• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Barn Behavior Management Utan Ilska

En del av föräldraskap barn innebär att man använder beteende förvaltning för att uppmuntra positivt beteende och motverka dåligt uppförande . Föräldraskap med ilska oftast inte slutar med positiva resultat . Utforska alternativ som gör att du kan hantera ditt barns beteende utan att ta till ilska .
Hårda verkligheten i ilska

När du tillåter dig själv att uttrycka ilska på ett okontrollerat sätt , hota dig säkerhet och trygghet för ditt barn enligt klinisk psykolog Laura Markham på Aha Föräldraskap . Om din ilska blir en vana , kanske rädslan ditt barn känner leda honom att resa murar för att skydda honom från din vrede . Om du märker att ditt barn inte svarar fearfully till din ilska , är detta en allvarsam indikation på att du har uttryckt för mycket ilska .
Avväpna din ilska

Alla upplever ilska ibland , speciellt som svar på frustration , råder Rose Allen , en pedagog vid University of Minnesota . Genom att uttrycka ilska konstruktivt , kan du hjälpa ditt barn lär sig bättre beteende istället för eventuellt göra beteende förvärras på grund av din ilska . När du känner igen arga känslor i dig själv , ta snabba åtgärder för att avbryta sin gemensamma progression . Räkna eller djupa andetag kan hjälpa dig att återfå fattningen . Du kan också ge dig en snabb timeout i ett annat rum för att låta dina arga känslor att försvinna .
Säker Expression

Det går bra att berätta för ditt barn som du känner arg på ett lugnt sätt , enligt Kärlek Vår Barn USA hemsida . Man kan säga , " Jag börjar känna sig arg , så jag ska vara tillbaka i en minut efter att jag lugna ner sig. " När du har lugnat dig själv och du är redo att tala , gå tillbaka och förklara din frustration med ditt barn . Använd en lugn och bestämd röst när du diskuterar omständighet och hur du vill lösa det . Till exempel skulle man kunna säga , " Jag påminde dig att göra dina sysslor två timmar sedan och de fortfarande inte är klar . Vi har bolag anländer i 30 minuter och jag börjar känna sig stressad . Kan du göra vad du behöver göra för att hjälpa till ? "
Sätta Off Disciplin

Det kan vara frestande att utmäta straff när du är arg . Men vänta tills askgrå känslor försvinna innan disciplinera ditt barn , enligt Markham . Genom att vänta tills du känner dig lugnare , kommer du se att du förälder respekt och lugnt , disciplinera ditt barn med fasta kärlek . Väntar tills du är lugn sparar också från förlägenhet för att behöva dra en extrem bestraffning som du kasta på ditt barn i brådskan av ilska .