Hur man blir en bra man till din gravida hustru
Graviditet är en underbar men svår tid och en fru behöver visst stöd från sin make . Som far till barnet du har ett ansvar för att hjälpa din fru så barnet har bästa möjliga för att växa i förhållanden . Detta är också en tid för dig och din fru att binda som du njuta början till föräldraskap tillsammans .
Instruktioner
1
Få henne några mödravård . Adekvat mödravård är den viktigaste faktorn i ditt barns hälsa och hållbarheten i graviditeten . Se till att hon tar sina prenatal vitaminer och följer läkarens rekommendationer om kost, motion och vad man ska undvika .
2
Var positiv och så avslappnad som möjligt . Graviditet och förbereda för en baby kan vara mycket stressande . Hjälpa till att lindra hennes oro och planera för framtiden tillsammans. Undvik stressiga situationer och om möjligt , ta del av det extra arbete och betonar på dig så hon kan vila hjälpa barnet att växa i ett obelastat miljön som de hormoner och känslor kan föras vidare till barnet .
3
Hjälp henne med hushållssysslor . Hon ska inte göra några tunga lyft , städning med illaluktandekemikalier eller overexerting själv så ta över med några av de hushållssysslor och låt henne vila eller göra mindre arbetskrävande uppgifter .
4
laga hälsosam mat och motion . Att äta hälsosamt är oerhört viktigt men matlagning dagligen kan vara en av de sista sakerna på hennes sinne . Hjälp till genom att laga väl balanserade måltider och ger massor av näringsrika mellanmål .
5
Försäkra henne att hon är vacker . Gravida kvinnor kan gå igenom en hel del känslomässiga toppar och dalar . Med en snabbt föränderlig kropp hon kan känna fult eller ner på hennes utseende . Försäkra henne om att hon är vacker och vad hon gör är fantastiskt .
6
Prata ut dina planer för barnet och kommunicera väl med allt . Att veta att du är på samma sida kommer att göra processen för allt från själva förlossningen att höja ditt barn fungera smidigare .
-
Om det finns en situation du aldrig vill hamna i, är det att vara ute och gå med ett barn som börjar bli surt. Oavsett om du har en liten en vars intresse för sitt äldre syskons fotbollsträning börjar avta eller ett litet barn som är på väg att på al -
Glöm blommorna, frukosten på sängen och ljusen, vad mammor verkligen vill ha i år är en lista med roliga mors dag memes. (Faktiskt, glöm inte blommorna, brekkiesna och ljusen – vi tar dem också.) Från ett mors dag meme som spikar mammors totala bris -
Ta våra döttrar och söner till jobbet Dagen infaller vanligtvis den 23 april, men för vissa föräldrar är det faktiskt varje dag. Ett växande antal mammor och pappor dyker upp för att arbeta med sina bebisar i släptåg för att driva på förändringar i a
