Hur man hanterar en Teen Som inte Verbalize

När din tonåring är inte stora på verbalisera känslor och tankar , måste du arbeta så mycket svårare att se till att hon känner sig bekväm att uttrycka sig till dig . Kanske hon är blyg , generad eller privat , eller hon är arg och inte verbalisera är hennes sätt att hantera ilska . Enligt barnbeteendeterapeutJames Lehman (1946-2010) , på Empowering Föräldrar hemsida , känns din tonåring hon har makt när hon stänger ut dig . Du ska inte ta hennes brist på verbalise personligen , men du bör inte heller uppmuntra det, oavsett vad hennes tystnad beror . Home Instruktioner
1

Sluta trycka din tonåring att prata med dig , råder psykolog och författare Carl Pickhardt vid Carlpickhardt.com . När du trycker din tonåring att verbalisera , är du sannolikt göra omständigheter värre än de redan är . Till exempel när din tonåring inte verkar vilja prata med dig om hans uppenbara tillstånd av stress eller upprörd , berättar för honom att du är förälder och du kräver han berätta vad som stör honom bara kommer att driva dig vidare bort. Istället berätta för honom att du är för honom här om han behöver prata , när det är . Det låter honom veta att du bryr dig om honom och att du inte kommer att pressa honom att prata innan han är redo .
2

Lägg ner vad det är du gör och lyssna på din tonåring när hon gör ansträngningen att prata med dig , råder Laura Markham , mamma och psykolog på hennes hemsida , Aha Föräldraskap . Tonåringar som inte gillar att verbalisera inte kommer att ge dig möjlighet att avsluta vad det är du är mitt i att göra så att du kan prata senare . Även om det du gör är tidskänsliga , sluta göra det och lyssna när hon gör ansträngningen att prata . Att veta att du är villig att lyssna när som helst skulle kunna göra henne mer villiga att verbalisera sina känslor till dig mer regelbundet .
3

Fråga din tonåring frågor som kräver mer djupgående svar än en enkelt ja eller nej . Enligt Markham , det är ett bra sätt att hjälpa din tonåring lära sig att verbalisera . Till exempel , om du frågar honom vad han lärt sig i skolan idag kontra hur skolan var dag , är du inte ger honom möjlighet att helt enkelt säga , "Fine ", innan upp till sitt rum och stänger dörren för dig . Du säkerställer att han måste tänka på frågan och ge dig en tankeväckande svar.
4

Tala om för din tonåring att hennes beslut att inte verbalisera sina känslor för dig innebär att du måste använda din fantasi och antaganden för att ge svar om hennes liv , och hon kanske inte gillar vad du kommit fram till . Enligt Pickhardt , gör detta ger din tonåring vetskapen om att hennes tystnad är inte välkomna , utan att du leder till nyfikna . Till exempel , berätta för henne att hennes plötsliga dåliga betyg och skolprestationsoro dig, men hennes brist på lust att prata med dig om det lämnar du känsla som om hon har något att dölja , och att som ett resultat av din okunnighet , måste du komma upp med någon form av disciplin , som hon inte kunde hitta rättvist . Kanske hennes brist på verbalise angående hennes dåliga betyg gör du misstänker att hon använder droger och du känner det enda sättet att hantera det är att ta bort hennes körkort och hennes fickpengar . Dock kanske hennes dåliga betyg vara resultatet av hennes frustration förstå ämnet .

  • Hantera skolångest För att hantera oro för skolprestationer är många av teknikerna för att hantera oroliga tankar relevanta. Föräldrar kan dock tycka att följande förslag är till hjälp: Mer : 5 fraser att säga till ditt oroliga barn om återöppning
  • När du bor i en stad som serverar ungefär sex månaders vinterväder är kabinfeber överhängande. Lyckligtvis finns det många sporter i kallt väder i Cleveland-området, vilket ger dina små stora möjligheter att få bort all den energi som lagrats från så
  • 51 procent av föräldrarna spenderar minst fem timmar i veckan på att köra bil barn runt, medan en tredjedel av dessa går på mer än 10 timmar, fann en undersökning från 2016 gjord av HopSkipDrive, en barnfokuserad åktjänst. Två av tre arbetande föräld