Erken Dönemde Fiziksel Okuryazarlık (Physical Literacy)

Koşmak, zıplamak ve atmak ortak neye sahip? Hepsi çocukların sevdiği şeylerdir ve aynı zamanda hayat boyu fiziksel aktif kalmak için temel yapı taşlarıdır. Bahsettiğim şey fiziksel okuryazarlık (Physical Literacy). Fiziksel Okuryazarlık, hareket kabiliyeti (temel hareket becerileri) ve motivasyon, özgüven ve yeterlilik olmak üzere hayat boyu hareket etmek için gerekli olan unsurları kapsar.

Erken Çocukluk Eğitiminde Fiziksel Okuryazarlığın Önemi

Erken çocukluk eğitmenlerinin (ECE), 0-6 yaş arası çocuklar için oyun yoluyla öğrenmenin önemini anlaması gereklidir. Çocukların hayat boyu fiziksel aktif olma şansını artırmak için, fiziksel okuryazarlığı erken yaşta geliştirmeleri gerekir. ParticipACTION, farklı yaşlar için önerilen aktivite süresi ve türü hakkında bilgi veren Kanada 24 Saat Hareket Yönergeleri gibi harika kaynaklara sahiptir.

Erken Dönemde Fiziksel Okuryazarlık Neden Önemlidir?

Erken dönemler, motor becerilerini geliştirmek ve yaşam boyu kalıcı alışkanlıkları kurmak için bir fırsat penceresi sunar. Bu aynı zamanda hızlı büyüme ve fiziksel, duygusal ve sosyal gelişimin bir zamanıdır. İlk beş yıldaki fiziksel aktivite, çocuğunuzun beyninin büyümesine ve gelişmesine yardımcı olur ve sosyal becerilerini iyileştirir.

Her yaştaki çocuklar aktif oyun yoluyla öğrenir. Aktif oyun, yetişkin liderli veya serbest oyun, içeri veya dışarı, grup, çift veya bireysel olabilir. Aktif oyun, çocukların hareket becerilerini ve özgüvenlerini geliştirmelerine yol açar.

Erken Dönemde Fiziksel Okuryazarlık (Physical Literacy)

ÇOCUKLAR FİZİKSEL AKTİF OLMASI ÖĞRENİR:

  • Serbest hareket edebildikleri yerler
  • Diğerleriyle oyun ve sosyalleşme
  • Onları zorlayan oyunlar ve aktiviteler
  • Kendilerini ifade etme ve aktiviteleri liderlik etme fırsatları
  • Yetişkin rol modellemesi ve desteği

Appetite to Play kaynağını incelemenizi tavsiye ederim; bu, farklı aktiviteleri ve oyunları planlamanıza ve fikir üretmenize yardımcı olan etkileşimli bir aktivite planlayıcısı sunar. Ayrıca 8-1-1 arayarak Fiziksel Aktivite Hizmetini arayabilir, sizi ve küçüklerinizi aktif tutmak için fikir ve kaynak alabilirsiniz.

Yazar Hakkında:  Drew Mitchell, Sport for Life Society'nin Fiziksel Okuryazarlık Direktörüdür ve topluluk düzeyinde fiziksel okuryazarlık geliştirmeye ve Kanadalı Spor Hayat Hareketini teşvik etmeye odaklanan bir danışman olarak çalışmaktadır. Simon Fraser Üniversitesi'nden Kinezioloji Bilimler Lisansı mezunudur. Drew, spor sisteminde eğitici ve program geliştirici olarak son 19 yılda kapsamlı çalışmıştır. viaSport BC için Spor Teknik ve Performans Hizmetlerini yönetti ve SportMedBC'de Bilim ve Tıp programları Müdürüydü; yerel, bölgesel ve ulusal düzeyde 50'den fazla farklı sporla çalıştı. Ayrıca geçmişte Kanadalı Millî Kano Takımı üyesiydi ve Downtown Vancouver YMCA'da eski Sağlık ve Yaşam Tarzı Koordinatörüydü. Drew, spor ve fitness alanında 40 yıldan fazla bir süredir atlet, antrenör, yönetici, gönüllü, geliştirici ve yönetici olarak yer almıştır.

İlgili Bloglar:

Fiziksel Okuryazarlık Sadece Okuma ve Yazmaktan Ötesidir

Önerilen Kaynaklar:

ParticipACTION: Faydalar ve Yönergeler, Erken Dönem Yaş 0-4
Kanada 24 Saat Hareket Yönergeleri
Appetite to Play

Previous:

Next: