Hälsa , Säkerhet & amp ; Nutrition Aktiviteter för småbarn
Att höja ett litet barn tar en förståelse för att barn i denna ålder måste vara oberoende . De älskar också att spela spel och interagera med vuxna . Undervisning småbarn om hälsa, säkerhet och kost är mest effektivt gjort genom att ta hänsyn till deras behov av att vara ansvarig och prova saker . Ge småbarn val , samtidigt lära dem nya färdigheter , är en bra strategi . Det är också viktigt för småbarn att lära genom att göra
Spot &Stop
The Spot &. Stoppa aktivitet lär småbarn vilka saker runt huset är farliga . Gör en lista över saker i ditt hem som är potentiellt farliga för småbarn . Berätta toddler hon går på en fara jakt för att hitta saker som hon inte röra , leka med , eller sätta i hennes mun . Spela spelet genom att jaga runt huset och stoppa abrupt när du går genom något du vill att barn att lära är farligt . Säg , "Jag upptäcka ett eluttag " och " jag måste sluta och inte gå nära den . " Gå på jakt efter andra farliga saker tills du ser hennes uppmärksamhet krymper . Nästa dag , spela spelet igen och se hur många av de farliga föremål toddler kan stoppa och spot . Lägg nya saker att jakten tills alla säkerhetsfrågor har setts .
Kul &Friska Baths
Vissa småbarn har en stark motståndskraft mot bad tid . För att hjälpa småbarn må bättre om deras bad tid läs online berättelsen , " Jag kommer inte att ta ett bad . " Efter toddler klockor och lyssnar på berättelsen , tala om varför bad är en viktig och hälsosam aktivitet , varför använder tvål och en svamp är frisk , att den säkert sätt ta ett bad och vilka typer av roliga saker kan göras i badkaret .
Dora Animal Dance
Undervisning småbarn om vikten av motion och fysisk aktivitet är enkelt med Doras Djur Dans spel . För att göra sig redo för att spela , skriva ut Dora Dance Spinner ( se Resurser ) och limma den till en bit kartong eller ett flingpaket . Sätt djur klistermärken i triangeln delar av spinnaren . Använd en sax för att peta ett hål i mitten och fäst en spinnare gjord av ett sugrör och en dyckert fästanordning . Turas spinning och landar på en djurbild. Spela Peppy musik och ha kul dans som de olika djuren .
Hälsosam Body pizzor
Prata med småbarn om frukt , vilket är bra för dem att äta eftersom det har vitaminer till håller dem friska. Fråga toddler vilka frukter skulle vara bra att sätta på en pizza de kommer att bidra till att göra . Var noga med att ha flera frukter redo såsom bananer, jordgubbar , persikor , äpplen och blåbär . Ge toddler en kyld rulle att smickra för pizza skorpa . Förbered i förväg en behållare av avhärdat cream cheese och behållare av skivad frukt . Låt barn sprids cream cheese på pizza skorpa och sätta frukt på toppen . Placera enskilda pizzor på en smord cookie plåt och grädda i den tid som definieras på den kylda kex paketet .
-
Att vara aktiv varje dag är otroligt fördelaktigt för hälsan, speciellt när du planerar en graviditet. Forskning visar att bara 30 minuter om dagen kan göra en enorm skillnad för din fysiska och psykiska hälsa. Regelbunden fysisk aktivitet hjälp -
Fråga vilken veteranförälder som helst och de kommer att berätta för dig:En 3 månader gammal bebis är mycket annorlunda än en nyfödd. Medan 12 veckor gamla bebisar fortfarande är gosiga spädbarn som gärna tar en snooze i famnen, är det nu många som b -
Oavsett hur uppmärksam förälder eller vårdgivare du är, händer olyckor och det är möjligt att en olycka kan innebära att din lilla faller och slår i huvudet. Om detta skulle inträffa kan du vara rädd för att ditt barn har fått en hjärnskakning. Den m
