Anne Sütü Nasıl Pompalanır?
Annelere doğrudan emzirememeleri durumunda sütlerini pompalamak isteyebilirler. Kolları boşken süt saçlamak pratik ister (AskDrSears.com). El ile saçlama, manuel pompa veya otomatik/elektrik pompa yöntemlerinden ihtiyacınıza uygun olanı seçebilirsiniz.
İhtiyacınız Olacaklar
- Manuel veya otomatik pompa
- Anne sütü saklama kabı (şişeler veya süt saklama torbaları)
- İsteğe bağlı — bebeğin fotoğrafı veya bebeğe ait bir eşya (battaniye gibi)
Anne Sütü Saçlama
- Tercih ettiğiniz pompalama yöntemini seçin. El saçlamada memeleri masaj ederek süt saçlarsınız; pratik ve koordinasyon ister. Manuel pompada el/bilek gücüyle pompalarsınız. Otomatik/elektrik pompa pil/prizle çalışır; diğer yöntemlerden daha kolay ve hızlı olabilir (Womenshealth.gov).
- Rahat, gizli bir pompalama yeri bulun. Rahat ve odaklanmış olmalısınız. İşte pompalıyorsanız yöneticinizle kullanabileceğiniz bir oda konuştunun.
- Süt saçlama refleksini (let-down) tetikleyin. Acıkmış bebeğin uyarısı olmadan süt gelmesini teşvik etmeniz gerekebilir. Bebek fotoğrafına bakın, battaniye/kiyafet koklayın, bakıcıdan bebek haberleri alın (AskDrSears.com).
- Bebeğin yeme sıklığında pompalayın. Bu, süt üretiminin bebeğin ihtiyacına uygun olmasını sağlar.
- Süt saklama kabı seçin. Temiz cam, BPA'sız plastik şişe (kapaklı) veya süt saklama torbası güvenlidir (Womenshealth.gov).
-
Dürüst olmak gerekirse, Cadı Bayramını şimdiye kadar kaybetmiş olacağını düşündüm. Gençlik yıllarını evde, kapı çaldığında her seferinde mini Milky Way barları kasesini alarak geçireceğimizi varsaydım. Şimdi daha iyi biliyorum. Maskeler saklanıp yüz -
İyi, stabil dönemlerde bazen Bipolar II bozukluğuyle yaşadığımı unutuyorum. Sabah dozlerim Abilify ve Lamictal, bir multivitamin kadar kolay boğazımdan aşağı kayar, işlev görmem ve daha önemlisi mutluluk yaşamam için gerekeni verir. Kötü günlerde, d -
Yazma, çocukların okulda her gün pratiği yaptığı önemli bir beceridir. Okul yaz tatili için kapandığında yazma da durmasın. Bu yaz çocuklarınızın yazmaya devam etmeleri için bu fikirleri inceleyin! Kendi Günlüğünü Olmanın Önemi Çocuklar, favori reng
