şefi Mark R. Corkins'e göre Cheerios, belirli gelişimsel dönüm noktalarına ulaşan bebekler için tamamen güvenli. Ve yaygın gıda alerjenleri içermediklerinden ideal bir erken yemektirler.

Bebeğinizi Cheerios'la tanıştırmak hakkında bilmeniz gerekenler ve bunların çoğu büyük ihtimalle yerde kalacak.

Cheerios Bebeğim İçin Güvenli mi?

Bebeğinizi besleyebileceğiniz tüm yiyeceklerden Cheerios, gelişimsel olarak hazır olan bebeklere verildiğinde en güvenli olanlardan biridir - daha sonra anlatacağız. Nedenini öğrenmek için okumaya devam edin.

Boğulma Tehlikesi Değiller

Dr. Corkins, sütün içinde çok fazla zaman harcadıklarında ıslanan birçok tahıl gevreği gibi, Cheerios da ıslandıklarında, örneğin bebeğinizin diline dokunduklarında erir, diyor. Bu nedenle, onları boğulma tehlikesi olarak görmez.

Bebeğiniz kanepenin altında yuvarlandıktan haftalar sonra karşılaşabileceği haydut Cheerios için de endişelenmenize gerek yok. Dr. Corkins, "Batık Cheerios'lar boğulma tehlikesi değil, sadece tadı o kadar iyi değil" diyor.

Muhtemelen Bebeğinizi Hasta Etmeyecekler

Kirli ellerle herhangi bir parmak yiyeceği yemek, ağza bakteriyel ve viral maruziyeti taşıyabilir. Peki bebeğiniz Cheerios gibi yiyecekleri elleriyle yemeye başladığında mikroplar için ne kadar endişelenmeniz gerekiyor? Corkins, "Fazla değil" diyor. Özellikle de mısır gevreğini (veya herhangi bir yiyeceği) vermeden önce bebeğinizin ellerini normal sabun ve suyla 20 saniye yıkarsanız.

Yaygın Alerjen İçermezler

Alerjiler sizi şurada burada bir mikroptan daha fazla korkutuyorsa, tahılın reaksiyonu tetikleyeceği konusunda endişelenmenize gerek olmadığından emin olabilirsiniz. Amerikan Pediatri Akademisi'ne (AAP) göre süt, yumurta, buğday, yer fıstığı, ağaç yemişleri, soya, balık ve kabuklu deniz ürünleri çocuklarda en çok alerjen oluşturan maddelerdir.

Cheerios'taki ana bileşen, listede olmayan tam tahıllı yulaftır. Mount Sinai'deki Icahn Tıp Okulu'nda alerji ve immünoloji bölümünde pediatri yardımcı doçenti olan Angela Tsuang, "Orijinal Cheerios, herhangi bir yaygın gıda alerjeni içermez" diye onaylıyor. Yine de normal Cheerios'a sadık kalın. Honey Nut Cheerios, bir ağaç fıstığı olan badem ve 12 aylıktan önce bebeklere verilmemesi gereken bal içerir.

Her bebek farklıdır. Bebeğinize Cheerios vermekle ilgili sorularınız varsa mutlaka bir çocuk doktoruna danışın.

Bebeğinize Cheerios Vermenin Faydaları

Cheerios, bir bebeği besleyebileceğiniz tek kahvaltılık yiyecek veya atıştırmalık olmaktan uzak olsa da, küçük çocukları olan ebeveynlerin tahıl gevreğini kiler için temel gıda olarak görmelerinin birçok nedeni vardır.

Besleyicidirler

Dr. Corkins, iyi bir kepekli tahıl kaynağı olan Cheerios'un sağlıklı bir seçim olduğunu söylüyor. Ayrıca, şeker alımını erken yaşta azaltmak çocuğunuzun tat tercihlerini belirlemesine yardımcı olabileceğinden, minimum düzeyde şeker içermelerini de seviyor, böylece ileride daha sağlıklı yiyecek seçimleri yapabilirler.

