• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Anne Sütü mi, Formül mü? Karşılaştırma

Anne Sütü mi, Formül mü?

Yeni ebeveynlerin bebekleri doğmadan önce aldığı ilk kararlerden biri, bebeği nasıl besleyecekleri konusudur. Birçok sağlık uzmanı, optimal beslenme için emzirmenin ideal yöntem olduğunu kabul eder. Özellikle Amerikan Diyet Derneği (ADA), bebeklerin ilk altı ay boyunca sadece anne sütüyle beslenmesini, ardından tamamlayıcı gıdalarla birlikte en az yıl boyunca emzirilmesini önerir. Emziremeyen veya emzirmemeyi tercih eden anneler için, günümüz bebek formülleri iyi ve besleyici bir alternatiftir. Çoğu, bebeklerin sindirmesi kolay olacak ve ihtiyaç duydukları tüm besinleri sağlayacak şekilde üretilmiştir.

Önemli: Anne sütünün bir avantajı, bebeği çeşitli enfeksiyonlardan koruyan koruyucu maddeler içermesidir. Böyle bir madde, doğumdan hemen sonraki ilk birkaç gün içinde salgılanan, sarımsı bir ön süt maddesi olan "kolostrum"dur. Bu madde, enfeksiyonla savaşmaya yardımcı olacak daha fazla antikor taşıdığı ve protein ile çinko açısından zengin olduğu düşünülür.

Emzirmenin Avantajları

Tokluk hissettiklerinde beslenen emziren bebekler ve anneleri açlık-tokluk sinyallerine duyarlı olarak standart formülle beslenen bebekler, genellikle kendi alımlarını kalori ihtiyaçlarını karşılamak üzere ayarlarlar. Yenidoğan bebeğinizi emzirmenin birçok avantajı olabilir. Anne sütü, insan bebeğinin hassas sindirim sistemi için mükemmel besin formu gibi görünür. Anne sütünün tüm bileşenleri -laktoz, protein (şerit ve kazein) ve yağ- yenidoğanların olmamış sistemleri tarafından kolayca sindirilir. Ticari formüller bu bileşenleri taklit etmeye çalışır ve oldukça yakına varır, ancak tam kombinasyon kopyalanamaz. Anne sütü, yenidoğanın gerektirdiği vitamin ve mineralleri içerir; emziren bebeklerin daha sonra daha az alerjisi olduğu iddia edilir.

Anne sütü kolay ve hızlı sindirildiği için, emziren bebekler bazen formülle beslenen bebeklerden daha sık yemek isteyebilir. Bu anne için yorucu olabilir, ancak bu bebeklerin daha az sık yemeye ve geceleri uyumaya başlaması uzun sürmez. Emzirmek, özellikle işe dışarıda dönen yeni anneler veya diğer nedenlerden dolayı bebeklerinden zaman zaman ayrılanlar için ciddi bir bağlılık gerektirebilir. Bu durumlarda, süt saçlamak için meme pompası kullanılabilir. Bazı anneler çoğu zaman emzirebilir ve diğer zamanlarda biberon verebilir.

Formül Beslemenin Avantajları

Yenidoğan bebeğinizi formülle beslemenin de avantajları olabilir. Ticari olarak hazırlanan bebek formülleri, emzirmeye besleyici ve daha pratik bir alternatif olabilir; hatta demir de içerirler.

Gerçek: Demir takviyeli bebek formülleri, bebeklerde anemi insidansının azalmasında etkilidir. Bu nedenle, Amerikan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Akademisi, emzirmeyen annelerin demir takviyeli bebek formülü kullanmasını şiddetle önerir.

Günümüz ticari formül ürünleri, katı steril koşullar altında üretilir ve üreticiler anne sütünde bulunan bileşenleri taklit etmeye çalışır. Bir annenin, bebeğin ihtiyaç duyduğu ve ticari formüllerde bulunan aynı karmaşık protein, şeker, yağ, vitamin ve mineral kombinasyonunu evde oluşturması neredeyse imkansızdır. Bebeğinizi emzirmüyorsanız, sadece ticari olarak hazırlanmış formül kullanın.

Bazı kadınlar, bebeklerini biberonla beslemenin onlara biraz daha fazla özgürlük verdiğini ve diğer aile üyelerinin bebeğin beslenmesi ve bakımında daha aktif olabileceğini hisseder. Emzirmenin kendine has talepleri olduğu gibi, biberon beslemenin de kendine has talepleri vardır. Biberon beslemenin ana talepleri organizasyon ve hazıralamadır. Yeterli formülünüz olduğundan emin olmalı ve biberonlar çok dikkatle hazırlanmalıdır. Biberonlar ve emzikler, ihtiyaç duyulduğunda hazır ve hijyenik olmalıdır.

Bebeğin biberonu beslemeden önce sadece biraz ısınmalıdır. Asla formül biberonunu mikrodalga fırında ısıtmayın! Formül düzgün ısınmayıp sıcak noktalar bırakabilir, bu da bebeğin ağzını yakabilir. Mikrodalga aynı zamanda formülü çok fazla ısıtabilir, bu da bebeğin ağızı için çok sıcak olur. En iyi yöntem: mikrodalgada su ısıtın, suyu çıkarın, sonra biberonu suya koyarak ısıtın. Formülün çok sıcak olmadığından emin olmak için her zaman test edin.

Biberon beslemesi daha maliyetli olabilir. Bebeğinizi emzirme veya biberonla besleme kararı, emzirme konusundaki rahatlığınıza -ve yaşam tarzınıza- dayanmalıdır.

Önemli: Biberonlar buzdolabının dışında bir saatten uzun süre bırakılırsa, veya bebek biberonu bitirmezse, içerik atılmalıdır. Hazırlanmış formül biberonları buzdolabında en fazla yirmi dört saat saklanmalıdır.