Hur man kan hjälpa en upprorisk tonårsdotter

Inte alla tonårs uppror är en dålig sak , säger Joanne Stern , en Ph.D. och skribent för tidningen " . Psychology Today " En bit av trotset är faktiskt en bra sak . Det bevisar din tonårsdotter växer upp , utveckla sin egen moraliska kompass och bygga självförtroende att inte vika i grupptryck . Att handskas med en rebellisk tonårstjej innebär att hålla kommunikationsvägarna öppna och respektera hennes privatliv . Låt henne ha åsikter och göra misstag , men vara redo att kliva in om hennes beteende blir verkligen utom kontroll . Home Instruktioner
1

Var mer operativ i din kommunikation i stället för generella , som Dr. Carl Pickhardt , författare för " Psychology Today " rekommenderar . Istället för att berätta ditt barn till " vara respekt , " berätta för henne vad som är respekt betyder för dig . Om det betyder att hon inte skulle lämna sin päls på golvet i vardagsrummeteller att hon skulle komma hem till middagen i tid och tala till er rationellt utan skriker , berätta för henne så .
2

sätta gränser och regler och få konsekvenser för att bryta mot dem . Konsekvenser kan omfatta jord eller avstängning av TV, mobiltelefon och Internet privilegier . Likaså om din dotter följer regelbundet dina regler , överväga att utvidga sina privilegier för att visa att fördelarna kommer från att uppträda ansvarsfullt . Till exempel föreslår webbplatsen Kidshealth gör din tonåring helg utegångsförbud lite senare om hon alltid kommer hem när du frågar .
3

Ge din tonårsdotter lite privatliv . Det innebär vistas i sitt rum , privata mail och sms . Börja med att lita din dotter , och låt henne veta att det kommer att finnas konsekvenser för att bryta ditt förtroende . Kidshealth konstaterar att några röda flagga signaler ger dig licens att snoka för ditt barns egen säkerhet . Sjunkande betyg i skolan , talar om självmord , tecken på alkohol , tobak eller droger , extrem viktökning eller förlust och run-ins med polisen är alla röda flaggor . Du bör dock alltid försöka prata dina farhågor ut med ditt barn först innan du tillgripa rifling igenom hennes saker .
4

Övervaka Internet och mobiltelefon användning på ett generellt sätt . Det innebär att se över din månatliga telefon räkningar för att se vilka nummer din dotters kallelse , hålla din familj dator i ett öppet område och regelbundet kontrollera datorns Internet webbhistorik . Låt ditt barn vet att du kommer att hålla ut näsan av uppgifterna i hennes privata konversationer , men att du gör dessa mer generella kontroller för säkerheten för familjen .
5

Behandla din tonåring som en vuxen och berätta för henne att du förvänta dig samma från henne . Engagera henne i diskussioner om gränser och de straff för brott mot dem . Om hon skriker och skriker , inte svarar . Om hon pratar lugnt med dig , lyssna på hennes förslag om husets regler och förväntningar .
6

Fråga din tonåring var hon kommer och vem hon kommer med när hon kliver ut för kvällen . Har henne ringa dig om planerna ändras. Förklara för henne att du inte behöver veta varje detalj i hennes sociala liv , men du behöver veta grunderna för att se till att hon är säker .
7

Talk tidigt med din tonåring om viktiga frågor som sexualitet , droger och alkohol , innan de blir problem din dotter står inför .
8

Välj dina strider. Om din dotter vill färga håret ljust orange kan det genera dig offentligt, men hon är verkligen inte såra någon . Om du accepterar vad du anser vara excentrisk smak , hon mer sannolikt att lyssna på dig när det verkligen gäller . Spara din styrka att bekämpa de stora frågor som droger och alkohol .

  • Sedan covid-19-pandemin startade har loppet pågått för att skapa ett vaccin. Men föräldrar och vårdgivare som är hoppfulla om att ett vaccin kan innebära en återgång till normalt arbete, skola och liv kan få ett oförskämt uppvaknande, fruktar experte
  • Om du är som de flesta föräldrar börjar du läsåret starkt när det gäller att packa hälsosamma skolluncher. Uppskurna grönsaker redo i kylen, fullkorn alltid inom räckhåll, färgglada fruktbitar formade som hjärtan och stjärnor - du dödar det i början!
  • I DENNA ARTIKEL Vad bestämmer könet på en bebis? Tecken på att du skaffar en pojke – Myter kontra fakta Medicinska tester som kan indikera ditt barns kön under graviditeten Festspel för att identifiera att du bär på en pojke Det är normalt att fam