Bebeklerin Kıskaç Kavramasını Geliştirmelerine Yardımcı Olurlar 

Cheerios, bebeklerin kendi kendine beslenmede ustalaşması için yararlı araçlar olabilir. Dr. Corkins'e göre, bebekler bir şeyleri toplama yeteneği olmadan doğarlar ve alabilecekleri tüm pratiğe ihtiyaçları vardır. Mama sandalyesinden ağzına bir Cheerios almak için yapılan her girişim, bebeğin ilk işlevsel kavramasını geliştirmesine yardımcı olabilir:başparmak ve işaret parmağıyla sıkılarak gerçekleştirilen kıskaç kavrama.

Dr. Corkins, "Erken yemek yemenin amacı, bebeklere bağımsız olarak yemeyi öğretmektir" diyor. Ve Cheerios, bebeklerin kendi başlarına yiyebilecekleri yiyeceklerden yalnızca biridir, yani, çocuğunuzun gelişim yıllarını düşmüş O'ları toplamak için harcamaktan çekinmediğiniz sürece.

Demirle Güçlendirilmiştirler

Çoğu kahvaltılık gevrek gibi, Cheerios da demir ile güçlendirilmiştir - küçük çocukların yetersiz kalabileceği düşünüldüğünde iyi bir şey, bu da kanın oksijen taşıma yeteneğini sınırlayan bir durum olan kansızlığa yol açabilir. Dr. Corkins, "Bebekler dört veya beş aylık olduklarında kilolarını ikiye katlar ve bir yılda üç katına çıkarırlar" diye açıklıyor. "Kan hacimleri hızla arttıkça yeni kırmızı kan hücreleri yapmak için demire ihtiyaçları var."

Cheerios'u Ne Zaman ve Nasıl Tanıtacaksınız

CDC'ye göre, çocuğunuza katı yiyecekler vermeye yaklaşık 6 aylıkken veya katı yiyecekler için gelişimsel olarak hazır olma belirtileri gösterdiğinde başlayabilirsiniz. Bu tür belirtilerden bazıları şunlardır:nesneleri ağzına doğru hareket ettirmek, baş ve boyun kontrolünü göstermek, kendi başına veya minimum destekle oturmak ve yemek teklif edildiğinde ağzını açmak.

Dr. Tsuang'a göre, bir bebeğin Cheerios'u denemeye hazır olduğu yaş, bireysel gelişimine bağlıdır. AAP, bebek desteksiz oturabildiğinde ve ellerini ağzına götürebildiğinde, bebeğin parmak gıdalara hazır olduğunu öne sürüyor.

Küçük bebeklerin katı yiyeceklerle başa çıkmak için ihtiyaç duydukları çiğneme becerilerine sahip olmayabileceğinden, tahılı çok erken vermemek konusunda uyaran Dr. Corkins'e göre, bu genellikle 8 ila 10 aylıkken olur. Bebeğinizin tüm yiyecekleri zamanında tadacağını unutmayın, bu yüzden acele etmenize gerek yok.

Herhangi bir yiyeceğin uygun porsiyon boyutunu ölçmenin iyi bir yolu, yumruğunuza bakmaktır, diyor Dr. Corkins:Bir bebeğin yumruğu yaklaşık 1/8 ila 1/4 fincan Cheerios'a eşittir, bu yüzden oradan başlamaktan çekinmeyin. Cheerios kutusunda listelenen porsiyon boyutu, 1 ila 3 yaş arası çocuklar için 3/4 fincanın uygun olduğunu gösteriyor. 

Verywell'den Bir Söz

Bebekler yardım almadan oturup ağızlarına yiyecek getirdikten sonra Cheerios'un tadını çıkarabilirler. Tüm bebekler farklı hızlarda gelişse de, bebeğinizin 8 aylıktan önce hazır olmasını bekleyin. Çocuğunuzu ne zaman ve ne besleyeceğiniz konusunda herhangi bir sorunuz varsa her zamanki gibi bebeğinizin çocuk doktoruna sorun.


Previous:

Next: