Hur du kan hjälpa tonåringar klara av Diabetes
De unga år kan vara omtumlande för både tonåringar och deras föräldrar . Diagnosen av en livsförändrande sjukdom sådana diabetes kan eskalera normala tonårs känslor till nya höjder . Även om du känner dig överväldigad av din tonåring fluktuerande känslor , är det viktigt att du erbjuder honom stödja och bygga upp hans självförtroende . Hjälp din tonåring att ta kontroll över sina diabetes och visa honom att , medan hans liv kan förändras , det är till det bättre . Diabetiker kan leva långa , friska och lyckliga liv . Söka rådgivning om du inte kan hantera din tonåring sjukvård eller psykiska hälsa . Home Instruktioner
1
Uppmuntra din tonåring att ta kontroll över sina diabetes . När du går till läkarbesök , låt ditt barn vara den att ställa och besvara frågor . Om möjligt , låt din tonåring träffa sin läkare privat. Ditt barn kan känna ett större ansvar om han behandlas som en vuxen . Klargör din tonåring ansvar med sin läkare . Till exempel, om ditt barn behöver för att spela in insulin skott och blodsockernivåer , be sin läkare för tydliga , skriftliga instruktioner .
2
Lyssna uppmärksamt till din tonåring oro . Det är normalt för en tonåring känslor att köra spektrat - från ilska , frustration , till sorg - särskilt direkt efter hans diagnos . Låt ditt barn att bearbeta sina känslor utan dom eller kritik . Var på jakt efter tecken på depression i din tonåring , inklusive en betydande förändring i sömn och matvanor .
3
Få hela familjen involverad i en diabetesvänliglivsstil. Håll skräpmat ut ur huset , och lager ditt kylskåp med friska fullkorn , producera och magra mejeriprodukteroch kött . Anmäl dig för ett gym medlemskap eller ett sportevenemang så att din tonåring inte behöver träna ensam .
4
Anslut din tonåring med sina jämnåriga . Medan en förälders stöd är ovärderligt , kanske din tonåring behöver ventilera med någon i hans egen ålder . Fråga din läkare om stödgrupper i området . Att se andra tonåringar frodas trots sin diabetes kan motivera ditt barn att ta bättre hand om sin egen hälsa .
5
Shoppa med din tonåring . Börja vid mataffären och hjälpa ditt barn plocka ut lämpliga objekt för måltider och mellanmål . Inköpsplastbehållareeller förseglingsbara påsar att packa mellanmål för skolorna . Därefter besöker klädaffär och låt ditt barn att plocka ut träningskläderoch skor . En ny outfit kan hjälpa ditt barn att må bättre om fitness.
6
Håll din tonåring svars . Samtidigt som ditt barn som känsla av oberoende är viktigt , är det viktigt att hans diabetes hanteras på rätt sätt. Undvik tjat och anklagelser , men gör make hälsa en fråga om vardagliga samtal . Fråga din tonåring frågor som " Hur är dina socker idag "?; och " Behöver du mat för mellanmål eller en ny insulin recept " ?
Previous:Hur att uppmuntra Individualitet i tonåren
Next:Hur fungerar Fattigdom påverkar en tonåring s Lifestyle
-
Du har en klitoris där, Kayla, som förmodligen känns bra att röra på samma sätt som Keiths penis känns när han rör vid den. Men har du någonsin märkt att äldre barn och vuxna inte rör sina privata delar offentligt? Förra månaden vände dessa två menin -
Är du en lämplig vårdare för äldre? Skulle du vilja jobba som äldrevårdare men är osäker på om du är rätt för jobbet? Vi har sammanställt en lista över de sex viktigaste egenskaperna som en äldrevårdare bör ha. Läs vidare för att avgöra om du är l -
Om du är en förälder som har lidit en djup förlust av någon du älskar, eller flera förluster, kan det vara svårt att arbeta för att hålla saker och ting normalt för dina barn, särskilt när du känner dig orolig, ledsen eller omotiverad. Sorg är en no
