Vilken typ av hjälp att tänka på om du ska få nyfödda tvillingar

Med tvillingar på väg kanske du undrar om du behöver lite hjälp med dina nyfödda eller om du kommer att kunna hantera det på egen hand. Under denna tid är hjälp en nödvändighet för vissa familjer. För andra är det en lyx.

Den typ av hjälp du kanske överväger kan komma i många former – från att anställa barnomsorg på heltid till volontärhjälp med sysslor och måltider.

Tips för att ordna hjälp

Oavsett dina behov är det aldrig för tidigt att börja fundera på vilken typ av hjälp som kommer att vara mest fördelaktig för din familj och börja ordna.

Tänk på dina behov

Börja med att fundera på vad du behöver mest hjälp med när du tar hem dina bebisar. Behöver du hjälpande händer för att hålla bebisarna under matning eller när de är kinkiga? Kommer du att behöva hjälp i huset, som att ha någon som fixar måltider och hänger med i hushållsarbetet?

Om du redan har barn kan du behöva någon som hjälper till att ta hand om dem som kan ge underhållning, få dem till skolan och köra dem till deras aktiviteter medan du återhämtar dig från förlossningen. Kanske behöver du bara den lugnande närvaron av en erfaren förälder.

Gör listor

Gör en lista över problem som du förväntar dig kommer att kräva extra hjälp och prioritera sedan dina behov. Det kan vara bra att prata med andra föräldrar till tvillingar och multiplar. Att diskutera deras erfarenheter kan hjälpa dig att fokusera på dina prioriteringar.

När du har upprättat din lista är du redo när familj, vänner och grannar erbjuder sin hjälp. Utflödet av stöd kan vara fantastiskt; många människor vill verkligen vara till hjälp för en familj med flera nyfödda. Andra vill uppriktigt hjälpa men är inte säkra på vad de ska göra.

Få hjälp med att koordinera

Du kanske vill överväga att utse någon som hjälper till att samordna dina medhjälpare. Även om du kommer att uppskatta erbjudanden om hjälp från andra, kan det vara överväldigande att delegera uppgifter när du försöker fokusera på att ta hand om dina bebisar.

Att ha någon att organisera och effektivt delegera kommer att säkerställa att de personer som hjälper dig är samordnade och produktiva. En koordinator gynnar också dina medhjälpare, som kommer att uppskatta att få ett specifikt svar när de frågar "Vad kan jag göra?"

Att ha en punktperson att delegera och samordna vänner och familj som erbjuder sig att hjälpa till säkerställer att dina hjälpare förblir hjälpsamma.

Det sista som nyblivna föräldrar vill ta itu med är att underhålla besökare istället för att fånga några dyrbara stunder av sömn. Du slipper mycket frustration om du är öppen och ärlig i att kommunicera dina behov under denna hektiska tid.

Få professionell hjälp

Om din budget tillåter finns det flera tjänster som kan göra livet enklare när dina multipel är unga. Genom att anlita hjälp med sysslor kan du koncentrera din tid och uppmärksamhet på att ta hand om dina bebisar.

En städtjänst kan ta itu med hushållsarbetet; en trädgårdstjänst kan arbeta på gården. Om du inte har råd med löpande service hjälper en engångsreparering att hålla ordning på saker och ting tills du kan återuppta din vanliga rutin.

Doulas är professionella vårdgivare. Även om de vanligtvis tjänar under förlossning och förlossning, är många kvalificerade att erbjuda vård efter förlossningen. Detta kan innebära hjälp med amning, vård av nyfödda och familjeanpassning, samtidigt som det hjälper mödrar att återhämta sig från förlossningen.

En doula efter förlossningen som har erfarenhet av flerbarnsfödsel kan vara särskilt användbar för föräldrar som anpassar sig till livet med tvillingar.

Brist på sömn är en påfrestning för alla nyblivna föräldrar. Du kanske vill överväga att anställa en nattsköterska eller nattskötare. Dessa yrkesverksamma är utbildade nyfödda vårdgivare som kan ge föräldrar andrum över natten.

Även om den här typen av tjänster kan vara dyr, även om du inte har råd med utökad vård under en lång tid, kanske du vill överväga en engångskonsultation eller som ett tillfälligt alternativ under en övergångstid (till exempel som du förbereder dig för att återgå till jobbet).

Ett ord från Verywell

Hjälp för familjer med nya multiplar finns i många former och fyller en mängd olika funktioner.

Inte varje familj behöver eller vill ha hjälp. Vissa föräldrar föredrar att hantera saker på egen hand, och givet de rätta omständigheterna behöver de ingen hjälp utifrån.

De flesta familjer tycker att en hjälpande hand – eller två – gör det lättare att anpassa sig till livet med flera.


Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv