Är ekologisk barnmat bättre för min bebis?

Ekologiska livsmedel odlas eller bearbetas utan konstgödsel eller bekämpningsmedel. Att ge din baby ekologisk barnmat kan begränsa hans eller hennes exponering för dessa ämnen. Dock, forskning tyder inte på att ekologisk mat ger stora näringsfördelar.

Konventionella odlare använder bekämpningsmedel för att skydda sina grödor från mögel, insekter och sjukdomar. När bönder sprutar bekämpningsmedel, detta kan lämna rester på produkterna. Ekologiska produkter innehåller betydligt färre bekämpningsmedelsrester än konventionella produkter. Vissa människor kanske köper ekologisk barnmat för att begränsa deras barns exponering för dessa rester - eftersom spädbarn kan vara mer mottagliga för skador som potentiellt kan orsakas av bekämpningsmedel än vuxna. Dock, rester på de flesta produkter - både organiska och oorganiska - överstiger inte regeringens säkerhetströsklar.

Rent generellt, forskning har inte visat att ekologiska livsmedel är mer näringsrika än oorganiska livsmedel. US Department of Agriculture (USDA) tillhandahåller ekologiska sälar för produkter som innehåller olika procentsatser av organiska ingredienser - men USDA gör inga påståenden eller garanterar att ekologiska livsmedel är säkrare eller mer näringsrika än icke -organiska livsmedel.

Vissa föräldrar föredrar ekologisk barnmat eftersom det är miljövänligt. Andra tycker att ekologisk barnmat helt enkelt smakar bättre. Vad är viktigast, dock, är en balanserad kost. Att erbjuda ditt barn hälsosamma livsmedel från början - ekologiskt eller inte - kommer att sätta scenen för en livstid av hälsosam kost.