Vredesutbrott

Nästan alla barn har raserianfall när de är småbarn. Temperamentskänslor är naturliga hos barn som är för unga för att uttrycka sin ilska och frustration i ord. De är en normal del av barnets utveckling och förekommer oftast hos barn mellan 2 och 3 år.

Temperament raseri sträcker sig från gnäll och gråt till skrik, sparkar, slår och håller andan.

Barn kan till och med kasta sig ner på golvet, knipa tänderna, sparka, slå och slå nävarna. Dessa känslomässiga utbrott frigör energi och lockar uppmärksamhet.

Både pojkar och flickor har raserianfall och ditt barns personlighet kommer också att spela en roll.

Vissa barn är naturligtvis lättsamma och positiva, medan andra som är mycket aktiva, intensiv och ihållande kan ha mer intensiva raserianfall.

Tantrums tenderar att inträffa oftare om ett barn är oroligt, sjuk, lynnig, trött eller bor i ett stressigt hem.

Orsaker till raserianfall

Tantrums betyder att ditt barn är överväldigad av sina känslor. Det betyder att de behöver din hjälp.

I viss utsträckning, raserianfall är uppmärksamhetssökande beteende. De händer ofta när barn är trötta, hungrig eller obekväm och vill ha uppmärksamhet från föräldrar eller vårdgivare.

Frustration - barn kan bli frustrerade, speciellt när de inte kan få vad de vill. Det är en oundviklig del av barns liv när de lär sig hur människor, föremål och deras egna kroppar fungerar.

Dålig verbal kommunikation - raserianfall är vanliga vid en tid då barn lär sig tala och i allmänhet kan förstå mer än de kan uttrycka.

Autonomi - barn vill ha en känsla av oberoende och kontroll över sin miljö. Ibland när de försöker något, som att försöka öppna en behållare på egen hand, om de inte kan, det kan vara mer än barnet kan hantera.

Undvik raserianfall

Tantrums kan inte alltid undvikas. Men du kan göra dem mindre sannolika genom att undvika stress, identifiera och förutse vad som utlöser dem, och prata om känslor med ditt barn. Här är några idéer för att uppmuntra positivt beteende hos ditt barn.

Belöna och beröm specifikt gott beteende - Se till att ditt barn får tillräckligt med uppmärksamhet när de beter sig bra. Beröm dem för det beteendet när ditt barn beter sig bra.

Val - försök att ge ditt barn lite kontroll och val över små saker. Detta kan uppfylla behovet av oberoende och kan avvärja raserianfall.

Uppmuntra barnen att använda ord - uppmuntra ditt barn att använda ord snarare än att skrika.

Minska frestelser - förvara saker du inte vill att ditt barn ska röra utom synhåll och utom räckhåll för att minska sannolikheten för att kamper utvecklas över dem. Detta är inte alltid möjligt, särskilt utanför hemmet där miljön inte kan kontrolleras.

Distraktion - dra nytta av ditt barns korta uppmärksamhet genom att flytta till en annan miljö, ändra aktiviteter eller erbjuda dem ett annat objekt.

Vårdande framgång - ställ in ditt barn för att lyckas när ditt barn leker eller försöker bemästra en ny uppgift. Erbjud åldersanpassade leksaker och spel. Börja också med något enkelt innan du går vidare till mer utmanande uppgifter.

Känn ditt barns gränser - om du vet att ditt barn är trött, eller mår dåligt, det är inte den bästa tiden att gå till snabbköpet eller besöka vänner.

Svarar på raserianfall

Du kan svara på raserianfall genom att ignorera dem eller använda en timeout -strategi:

  • Var lugn - komplicera inte problemet med din egen ilska eller frustration. Ta djupet, långsamma andetag och försök tänka klart.
  • Försök att inte bli arg och ta inte till smack eller slå ditt barn.
  • Ignorera utbrottet om raserianfallet inte utgör något hot mot ditt barn eller andra men förblir i sikte för att förhindra att ditt barn känner sig övergiven.
  • På offentliga platser eller när barnet riskerar att skada sig själv, plocka upp ditt barn och ta det till en lugn, trygg plats att lugna ner sig på.
  • Distrahera ditt barn med en annan aktivitet eller byt plats.

Efter raserianfallet

Belöna inte ditt barn efter en raserianfall genom att ge efter för deras krav. Detta visar bara för ditt barn att raserianfallet var effektivt. Istället, beröm ditt barn för att återfå kontrollen.

Barn kan känna sig sårbara efter en raserianfall när de kanske vet att deras beteende inte var särskilt önskvärt. Det här är en tid för en kram och försäkran om att ditt barn är älskat, oavsett vad.

När ska man söka professionell hjälp

De flesta barn växer ut tantrumfasen vid 5 års ålder. Om ditt barns raserianfall blir vanligare, allvarlig eller destruktiv, det kan vara ett tecken på ett större problem, som stress, familjeproblem eller ett hälso- eller utvecklingsproblem.

Rådgör med din läkare eller ring Gravid födelse och bebis på 1800 882 436 för råd om:

  • tantrums ökar i frekvens, intensitet, eller varaktighet
  • ett barn skadar sig själv eller andra, eller förstör egendom under raserianfall
  • ett barn håller andan och svimmar, eller får ett anfall under raserianfall
  • tantrums åtföljs av frekventa mardrömmar, extrem olydnad, omvänd toalettutbildning, huvudvärk eller magont, vägran att äta eller gå och lägga sig, extrem ångest, konstant surhet eller att hålla fast vid föräldrar
  • raserianfall kvarstår när ditt barn går in i grundskolan
  • du oroar dig för att du kan skada ditt barn eller sträcker dig över gränserna för ditt tålamod.

Previous:

Next:

SkönhetSjukdomMagenKultur NöjeHälsaLiv