Är det säkert att bära en behå under amning?
I DENNA ARTIKELAmning är en avgörande fas efter förlossningen. Men denna fas medför vissa förändringar i moderns bröst, såsom en ökning av storleken. Det betyder att din befintliga behå kanske inte passar bra längre. Du kanske också vill ha en behå som gör amning lätt och gör att du kan mata barnet utan krångel, även offentligt.
I det här MomJunction-inlägget berättar vi om hur du bär rätt BH under amning, att välja rätt BH och vilka typer av BH du kan bära under denna period.
Är det säkert att bära en bygel-bh när man ammar?
Det rekommenderas vanligtvis att undvika att bära en bygelbh när du ammar. En bygelbh kan orsaka blockerade mjölkkanaler, vilket resulterar i minskat mjölkflöde (1). Vissa amningsbehåar har dock ett flexibelt lågt ståltrådsstöd. De flexar och ändrar form och form för att passa variationerna i brösten. Dessa behåar kanske inte orsakar blockering (2).
Kan du bära en vanlig behå under amning?
Det är mammans val att välja mellan en vanlig behå, en amningsbehå eller bär ingen behå. En amningsbh är dock mer bekväm.
Brösten börjar förändras redan från första trimestern av graviditeten. De växer i storlek under hela graviditeten och efter förlossningen. Under amning är brösten ganska ömma och ibland också ömma.
Tyget i vanliga behåar kanske inte räcker för att ge önskad komfort och stöd under amning. Dessutom kan den vanliga bh:n vara mindre flexibel och kan också ha styv bygel.
De flesta amnings-bh-kupor har flera lager tyg för att absorbera det extra läckaget av mjölk samtidigt som de ger optimalt stöd (3).
Varför är amningsbehåar annorlunda än vanliga behåar?
Amningsbehåar är speciellt designade för ammande mammor. Tyget och passformen är gjorda med mammans komfort i åtanke. Följande är några egenskaper hos en bra amningsbh.
- De är gjorda av bomullstyg av god kvalitet för att ge andningsförmåga och komfort till känsliga bröst.
- Varje kupa har ett spänne som gör det enkelt att lossa kupan och ge barnet tillgång till bröstet. Remmarna sitter fortfarande kvar och ger stöd.
- Spännena är ofta utformade för att frigöras med ena handen så att den andra handen är fri att hålla barnet.
- Bh:n har mjukare och flexibla kupor som kan anpassas efter de växande bröststorlekarna.
- Den har bredare remmar för bättre stöd.
- De har fler krokar och ögon att justera efter ökningen eller minskningen av storleken på brösten under amningsresan.
- Hakarna och ögonen är gjorda av bra material för att undvika allergier.
- De har flera lager i kupor för att ge bra stöd till fylligare bröst.
En bra amningsbh är bekvämare och bekvämare än en vanlig bh.
När ska du börja använda en amningsbh?
Det är helt beroende av moderns preferenser. Vanligtvis växer koppstorleken tre gånger fram till leveranstillfället. Av denna anledning börjar flera mammor bära amningsbehåar från de senaste veckorna av graviditeten.
Amningsbehåar som köpts under de sista veckorna av graviditeten kan fortsätta att fungera under amningsfasen.
Bör du sova med en behå på när du ammar?
Att sova i bh är en personlig preferens. Det finns några faktorer som kan hjälpa dig att avgöra frågan.
- Under de första månaderna efter förlossningen är brösten mycket ömma och ömma. Dessutom håller kroppen fortfarande på att anpassa sig till bröstmjölk. Det kan vara en bra idé att ha en bh på natten för bättre stöd.
- Kvinnor med tyngre och fylligare bröst kanske dessutom föredrar att bära en behå på natten för extra stöd och grepp.
- Om du har läckande bröst, rekommenderas det att du använder en behå när du sover eftersom det hjälper till att absorbera läckt mjölk.
- Håll ett absorberande lakan eller en handduk bredvid dig om du inte vill ha en bh så att du kan torka av eventuell läckande mjölk medan du sover.
I slutändan är mammans bekvämlighet den primära faktorn för att bestämma om man ska ha en behå eller inte när hon sover.
Vilken typ av behå ska du bära under amningsperioden?
Amningsbh är alltid att föredra under amningsperioden, men alla mammor kanske inte föredrar det. Följande är några punkter du kan tänka på när du väljer behåar under amning.
- Undvik behåar med åtsittande remmar, kupor eller stängningar eftersom det kan täppa till kanalerna och orsaka irritation eller infektion. Om din behå vid borttagning lämnar avtryck av sömmen eller designen på ditt bröst, är den förmodligen tight och måste bytas ut.
- Köp olika varianter av behåar. Vissa behåar kanske passar bättre under dagen, medan andra skulle kännas bättre på natten. Hitta din komfort och köp därefter.
- Köp flera behåar eftersom dina behåar kan bli genomblöta av den läckta mjölken. Behåll extra behåar för att undvika obehag.
Vanliga frågor
1. Minskar bröstmjölken att bära en bh?
En illasittande BH eller BH med täta byglar kan orsaka extra tryck och leda till igensättning av kanalerna. Det finns dock inga vetenskapliga bevis för att bärandet av en behå kommer att ha någon inverkan på mjölkproduktionen i mjölkloberna.
2. Kan jag ha en sport-bh när jag ammar?
Du kan bära en sport-bh om du känner dig bekväm i den. Välj en sport-bh som inte är för tight och inte ökar risken för igensatta mjölkgångar. Du kanske hittar amningssportbehåar också (3).
3. Kommer jag att sova i en amningsbh förhindra att mina bröst hänger?
Att bära en bra stödjande bh kan förhindra att de tyngre och fylligare brösten hänger ihop. BH:n ger stöd åt brösten och hjälper till att hålla dem på plats och form. Coopers ligament är ligamenten i brösten som ger strukturell integritet till bröstvävnaden. Ledbanden upplever en ökad belastning på grund av tillväxten under graviditeten (4). BH:n kan hjälpa till att ge externt stöd och på så sätt förhindra att brösten hänger.
Amning är en viktig fas, och några saker som att bära rätt bh kan hjälpa dig att göra resan lättare. Inget relaterat till moderskap är "en storlek passar alla." Gå därför inte alltid efter vad andra säger, köp istället behåar som får dig att känna dig bekväm och stöder dina bröst bra.
Vill du dela med dig av dina tankar eller erfarenheter? Låt oss veta i kommentarsfältet nedan.
-
Jag kan bara föreställa mig hur magkänsligt och skrämmande det är att få en bebis i NICU. Lyckligtvis finns det människor där ute som Trish Ringley - en NICU -sjuksköterska med en fantastisk idé för Kickstarter som sedan dess har finansierats. En n -
Första gången mina barn sa till mig att de hatade fritidshem, tyckte att de var för dramatiska. Jag hade varit hemmamamma under de första sju åren av deras liv, men under en kort period 2014 fick jag ett jobb som bad mig att vara på ett kontor på Man -
Jakten på en bra barnvakt bestod förr i att föräldrar frågade en slumpmässig granne att komma och hänga med barnen i några timmar medan de gick ut och åt middag. Lyckligtvis finns det så många fler resurser nu tillgängliga för föräldrar som letar eft
