Varför andra mammor är din bästa källa till sanning efter att ha fött barn

Att vara nybliven mamma är en spännande tid, men som allt annat nytt i livet kan det okända ibland bli överväldigande. Från allvarliga frågor till mer logistiska frågor, du vill komma i kontakt med någon som inte bara har svaren utan också förstår hur du känner dig för stunden.

Det är därför många nyblivna mammor tycker det är bra att diskutera sina erfarenheter och söka råd från andra nyblivna mammor som nyligen har fått barn. Du kan relatera på en mycket verklig nivå eftersom de har att göra med eller har hanterat samma saker nyligen.

Deras kunskap är färsk och aktuell, och de har en djup nivå av förståelse och empati. De är uppdaterade med de senaste riktlinjerna och trenderna och delar gärna med sig och ansluter. Allt detta kan ge en enorm nivå av säkerhet och komfort. För att inte tala om, det kan också spara tid och onödig stress!

Oavsett om de är dina bästa vänner, syskon, familjemedlemmar eller kanske människor du inte alls känner väl, är närheten till den delade tidiga moderskapsupplevelsen ovärderlig. Ta reda på hur och var du kan få kontakt med dessa mammor för att hjälpa dig på din resa i föräldraskap.

Varför andra nyblivna mammor är så värdefulla

Även om det är underbart att få vägledning och stöd från alla med tidigare erfarenhet, som dina föräldrar eller andra familjemedlemmar som uppfostrade barn för 30 år sedan, är det en fartfylld föräldravärld där saker och ting förändras hela tiden.

Till exempel kanske de inte vet hur man öppnar och stänger barnvagnen, hur man använder den nya lindan som du köpt, vad som är den bästa fasta födan att börja med, hur man tar på sig bärselen eller hur man använder babygungan. . Men nyblivna mammor kommer!

Även om du är en mamma med en ny bebis och äldre barn, är chansen stor att du fortfarande kommer att finna värde i att få kontakt med mammor som nyligen har fått barn, eftersom de går igenom det du just nu går igenom (frekventa matningar, läkares möten, avbruten sömn, etc.) och för att de kan vara insatta i nya trender, nödvändiga babyartiklar eller nuvarande riktlinjer som har ändrats sedan ditt första barn.

Även om de inte är dina "bästa vänner" är det alltid bra att studsa idéer från varandra och stödja varandra i moderskapet.

Hur man får kontakt med andra nyblivna mammor

Om du för närvarande inte är ansluten till en grupp nyblivna mammor finns det enkla sätt att hitta några.

Nära vänner och familj

Om du är en förstagångsmamma och har syskon, bästa vänner eller grannar med nya bebisar, då har du tur. Ni kan njuta av varandras lyckliga stunder, hålla varandra sällskap och delta i konversationer om frågor eller bekymmer ni har, inklusive:

  • Är det normalt att barnet spottar upp efter matning?
  • Vilka typer av våtservetter är bäst att köpa?
  • Vilken är den mest prisvärda och praktiska joggingvagnen?
  • Vilken är den bästa amningsbh:n?
  • När kommer bröstmjölken in?

Dessa mammor kan hjälpa dig när barnet kommer och kan också vara en värdefull resurs innan barnet kommer. Räkna med att dessa mammor granskar ditt register, rekommenderar en pålitlig barnläkare och kanske ställer upp ett måltidståg eller till och med lagar en måltid (eller två) till dig när barnet kommer.

Genom äldre syskon

Om du är en nybliven mamma med äldre syskon i ett skolsystem kan du ha tillgång till andra nyblivna mammor redan. Chansen är stor att du kommer att se dem vid upphämtning av skolan, efter skolans aktiviteter, i parken eller till och med runt stan.

Om dina äldre barn inte redan har presenterat dig, ställ in en tid för att ansluta. Du kan ta bebisarna på en promenad eller boka in ett lekdatum. De stora barnen kan leka tillsammans, medan de små kan koppla av och mammor kan chatta.

Utanför din inre cirkel

För det mesta kommer du helt enkelt att dela ny mammastatus koppla dig till andra nya mammor som nyligen har fått barn. Oavsett om du stöter på en nybliven mamma hos läkaren, mataffären eller parken, är det troligt att du kommer att få kontakt.

Dessutom hittar du alla typer av mammaaktiviteter, resurser, onlinegrupper och gemenskaper som kan hjälpa dig att koppla ihop dig med mammor som nyligen har fått barn.

