Hur man planerar de första dagarna Hemma efter förlossningen
Eftersom de sista veckorna av graviditeten kan verka som de tar för evigt , kan du använda denna tid för att förbereda sig för den stora dagen . Med allt planerat ut och redo att göra övergången mycket smidigare än att försöka förvränga att hitta objekt när du är öm och sömn berövade . Du kommer att kunna fokusera på att lära känna ditt barn och försöker upprätta en allmän hushålls rutin med det nya tillskottet .
Vad du behöver
Bilbarnstol
Spjälsäng
Skötbord
Dresser
Blöjor
våtservetter
Blöjutslag grädde
baby pulver
Babykläder
lathund
Ändra pad med plåt
Burp kläder
baby tvätta kläder
Amningsbehå
Omvårdnad kuddar
Bindor
smärts Review sprutflaska
is förpackningar
Handdukar
Instruktioner
1
Montera bilbarnstolen i bilen minst en månad före förfallodagen . Du vill inte glömma det när du är i arbete och på väg ut genom dörren för att åka till sjukhuset eller försöker installera den med en nyfödd i släptåg .
2
Ordna barnomsorg för när du " re i arbete och under din sjukhusvistelse , om du har andra barn .
3
Förbered barnets dagis . Sätta ihop spjälsäng, skötbord och byrå , om de inte redan är . Få massor av blöjor och våtservetter - du kommer att gå igenom dem snabbare än du tror . Ta några blöjeksem grädde och babypuder . Tvätta babykläder , lathund , skötunderlägg blad , baby tvätta kläder och rapa kläder .
4
Köp minst en amningsbehå före förlossningen , om du planerar att amma . Du kommer att vilja få utrustade för en amningsbehå efter din mjölk kommer in , men har åtminstone en amningsbehå att bära fram till dess är en bra idé . Också köpa några amningskupor för inuti din bh och ammande skjortor för enkel åtkomst , som nyfödd sjuksköterskor ofta . Om du ska till formel foder , har dina flaskor tvättas och steriliseras , med minst en container med formel redo.
5
Fylla på feminina leveranser . Efter födseln , kommer du att blöda under minst två till fyra veckor . Du kommer att behöva ett stort utbud av tjocka , superabsorberande bindor vid första och sedan vanliga sådana som din blödning saktar ner . Tamponger är inte lämpliga direkt efter födseln , eftersom de kan orsaka infektion .
6
Förbered för några av de besvär som kommer från förlossningen . Fråga din läkare eller barnmorska för en lämplig smärtstillande om du upplever svåra kramper , efter smärtor eller ömhet . En sprutflaska fylld med varmt vatten fungerar bra för rengöring själv efter att ha använt toaletten och gör inte ont så mycket som toalettpapper . Ice förpackningar insvept i en ljus handduk kan tillämpas på ömma eller inflammerade områden för att lindra smärtan .
7
Store mat som inte kräver mycket förberedelser . Gör måltider i förväg och frysa dem i enskilda portioner , som lasagne , soppa eller gryta . Fyll dina skåp med nonperishable livsmedel också.
8
Sätt ihop en lista med namn och telefonnummer till personer som du vill meddela när ditt barn kommer.
-
När jag först anmälde mina tvillingpojkar till taekwondo-klasser vid 3 års ålder som ett sätt att hjälpa dem att bränna av extra energi, tänkte jag inte på den långsiktiga inverkan det skulle ha på våra kvällar. Men nu, tre år senare, är mina pojkar -
Förra månaden av graviditetschecklista som du kanske inte har tänkt på. Här är de 20 bästa sakerna att göra under din sista trimester. Jag tror jag kan, Jag tror jag kan, Jag tror att jag kan ... det sista (ahem!) Trycket pågår tills din baby komme -
Även om telefoner och surfplattor inte ersätter praktiskt lärande, finns det ett antal förskoleappar där ute som är roliga och lärorika och som kan hjälpa till att förstärka de färdigheter som barnen redan känner till. Det viktiga är att veta vad man
