Çocuklar ve ebeveynler için 101 okul açılışı ipucu

Çocuklar ve ebeveynler için 101 okul açılışı ipucu

Yaz sona ererken ve okul açılışı sezonu başladığında, hem çocuklar yetişkinler için de düzenli bir programa geri dönmek zor olabilir. Püf noktası tabii ki önceden planlamak. Herkesi birkaç hafta önceden hazırlamaya başlayın ve sağlam bir çocuk bakımı planınız olduğundan emin olun. Bu yıl bir bakıcı, jöle veya özel dersçi işe alacaksanız, onları ilk gün okuldan önce çocuğunuzu pisti getirmek için biraz erken getirin.

Okul açılışı geçişinizde size yardımcı olmak için, çocukları okul hayatına geri getirirken kendi stresinizi de yönetmenize yardımcı olacak 101 ipucu burada. Listeyi okuyun ve sizin ve ailenizin organize ve kontrolünde kalmasına yardımcı olabileceğini düşündüğiniz stratejileri belirleyin. Sonra, farklı yaklaşımları aile olarak test edin ki hangilerinin sizin için işe yaradığını, hangilerinin işe yaramadığını anlayın.

Zihinsel hazırlık

1. Çocuklarınızın uyku programlarını okul başlamadan iki hafta önce "okul zamanına" çevirin.

2. Çocuklarınızın belirli süreler boyunca odaklanmaya alışması için bir yumurta zamanlayıcısı kullanın.

3. Okul yılı başlamadan önce çocuklarınızı en az bir (veya bir tane daha) kitap okumaya teşvik edin.

4. Çocuklarınızın okulun ilk gününde ne bekleyebilecekleri hakkında konuşun ki daha hazırlıklı hissedinler.

5. Öğretmenlerden sınıf listelerini isteyin ki çocuklarınızı yeni sınıf arkadaşlarıyla tanıştırabilirsiniz.

6. Çocuklarınızın okula dönüşleri hakkında hissettiklerini açıkça konuşun ve herhangi bir soruya cevap verme için hazır olun.

Zaman ve program yönetimi planları koyun

7. Çocuklarınızın heyecanla kullanacakları bir planlayıcı veya zamanlama aracı seçmelerine izin verin.

8. Çocuklarınızın okul ve aktivite programlarının kaba bir taslağını oluşturmalarına yard olun.

9. Herkesin aktiviteleri ve bağlılıklarını takip eden bir aile takvimi oluşturun.

10. Haftalık toplantılar ayarlayın, önümüzdeki hafta(lar) için çocuklarınızın programlarını gözden geçirin.

11. Her hafta bireysel takvimleri aile takvimiyle senkronize etmek için bir zaman ayırın.

12. Her çocukla durumunun nasıl gittiğini görmek için zaman blokları planlayın.

Okul öncesi ve sonrası saatler için düzenlemeler yapın

13. İşteyken çocuklarınıza bakmasına yardımcı olması için okul öncesi veya sonrası bir bakıcı işe alın.

14. Çocuklarınız otobüsü kaçıraçları durumunda yedek bir ulaşım planınız olsun.

15. Okul sonrası yapabilecekleri aktivite programlarına çocuklarınızı kaydedin ki aktif kalabilsinler.

16. Mevcut dış etkinlikleri takip edin ki aşırı programlanmayı önleyin.

17. Okul yılı için ekran süresi kurallarınızı yenileyin. Ne izin veriliyor ve ne zaman?

18. Atıştırmalık, dinlenme, oyun ve çalışma zamanı için bir okul sonrası programı planlayın.

19. Çocuklarınızı eğlendirmek için eğlenceli okul sonrası aktivite ve oyunların bir listesi yapın.

20. Her hayvan için kim ne yapacak ve ne zaman yapacaklarını belirten düzenli bir ev hayvanı bakım programı oluşturun.

Öğle yemeği hazırlamak veya almak için bir sistem kurun

21. Gün boyunca su tüketimini artırmak için yeniden doldurulabilir şişeler alın.

22. Okul yemeği getirmenin ve yemenin farklı artıları ve eksileri hakkında konuşun.

23. Bazı veya tüm günler yemek getirmeyi seçerlerse, çocuklarınızın günlük yemek menülerini oluşturup hazırlamasına izin verin.

24. Çevreyi korumak için yemek kutuları veya yeniden kullanılabilir torbalar alın.

25. Market alışverişinizi önceden planlamak için bu yemek kutusu paketleme listesini kullanın.

26. Paketli atıştırmalıkları toplu alın veya üzüm, havuç gibi parmak yiyeceklerini torbalayın ki yemeklere kolayca eklenebilsin.

27. Pazar günü bir haftalık sandviç hazırlayın, alüminyum folyo ile sarın ve dondurun. Önceki gece buzdolabında çözeltin.

