Hur man kan stoppa känslor av svartsjuka i Tonåringar
Svartsjuka är en normal mänsklig känsla som blandar avund med misstänksamhet , enligt de Kvinnors och barns hälsa Network . När en tonåring känner sig svartsjuk , kan det ge ut hennes hårda konkurrens, på gott och ont . Känsla avundsjuk på en klasskamrat som fick ett bättre test värdering kan uppmuntra till en tonåring att arbeta hårdare akademiskt , vilket är en bra sak . Däremot kan den känslan få negativa följder om det leder till känslor av ilska , låg självkänsla , avslag eller hämnd . Om svartsjuka blir det bästa av din tonåring , kan du hjälpa henne komma till rätta med denna kraftfulla känslor . Home Instruktioner
1
Uppmuntra din tonåring att prata . Hjälp honom uttrycka hans problem med att berätta exakt hur han känner och varför . Om din tonåring är svartsjuk om beröm du ger till en annan syskon , till exempel, kan han säga: "Jag känner mig osynlig eftersom det verkar som om du alltid tala om hur bra Darren gör i skolan , men du behöver inte säga något om mina prestationer . Enligt en 2011 WebMD artikeln , kan känslor av svartsjuka avta i en tonåring när han delar sina känslor med den felande parten på ett sätt som inte är dömande, särskilt om den andra parten inte var medvetna om hur tonåringarna mådde .
2
Lyssna utan dom . Om din tonåring känns som om hon inte kan konfrontera personen vid källan av hennes svartsjuka känslor , helt enkelt lyssna på henne prata om hennes problem kan hjälpa . Som National Institute of Mental Health noter , under tonåren , hjärnan går igenom nya utvecklingsstadier , vilket i kombination med hormonella förändringar , orsaka en unga människor att uppleva nya känslor , förändringar i sociala prioriteringar och få nya resonemang färdigheter . Låta en tonåring prata om hennes svartsjuka känslor kan hjälpa henne att hitta en resolution om hennes egna .
3
Bygg tonåring självkänsla . Känslor av otillräcklighet kan leda till svartsjuka och låg självkänsla , konstaterar American Psychological Association . När en tonåring känns bättre om sig själv , han är mindre benägna att känna sig avundsjuk på andra. Att bygga en tonåring självbild , erkänner hans ansträngningar , tacka honom för hans goda gärningar och fira hans prestationer löpande . När en tonåring aktier som han anser avundsjuk på en annan person , hjälpa honom att känna igen sina egna gåvor och prestationer . Du kanske också hjälpa honom att känna sig lycklig för den person som han är svartsjuk , och /eller ställa in en självförbättrande mål för framtiden .
4
Påminn din tonåring att svartsjuka är en tillfällig känsla . Denna känsla är ett av de sätt som en tonåring lär att vissa saker i livet är inte rättvist . Genom att hjälpa en tonåring acceptera detta faktum i stället för att skydda henne från det , kommer hon att bygga elasticitet , använd svartsjuka som en motivation att fortsätta att försöka sitt bästa och minns hennes källor till sann lycka som hon mognar .
-
Vid 18 till 24 månader, ditt barns språkkunskaper blomstrar. Dina konversationer börjar bli ännu mer intressanta. Här är vad du kan förvänta dig. Språk Milstolpar I denna ålder, de flesta småbarn känner igen cirka 200 ord och kan använda dem -
Oavsett om du är barnvakt eller barnskötare är det absolut musik i dina öron när du hör föräldrar uttala dessa sju magiska ord: Hjälp dig själv med vad som helst i kylen! Faktum är att de flesta av mina bästa kunder faktiskt har ropat detta till mi -
När jag läser igenom all graviditetsinformation där ute, Jag upptäcker att det finns några knep för att ta reda på vad som är och vad som inte är farligt när du googlar under graviditeten. Så om du är orolig för något (innan jag kommer till det) här
