• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Negativa tankar i småbarn

De flesta föräldrar skulle nog föredra att tänka på barndomen som en tid av oskuld , utan vuxna problem och oro . I verkligheten kan även små barn har negativa tankar och vissa barn drabbas av genomgripande ångest och sorg liknar vuxen depression . Oavsett om ditt barn har en och annan negativ tanke eller en mer allvarlig fråga , kan du hjälpa lära honom att reglera sina egna känslor .
Erkänner Känslor Home

Vuxna definiera och namnge de känslor de upplever eftersom det hjälper dem att behålla vissa perspektiv, men småbarn kanske inte alltid vet vad de känner och kan bli överväldigade av en stor känsla . Om ditt barn uttrycker en negativ tanke eller verkar övervinnas genom sina känslor , hjälpa honom sätta ett namn på känslor . Fråga honom om han känner rädd eller ledsen eller arg . Ditt barn kommer att ha en enklare tid med sina känslor om han vet vad de är , att alla har dem och att du förstår hur han känner .
Resilience

Du kan hjälpa ditt barn vinna negativa tankar och utveckla en fjädrande tänke genom att lyssna med empati vad hon har att säga , lära henne hur man namnge hennes känslor och trösta henne när hon känner sig ledsen eller orolig . Du kan uppmuntra henne att uttrycka positiva tankar om sig själv och andra genom att uttrycka dig på ett positivt sätt och undvika negativa kommentarer om dig själv , ditt barn eller andra människor . Modellera en positiv attityd och inställning till livet och de flesta småbarn kommer att plocka upp vanan av att vara positivt också.
Utagerande Känslor Home

För att få lite inblick i ditt barns inre liv , uppmärksamma hennes spel . Småbarn agera ut sociala interaktioner och bearbeta sina känslor genom fantasifull lek . Enligt boken , " Din Småbarn Månad efter månad , " av Tanya Byron , barnen lära sig att övervaka och kontrollera sina egna känslor och beteende genom gjordheter olika scenarier . Det är inte ovanligt att karaktärerna i en toddler spel att ha negativa interaktioner eller uttrycka negativa känslor , men om ditt barns lekar tycks spegla genomträngande ångest , negativitet eller brist på självkänsla kan det finnas en anledning till oro .


Depression hos småbarn

Enligt en 2010 artikel av " Föräldraskap , Inc. " författaren Pamela Paul i " The New York Times , " vissa barn kan få problem med ångest eller depression från en mycket ung ålder . Barn psykiatriker är ofta ovilliga att diagnostisera ett litet barn med en psykisk hälsa fråga så allvarligt som klinisk depression eller ångestsyndrom , men det finns en ökad acceptans för tanken att förskolebarn och även småbarn kan visa tidiga varningstecken på senare problem med ångest och depression . Om ditt barn uttrycker ofta negativa tankar om sig själv eller verkar vara oförmögen att njuta av roliga aktiviteter , se en kurator som specialiserat sig på små barn för att få hjälp .