Prenatalkurser :Prenatalkurser är ett bra sätt att träffa blivande mammor som bor i ditt samhälle. Dessa mammor är i samma båt som du och skulle förmodligen gärna välkomna en vän att dela med sig av sina erfarenheter.

Lokalbibliotek :Lokala bibliotek erbjuder vanligtvis klasser och lekgrupper för nyblivna mammor och är ofta ett bra ställe att träffa andra mammor med små barn och spädbarn. Kolla in ditt lokala bibliotek för en lista över aktiviteter eller häng i barnavdelningen där du kommer att träffa andra föräldrar.

Mamma och jag-grupper :Mamma och jag-grupper är ett bra sätt att träffa mammor som nyligen har fått barn. Vanligtvis kommer du att anmäla dig till en klass inom en viss åldersgrupp, vilket innebär att du kommer att träffa andra mammor med barn i samma ålder.

Dessa typer av grupper hålls vanligtvis i en intim miljö och kan variera från en mängd olika aktiviteter, inklusive musik och till och med rörelse. Mamma och jag yoga är till exempel ett roligt sätt att komma tillbaka i form och umgås med andra som delar samma intressen som du.

Du kan söka efter mamma- och jag-grupper via ditt lokala bibliotek, sociala medier eller ta reda på några bra rekommendationer genom mun till mun, butiker i staden eller din plats eller tillbedjan.

Sociala mediegrupper: Sociala mediegrupper är ett mer avslappnat sätt att få kontakt med mammor som delar samma intressen. Dessa mammor kanske inte är dina "bästa vänner", men de kan ändå ge virtuellt stöd, råd och mycket uppskattad mammaexpertis.

Oftast kommer din stad att ha sin egen sociala mediegrupp på en plattform, som Facebook. Du kan helt enkelt söka på Facebook baserat på din oro eller intresse och gå med i relevanta grupper. Även genom sociala medier kommer du att kunna ta emot (och så småningom ge) användbara tips och information.

För att hitta en Facebook-grupp, klicka på gruppsektionen tills du kommer till "Föräldraskap", och du kan söka efter mammagrupper här. Om du vill vara väldigt specifik med din sökning kan du till exempel söka efter specifika typer av grupper som "nybliven mamma", "mamma och yoga", "hur man matar min åtta månader gamla bebis" eller genom att där du bor.

Mammaträff: Meetup hjälper människor att träffa upp med andra baserat på deras önskemål, intressen och behov. Mammor som går med kan söka för att "träffa" andra mammor lokalt. Du kan göra det online på meetup.com eller ladda ner appen.

Sök igenom familjedelen för att hitta en grupp i ditt område. Du kan också söka bland intressen.

Nextdoor: Enligt webbplatsen är Nextdoor grannskapets nav för pålitliga anslutningar och utbyte av användbar information, varor och tjänster. När du går med i den här gruppen blir du ansluten till mammor som är i ditt direkta grannskap och inte inom en viss mils radie. Du kan använda detta för läkares rekommendationer, lokala händelsemeddelanden, barnvaktsdelning och mer.

Amningsklasser: Att amma ditt barn har bevisade fördelar för både mor och barn. Men det kan också komma med utmaningar. För vissa mammor är det inte lätt och de behöver hjälp.

Att träffa andra mammor som har liknande problem kan ge en känsla av tröst och lättnad och tillåter mammor att studsa idéer från varandra. Om du kämpar med omvårdnad, överväg att gå på en amningskurs. Ring sjukhuset ditt barn föddes på eller fråga din barnmorska om lokala alternativ.

Ett ord från Verywell

Andra mammor är din bästa källa till sanning efter att ha fått barn eftersom de får det. De är i botten med dig och fungerar som en pålitlig resurs och vän.

Att träffa mammor med nya bebisar är ett bra sätt att få kontakt, få stöd och få dina frågor besvarade. Oavsett om dessa mammor är dina bästa vänner, familjemedlemmar, arbetskamrater, grannar eller människor som inte vet så väl, kommer det att vara ovärderligt att dela med sig av din erfarenhet. Du kan bestämma dig för att träffa dem personligen eller att utveckla virtuella relationer med dessa mammor.

Oavsett vilken rutt du väljer, kommer du att kunna få kontakt med andra nyblivna mammor i ditt samhälle eller online. Du kommer garanterat att lära dig att nyblivna mammor att hjälpa nyblivna mammor är en ovärderlig upplevelse – och förhoppningsvis återbetala tjänsten till andra i framtiden.


Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv