• Spädbarn
• Bygga en familj
• barn
• Allmänt Paren
• nyfödda
• tonår
• småbarn
• Graviditet

Hur vet man om bröstmjölk är dålig? Tecken och tips att förebygga

När du börjar ge ditt barn lagrad (uttryckt eller pumpad) bröstmjölk, är den första frågan du kan ha hur du vet om bröstmjölken har blivit dålig?

Bröstmjölk innehåller flera näringsämnen, immunologiska komponenter och enzymer. Vid förvaring orsakar förändringar i en eller flera av dessa komponenter förändringar i bröstmjölkens utseende, lukt och smak.

Flera föräldrar rapporterar att lagrad bröstmjölk smakar och luktar tvål, medan andra beskriver den som metallisk. I båda fallen kan en förståelse för varför dessa förändringar inträffar hjälpa dig att lära dig de tecken som tyder på att mjölken har blivit dålig.

Läs vidare för att känna till tecken som säger att bröstmjölken har blivit dålig och sätt att förhindra förstörelse.

Tecken som indikerar att bröstmjölken har blivit dålig

Bröstmjölks smak och lukt varierar från en mamma till en annan. Att känna till de vanligaste tecknen som indikerar mjölkförstöring kan därför hindra dig från att ge ditt barn bortskämd mjölk.

Här är några sätt du kan fastställa mjölkens lämplighet för konsumtion.

1. Utseende

Vid lagring separeras bröstmjölk vanligtvis i två lager - mjölk och grädde lager. Fettet stiger till toppen för att bilda gräddskiktet, medan det undre skiktet kallas mjölkskiktet (1).

När mjölken fortfarande är lämplig för konsumtion gör en snabb virvling att lagren löses upp (2). Men om din bröstmjölk verkar tjock eller bibehåller separata lager även efter att ha snurrat ett par gånger, har mjölken troligen blivit dålig.

2. Lukt

Bröstmjölkens lukt kan variera mellan mödrar och till och med över matningspass. Dessa förändringar är baserade på flera faktorer, såsom moderns kost och mediciner. Dessutom är en off eller tvålaktig lukt en relativt vanlig företeelse för mödrar med högt lipasinnehållande bröstmjölk (3). I ett sådant fall är det inte lätt att fastställa förstörelse. Ett enkelt test kan dock hjälpa.

För testet, frys in en liten mängd av din bröstmjölk i en vecka. Efter en vecka, tina mjölken och kontrollera dess doft.

• Om du har hög lipasmjölk kommer din mjölk sannolikt att lukta tvålaktigt, metalliskt eller fiskigt. Mjölken är dock lämplig för barnets konsumtion. Du kan inaktivera lipasaktiviteten genom att skålla bröstmjölken.

• Om mjölken luktar surt eller härsken har mjölken genomgått kemisk oxidation. Att kassera sådan mjölk är tillrådligt. En diet rik på PUFA eller härskna fetter och vatten som innehåller fria koppar- och järnjoner kan orsaka oxidation, vilket ger en speciell lukt till bröstmjölken.

3. Smaka

Om bröstmjölken smakar härsken eller surt har den troligen blivit dålig. Du kan utföra samma test som ovan — lagra mjölken i en vecka och utvärdera smakförändringarna. Tvålaktig, metallisk eller fiskaktig bröstmjölk beror sannolikt på hög lipasaktivitet. Å andra sidan indikerar en sur eller härsken smak kemisk oxidation.

I allmänhet kan bröstmjölk som lagras längre än rekommenderat tyda på att mjölken kan ha blivit dålig. Nypumpad eller utpressad mjölk som lagrats i kylskåp i mer än fyra dagar eller tidigare fryst och tinad mjölk som lagrats i mer än en dag kommer sannolikt att bli dålig (4).

Vad händer när en bebis konsumerar bortskämd bröstmjölk? Prenumerera

Du kanske ibland inte vet att din lagrade bröstmjölk har blivit dålig. I sådana fall är oavsiktlig matning av bortskämd mjölk möjlig. Ett barn kan uppvisa följande tecken när de får i sig bortskämd bröstmjölk.

1. Vejran att mata: Experter tror att en ihållande vägran att äta kan betyda att barnet inte gillar mjölkens smak (5). Om din bebis ständigt vägrar att konsumera lagrad bröstmjölk eller agerar för kinkig när den matar, kontrollera smaken på din mjölk för att inte förstöra. När ett ammande barn vägrar att äta är det känt som en amningsstrejk som kan ha flera andra orsaker till det.

2. Frekventa spottar eller kräkningar: Bebisar har känsliga matsmältningssystem. Om de konsumerar bortskämd bröstmjölk kommer de sannolikt att uppleva gastrointestinala störningar, såsom diarré och kräkningar. Vissa bebisar kan också känna sig mycket gasigare och ta avföring med udda färger. Om du märker att ditt barn kräks upprepade gånger, ofta får vattnig avföring efter matningen eller visar andra symptom på matsmältningsproblem, kontrollera din bröstmjölk och kontakta en barnläkare.

3. Feber: Även om det är ovanligt kan vissa bebisar utveckla låg till hög feber efter att ha fått i sig bortskämd mjölk. Det händer vanligtvis när mjölken har bakteriell kontaminering, troligen på grund av felaktig mjölkhantering och förvaring. I sådana fall utvecklar bebisar feber några timmar efter att ha fått i sig den lagrade mjölken, ofta med ytterligare symtom, såsom kräkningar och diarré.

4. Allvarlig infektion: I sällsynta fall kan utfodring av bortskämd mjölk till spädbarn leda till livshotande infektioner, såsom Cronobacter Sakazakii-infektion (6). Denna infektion kan orsaka allvarliga hälsoproblem, såsom hjärnhinneinflammation och sepsis (6). Det är därför som Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar att strikt följa riktlinjerna för korrekt hantering och förvaring av bröstmjölk (4).

Några andra symtom som kan uppstå på grund av förstörd mjölkkonsumtion är uttorkning som leder till överdriven sömnighet och inaktivitet, mörkfärgad urin och färre blöta blöjor än vanligt. Om du misstänker att ditt barn har några hälsoproblem och relaterade tecken på konsumtion av bröstmjölk, kontakta en barnläkare för vägledning.

Tips för att förhindra att utpressad/pumpad bröstmjölk förstörs

Nedan finns de rekommenderade riktlinjerna för att pumpa ut eller pumpa och lagra bröstmjölk för att bibehålla dess kvalitet (4) (8).

1. Tvätta händer och bröst med rent vatten och tvål innan du pumpar eller tappar bröstmjölk.

2. Rengör och desinficera din bröstpump och tillbehör, inklusive förvaringsbehållarna efter varje användning.

3. Kassera bröstpumpen och dess tillbehör om du märker mögel i deras slangar eller om utrustningen ser utsliten ut.

4. Stäng förvaringsflaskan eller behållarens lock ordentligt så att mjölken är säker från kemisk oxidation och absorption av lukt från andra grönsaker och frukter.

5. Tina bröstmjölken i förvaringsordning, vilket betyder att den äldsta bröstmjölken tinas först. Frys inte in tinad bröstmjölk igen.

6. Kontrollera lagrad bröstmjölk för förstörelse innan du matar den till barnet. Du kan göra det genom att kontrollera smak, färg och konsistens på bröstmjölken.

7. Frys inte in den kylda mjölken för att förlänga lagringstiden. Du bör förvara mjölken i kylen direkt efter pumpning. Mjölken kan stå i kylen vid 40°F (4°C) i fyra till sex dagar. Flytta dock inte flaskan till frysen efter sex dagar för att förlänga lagringstiden. Vid frysning direkt efter pumpning ska mjölken helst drickas inom sex månader om frysen är skild från kylen och två veckor om frysen är inne i kylen (2). Placera alltid frysmjölk på baksidan av frysen och aldrig på dörren.

8. Förvara aldrig bröstmjölk i dörren till kylskåpet. Placera mjölkbehållaren på baksidan av kylskåpet där temperaturen är kallaste och stabil eftersom den inte påverkas av att dörren öppnas och stängs.

9. Placera förvaringsbehållaren i en isolerad kylväska eller sval handduk i några minuter om du inte omedelbart kan placera den i kylskåpet. Nypressad eller pumpad bröstmjölk kan förbli konsumerbar vid 60 till 85 °F (16 till 29 °C) i upp till fyra timmar. Kom ihåg att ju längre mjölken stannar ute, desto större är chansen att den härsknar.

10. Håll bröstmjölken borta från direkt solljus, värme och luft tills du förvarar den i kylen eller frysen.

11. Undvik användning av obehandlat kranvatten för rengöring av tillbehör för förvaring av bröstmjölk för att förhindra mjölkens kemiska oxidation under förvaring. Du kan också begränsa kosttillskott som är rika på omättade fetter, som fiskoljetabletter, om din bröstmjölk är känslig för oxidation och lätt härsknar.

Du lägger ner mycket tid och ansträngning på att pumpa bröstmjölk och förvara den på ett säkert sätt. Mödrar gör detta för att ge sina barn bröstmjölk även när de inte är i närheten. Att förstå tecknen som tyder på att bröstmjölken förstörs kan hjälpa till att säkerställa att dina ansträngningar ger resultat. Dessutom förhindrar det onödigt mjölksvinn som ofta inträffar när mödrar eller vårdgivare felidentifierar bröstmjölken som bortskämd.