15 tidiga symtom på graviditet före utebliven mens

I DENNA ARTIKEL

När du är sugen på att bli gravid kan du noggrant följa din ägglossning och para sig med din partner i enlighet med detta. Och du kanske vill veta resultatet så snart som möjligt, istället för att vänta tills du missar mens. Men kan du veta om du är gravid redan innan du missade mens?

En utebliven mens kan vara det första stora tecknet på graviditet. Men bara ett graviditetstest, ett blodprov eller en ultraljudsundersökning kan bekräfta din graviditet. Även om vissa förändringar börjar ske redan innan du missar mens, är de inte korrekta och kanske inte nödvändigtvis bekräftar graviditeten.

I det här MomJunction-inlägget berättar vi hur graviditetssymptom varierar från PMS-symtom, möjliga graviditetssymptom före en utebliven mens och om du kan lita på att de kan bekräfta graviditeten.

PMS-symtom vs. graviditetssymtom

PMS (premenstruellt syndrom) och graviditetssymptom är ganska lika, men vissa av dem (såsom basal kroppstemperatur, mörkare areoler, illamående, mataversioner på cravings) kan bli mer uttalade och allvarliga under graviditeten. Att ta ett graviditetstest kan vara det bästa sättet att ta reda på om detta är tecken på befruktning eller effekterna av PMS  (1).

Tidiga symtom på graviditet före utebliven mens

Även om en utebliven menstruation är ett framträdande tecken på graviditet, kan det finnas andra kroppsliga symtom du upplever innan din menstruation är beräknad. Fortsätt läsa för att veta mer om dem.

1. Implantationsblödning och kramper

Om du har oskyddat sex under ditt fertila fönster, finns det en chans att du kan bli gravid. Implantation sker när det befruktade ägget fäster vid livmoderns slemhinna. Om det händer kan du uppleva implantationsblödning ungefär samtidigt som din mens ska (2).

Implantationsblödning är lätt, och du kanske bara märker några droppar blod i trosan eller när du torkar slidan. Därför kanske du märker det eller inte.

2. Basal kroppstemperatur

Basal kroppstemperatur anses vara en indikator på ägglossning. En vecka eller så före ägglossningen kan din basala kroppstemperatur vara runt 97 till 98 ° F, vilket är genomsnittet i tillståndet före ägglossningen (3). En till två dagar efter ägglossningen ökar din BBT vanligtvis med 0,5 till 1 °F och minskar efter att din mens är slut. De flesta kvinnor tenderar att känna sig varmare under graviditeten, men det finns inga bevis som tyder på att detta beror på hög basal kroppstemperatur.

Förändringarna i den basala kroppstemperaturen är subtila och inte lätta att mäta. Dessutom måste du spåra det genom månaden, vilket gör det till en mindre praktisk indikator på ägglossning eller graviditet.

3. Ömma, ömma och tunga bröst

När du blir gravid kan hormonella förändringar i kroppen leda till att ömma eller svullna bröst med vener runt bröstet blir synliga, mörkare i vårtgården och stickningar i brösten. Dessa förändringar kan inträffa så tidigt som en till två veckor efter befruktningen.

Dessa symtom kan likna dem vid PMS men kan vara allvarliga om du är gravid. Om din mens är sen och du märker bröstförändringar tillsammans med andra symtom, ta ett graviditetstest för att vara säker (4).

4. Trötthet

Trötthet utan anledning kan också vara ett tidigt symptom på graviditet. En ökning av nivåerna av progesteronhormon kan göra dig trött och sömnig hela tiden (5). Dessutom, när kroppen börjar producera mer blod för att stödja fostrets tillväxt, kan du känna dig utmattad, särskilt om du inte får i dig tillräckligt med mineraler, vitaminer, järn och vätskor i din kost.

Prenumerera

Om du har planerat att bli gravid, prata med din läkare och ta prenatala vitaminer, undvik koffein och tillhörande produkter och sov gott för att bekämpa trötthet. Observera att trötthet också kan bero på andra hälsoproblem som anemi, hypotyreos, etc., och kanske inte är den enda indikatorn på graviditet.

5. Illamående

Illamående eller illamående på morgonen är ett klassiskt tecken på graviditet som du kanske kan märka i ett tidigt skede. Det kan bli framträdande under de första veckorna runt den uteblivna menstruationen, även innan din graviditet bekräftas. Du kan känna dig yr, svag och ibland känna för att kräkas.

Du kan känna dig illamående när som helst på dygnet, men tidiga morgnar kan vara värre, vilket är anledningen till att det kallas för morgonillamående. Cirka 50 till 80 % av kvinnorna upplever morgonillamående, men svårighetsgraden kan variera (5). Tillståndet kan vara värre under din första graviditet men kan avta med de eventuella.

Detta symptom kan börja när som helst mellan två och åtta veckor efter befruktningen.

6. Uppblåsthet och känsla av täthet

Du kan känna att din mage sticker ut och dina byxor kan bli åtsittande. En tung eller uppsvälld känsla i magen är ett vanligt symptom på graviditet före utebliven mens (6).

Uppblåsthet kan följas av pruttar och rapningar på grund av progesteronhormonet, som fördröjer din matsmältning (5). Men uppblåsthet kan också hända på grund av andra matsmältningsbesvär.

7. Mataversioner

Du kan börja ogilla maten du en gång älskade och till och med bli motvillig mot dem, så mycket att deras lukt eller smak kan göra dig illamående (5). Aversion mot mat kan vara vanligt tidigt i graviditeten när illamående och kräkningar förekommer. Vissa kan få tillbaka aptiten under andra eller tredje trimestern, men andra kan behöva ta itu med det under graviditeten.

Även om den föreslagna orsaken till mataversion är en ökning av progesteronnivåerna, finns det inga väsentliga bevis som stödjer teorin.

8. Yrsel

Yrsel och yrsel kan också komma tidigt under graviditeten, på grund av en förändring av blodvolymen och trycket när blodkärlen vidgas tidigt i graviditeten (7).

9. Humörsvängningar

Känner du dig humörig? Det kan bero på de hormonella förändringarna efter befruktningen. Variationerna i hormonnivåerna kan påverka hjärnans signalsubstanser, vilket resulterar i förstärkta känslor från gråt till plötsliga ilskeutbrott (8). Det är dock svårt att relatera humörsvängningar till graviditet eftersom kvinnor har humörsvängningar även före mens.

10. Förstoppning

En ökning av progesteronnivåerna kan påverka ditt matsmältningssystem. Dina tarmrörelser kan bli svårare eftersom hormonerna gör att maten långsamt passerar genom matsmältningssystemet. Om du utvecklar förstoppning innan din mens ska beräknas och du har haft oskyddat sex under fertila perioden, kan du behöva ta ett graviditetstest hemma (7).

11. Huvudvärk och ryggvärk

Låga blodsockernivåer kan orsaka huvudvärk, eftersom hjärncellerna försöker klara av de lägre nivåerna av sockertillförsel. Om du ofta har huvudvärk kan det betyda att de kvinnliga könshormonerna som östrogen och progesteron förbereder livmodern för barnet (9).

Du kan också uppleva smärta i nedre delen av ryggen när dina ligament lossnar och din kropp förbereder sig för att bära barnets vikt (7). Implantationskramper, uppblåsthet och förstoppning kan också orsaka ryggvärk under tidig graviditet. Dina sovställningar kan också vara en orsak till ryggsmärtor.

Om smärtan är outhärdlig, gå till en läkare för en korrekt diagnos. Undvik att ta receptfria smärtstillande medel, eftersom självmedicinering kan vara skadligt om du är gravid.

12. Dreglande

Dregling är inte ett vanligt symptom, men vissa kvinnor kan producera överskott av saliv (kallad "Ptyalism gravidarum") om de upplever illamående eller kräkningar.

Ett par fallstudier rapporterade överskott av salivutsöndring hos gravida kvinnor under graviditetens första trimester. Ytterligare studier behövs dock för att avgöra om detta är ett tidigt graviditetssymptom (10).

13. Törst

Kvinnor kan också känna sig törstiga i de tidiga stadierna av graviditeten (11), vilket kan bero på en ökning av blodvolymen eller överdriven urinering. Du kan dricka mer vatten, och det kan orsaka frekvent urinering, vilket i sin tur kan göra att du känner dig törstig igen!

14. Kissa sugen

En ökad kisslust är ett typiskt graviditetssymptom som du kan uppleva under de första veckorna. Detta kan bero på överproduktion av blod, på grund av de många hormonella förändringar som sker efter befruktningen (4). Njurarna arbetar för att filtrera mer blod, fyller upp urinblåsan och får dig att kissa ofta.

15. Andnöd

Du kan börja få andfåddhet under de första veckorna av graviditeten eftersom din kropp kräver mer syre och blod att dela med det växande fostret. Det kan fortsätta under hela graviditeten när barnet växer, och behovet av syre och näringsämnen ökar (12). Att ha en träningsrutin, sitta i en korrekt hållning, ta långsamma djupa andetag, bära lösa kläder etc. kan hjälpa till att reglera din andning.

Vissa av dessa graviditetssymptom liknar de vid PMS och kan ignoreras av de flesta kvinnor. Även några andra kan bero på andra medicinska tillstånd och bör kontrolleras av en läkare.

Är dessa symtom tillräckligt tillförlitliga för att bekräfta graviditet?

Symtomen vi nämnde ovan är bara möjliga indikatorer och inte definitiva tecken som bekräftar en graviditet. Så även om du upplever ett eller flera av dessa symtom behöver det inte alltid betyda att du är gravid. De är bara indikatorer på en möjlig graviditet. Din graviditet kan bekräftas när ett graviditetstest visar ett positivt resultat.

Hur snart kan du uppleva graviditetssymtom innan en utebliven mens?

Du kan börja uppleva graviditetssymptom ungefär en och en halv vecka innan din mens ska beräknas, eller 12 till 15 dagar efter ägglossning (eller befruktning, eftersom det händer runt ägglossningstiden) (13). Symtomdebuten skiljer sig dock från en kvinna till en annan. Vissa kvinnor upplever symtom som illamående, ömma bröst, trötthet, sömnighet och uppblåsthet inom en vecka efter befruktningen.

Symtom som ökad frekvens av urinering kommer vanligtvis att uppstå runt den tid som din mens ska. Symtom som flytningar från slidan, förändringar i vårtgården och förhöjd kroppstemperatur uppträder så småningom och kan endast upptäckas vid noggrann undersökning.

Vad kan vara de andra orsakerna till en försenad period?

Din mens kan bli försenad på grund av många andra orsaker än graviditet. De kan vara hormonella förändringar, överdriven viktuppgång eller viktminskning, ätstörningar (anorexi eller bulimi), stress, polycystiskt ovariesyndrom, resor, sköldkörtel, p-piller eller droganvändning (14).

Så det är möjligt att missa mens och inte vara gravid.

Är det möjligt att vara gravid och få mens?

Det är osannolikt att du får mens om du är gravid. Men som tidigare nämnts kan du märka lätta blödningar eller stänkblödningar i tidiga skeden, även kallade implantationsblödningar. Ibland kan blödning bero på en infektion, missfall, placentaproblem eller en utomkvedshavandeskap.

Hur länge ska du vänta med att ta ett graviditetstest hemma?

Helst bör du vänta i en till två veckor från ägglossningen för att ta ett graviditetstest hemma (13). Men du kan få ett korrekt resultat om du väntar till en vecka efter din uteblivna mens. Graviditetstest hemma upptäcker hCG, som kan nå en topp under denna period.

Redan från den dag du har sex under ägglossningsperioden är din kropp i färd med att utveckla ett nytt liv inom dig. Medan tecken och symtom före en utebliven mens kan indikera graviditet, kan endast ett test ge dig exakta resultat.

Om du upplever ett eller flera av de tidiga graviditetssymtomen och du tror att du kan vara gravid, även om resultatet av ditt graviditetstest är negativt, rådfråga din läkare om det. Ibland kan graviditetstester i hemmet som tas för tidigt eller sent också ge ett falskt negativt. En läkare kan föreslå blodprov vid en viss tidpunkt för korrekt diagnos.

Har du upplevt något av dessa symtom när du försökte bli gravid? Hur bekräftade du din graviditet? Berätta för oss om det i kommentarsfältet nedan.