28. Yemek malzemelerini buzdolabının bir bölümünde düzenleyin ki hızlı ve kolay yemek hazırlığı yapabilesiniz.

29. Yemek almayı seçerlerse, okul menülerinin kopyalarını önceden alıp yemek seçimleri hakkında konuşun.

30. Okulunuz izin veriyorsa okul yemeklerini online önceden ödeyin veya okul yemeği almak için haftalık harçlık belirleyin.

Okul malzemeleri ve ekipmanları için alışveriş yapın

31. Okul malzemeleri ve kıyafetleri erken alın kaçağı önlemek için.

32. Çocuklarınızın gardıroplarını envanter yapın ve artık uymayan şeyleri atın/bağışlayın.

33. Çocuklarınızın ihtiyaç duyacağı okul malzemeleri, kitaplar ve teknoloji listelerini alın.

34. Geçen yılki okul malzemelerini envanter yapın, daha fazla almadan önce.

35. Tüm okul malzemelerini düzenlemek için plastik kapları yeniden kullanın ve yeniden etiketleyin.

36. Okul açılışı alışverişi için bir liste ve bütçe oluşturun.

37. Çocuklarınızı okul açılışı alışverişine dahil edin, malzemelerini kendileri seçsinler.

38. Çocuğunuzun kıyafetleri, ayakkabıları ve ihtiyaç duyacakları diğer eşyaları seçmesine izin verin.

39. Eski sırt çantalarını, sağlam, ergonomik ve çocuk dostu olanlarla değiştirin.

40. Çocuklarınızın kitap çantalarına acil durum için küçük miktarda nakit koyun.

41. Evde çocuklarınızın okul malzemelerini ve teknolojisini depolayacakları ayrılmış bir alan oluşturun.

42. Bu malzemeleri düzenlemek ve öyle tutmak için bir plan yapın.

Tüm evi meşgul sezon için organize edin

43. Giriş katına çocuk dostu organizasyon çözümleri ekleyin, çocukların ceketleri için düşük hooklar ve ayakkabı sepetleri veya küpler.

44. Çocuklar eve geldiklerinde yemek kutularını vb. nereye koyacakları için kurallar koyun.

45. Çocukların dikkatinizi gerektiren şeyleri bırakabilecekleri bir "gelen kutusu" oluşturun, izin belgeleri gibi.

46. Çocukların dikkat etmesi gereken önemli öğeleri işaretlemek için yapışkan notlar kullanın.

47. Aşı kayıtları ve diğer önemli belgeler için tek, kolay erişimli bir dosya tutun.

48. Yerinde olmayan herhangi bir şey için bir plastik küfeyi "koyma kutusu" olarak ayırın.

49. Çocukların organize kalmasını kolaylaştırmak için gör ve depola oyuncak rafı kullanın.

50. Herkese banyo malzemelerini düzenlemek için bir duş caddesi verin.

51. Yatak altı depolamayı, sezonluk olmayan kıyafetler ve düzenli kullanılmayan oyuncaklar için kullanın.

52. Çocuğunuzun dolabında haftanın her günü için beş yuva olan asılı bir organizer kurun.

53. Garaj, bodrum kat veya giriş katında spor ekipmanları için bir raf ayırın.

54. Kıyafetleri ayırmayı ve yıkamayı kolaylaştıran bir çamaşır sistemi kurun.

Gece öncesi her şeyi yapın

55. Çocuklarınızı yatmadan önce okul kıyafetlerini dizmelerini teşvik edin.

56. Çocukların okul çantalarını hazırlamalarını sağlayın.

57. Kendi yemeğini getiriyorlarsa, çocukların yemek kutularını hazırlamalarını sağlayın.

58. Çocukların jimnastik veya spor çantalarını hazırlamalarını sağlayın.

59. Herhangi bir çanta, ekipman veya getirilmesi gereken eşyaların kapı yanında bırakıldığından emin olun.

İyi bir gece uykusu için sahneyi hazırlayın

60. Yatma zamanından 30 dakika önce alarm veya bildirim ayarlayın.

61. Bu yazdırılabilir kontrol listelerini kullanarak anaokulu ve ilkokul çocukları için düzenli yatma rutinleri oluşturun.

62. Hafta içi ve hafta sonu yatma saatlerini belirleyin - ve uygulayın.

63. Telefon ve tablet gibi teknoloji cihazlarını çocukların yatak odalarından çıkararak onları uykuya odaklayın.

64. Uyuyamayan çocuklar için gece lambası, beyaz gürültü makineleri ve fanlar kullanın.

Akıllı sabahlar için plan yapın

65. Saatlerinizi 10 dakika ileri alın. Bu, zamanında olmayı kolaylaştırır.

66. Çocuklarınızın (ve sizin!) onlar için çalışan etkili bir uyanma alarmı olduğundan emin olun.

67. Bu yazdırılabilir kontrol listesiyle düzenli bir sabah rutini oluşturun.

68. Banyo programı haritalayın ki aile banyo süresi için kavga etmesin.

69. Hafta içi ve hafta sonu uyanma çağrılarını belirleyin - ve uygulayın.

Ödev planı yapın

70. Zaman yönetimi için, çocukların görevleri yapmak ne kadar sürer bunu birlikte belirleyin.

71. Çocuklara, son tarihlerle yapılacaklar listesi yaparak görevlerine öncelik vermeyi öğretin.

72. Aile ofisi gibi belirli bir alanı resmi "ödev istasyonu" olarak belirleyin.

73. Ödev alanlarından TV ve oyun konsolları gibi dikkat dağıtıcıları kaldırın.

74. Her gün ödev zamanının başlangıcını sinyalleyen düzenli bir alarm ayarlayın.

75. iHomework veya myHomework gibi uygulamaları kullanarak çocuklarınızın görevleri organize etmelerine yard olun.

76. Her görev bitirdiklerinde çocuklarınıza kısa bir mola verin, kısa bir yürüyüş gibi.

77. Çocuklarınızın her ders için belgelerini organize etmek için bir dosya sistemi geliştirmelerine yard olun.

78. Çocuklarınız ödev yaparken siz de kendi işlerinizi/projelerinizi yaparak iyi davranış modeli olun.

79. Ev boyunca okul malzemelerini taşımak için kullanılabilecek bir ödev caddesi yapın.

80. "Ödevin bitince dışarı çıkabilirsin," gibi olumlu ifadeler kullanın, "Bu bitene kadar dışarı çıkamazsın" yerine.

81. Büyük sınavlardan, ara sınavlardan ve finallerden önce hafta sonu çalışma blokları planlayın.

Öğretmenlerle bağlantıda kalın

82. Bu öğretim yılı sınıfta dahil olmanın yollarını bulun.

83. Çocuklarınızın yaşadıkları sorunları sorun gidermek için öğretmenlerle erken temelde iletişime geçin. İşte sorabileceğiniz 20 soru.

Düzenli olarak temizleyin ve sadeleştirin

84. Çocukların gardıroplarını her iki veya üç ayda bir gezin, artık uymayan şeylerden kurtulun.

85. Çocuğunuzun en iyi sanat eserlerinin birkaçını çerçeveleyin, geri kalanını dosyalayın veya atın (tabii ki bakmadıklarında).

86. Çocukların okul işlerini ayda bir kez gözden geçirin, istemediğiniz şeyleri atın.

87. Saklamak istediğiniz görevleri dosyalayın veya tarayın.

Okul yılı için hedefler koyun

88. Çocuklarınızın yeni öğretim yılı için gerçekçi hedefler koymalarını sağlayın, örneğin 30 kitap okumak veya bir günlük doldurmak.

89. Her çocuk için yaşına uygun ev işlerinin yapılacaklar listesini çıkarın ve haftalık hedefler koyarak (istediklerinde değil) tamamlamalarına yard olun.

90. Çocuklarınızın aktivitelerini yılın hedeflerine bağlayarak önceliklendirmelerine yard olun.

91. Çocuklar hedeflere ulaştığında veya evde ekstra şeyler yaptığında bir ödül sistemi oluşturun.

Eğlence için zaman ayırın

92. Çocuklarınızın en çok keyif aldığı şeylere dayanarak onlar için eğlence zaman blokları ayırın.

93. "Aile zamanı" için belirli bir zaman ayarlayın, akşam yemeği sırasında veya yatma öncesi olsun.

94. Çocuklara, birlikte yapacağınız tüm aktiviteleri kendileri seçebilecekleri belirli bir gün verin.

Mümkün olduğunda devredin

95. Temizlik ve yapılacaklar listenizden maddeleri silmek için bir temizlikçi işe alın.

96. Köpek yürütücü işe almayı düşünün. Bir derdi az!

97. Okul işlerinde size yardımcı olması için bir özel dersçi veya ödev yardımcısı işe alın (birçoğu sanal özel ders de veriyor).

98. Ekstra iş yapmaya açık düzenli bir jöleniz veya bakıcınız varsa, yemek hazırlama veya pişirme, yüksek trafik alanlarını temizleme veya market alışverişi yapma ve işler yapma gibi faydalı görevleri üstlenmeleri için bir fiyat pazarlığı yapın.

Kendinize bakın

99. Her gün takviminizde en az 30 dakikalık bir "kendine bakım" bloğu planlayın.

100. Bu yılın stresli zamanını sizler için dağıtmak için eğlenceli bir şey yapın.

101. Derin bir nefes alın. Bunu yapıyorsunuz.

İyi bir planlama - ve siz onların sakin ve toparlanmış rehberi olarak - sayesinde çocuklarınız okul yılına hazır, heyecanlı ve çalışmaya hazır bir şekilde yaklaşabilecekler.

Previous:

Next: