Hantera energiska barn
Att hantera en energisk barn är som att försöka undvika en mötande tornado . Du vill få ut av sin väg av förstörelse . Att ha en energisk barn kan vara tröttsamt och ibland frustrerande för en förälder , särskilt om din energinivå inte matchar barnets . Det är viktigt att fokusera den lille energi till produktiva strävan att bo " steget före " av honom . Du vill inte vara så överväldigad att du fruktar besöka lugna platser där ditt barn förväntas sitta still , eftersom alla ögon kommer att vara på dig om han inte gör det . Du vill inte heller att stänga ned partiet och Playdate inbjudningar för att du är orolig hur andra föräldrar kommer att bedöma dina föräldra förmågor .
Du behöver
Pussel
Spel
Böcker
Behavior kontrakt
Instruktioner Review ge Aktiviteter
1
Tune in på ditt barns intressen och ge kreativa aktiviteter för honom eller henne . Engagera honom i idrott om han är intresserad. Anmäl henne för musiklektioner, om det är hennes passion .
2
Ta pussel och handhållna spel tillsammans när du vågar ut ur huset , för att distrahera ditt barn och hålla henne involverad i en produktionsverksamhet . Har en mängd hands , så att hon inte kommer att tråka ut lätt .
3
Läs till ditt barn dagligen och låta henne agera ut historien täppa . Fokus hennes energi genom att designa kostymer och bjuda familjen för att se föreställningen.
Lär Förväntningarna
4
Berätta ditt barn vad beteende som förväntas av honom i olika situationer . Modell eller agera ut det önskade och oönskade beteenden , tydligt märka både att visa honom vad som förväntas .
5
Förklara konsekvenserna av olämpligt beteende . Utveckla en lista med negativa beteenden och konsekvensen av varje . Förbered en åldersanpassad upphandling för dig och ditt barn att skriva , innan hans energiska natur får " . Utom kontroll "
6
Ge honom positiv feedback eller en liten belöning när din se honom fokusera sin energi på ett positivt sätt . Förstärk att detta är acceptabelt beteende så att han kommer att upprepa det i framtida situationer .
Äta gott, motion och vila
7
Se till att ditt barn har tillräckligt med vila och får ungefär tio timmar av oavbruten sömn per natt . Skär av tv så att han inte kommer att ha svårt att gå till sängs .
8
Förbered näringsrika måltider och mellanmål . Begränsa sötsaker och klipp ut koffein för att hantera ditt energiska barns beteende .
9
Fokusera ditt barns energi med familjen träningstid . Ta dagliga promenader runt kvarteret eller inrätta en bakgård hinderbana för hela familjen .
-
Så snart barn i åldrarna 5-11 blev berättigade till covid-vaccinet, sprang många familjer ut för att få sprutan. Biden-administrationen rapporterar att nästan en miljon barn under 12 år fick sin första dos av Pfizer-vaccinet under den första veckan s -
Att motivera barn att bli entusiastiska över att gå tillbaka till skolan kan vara en knepig uppgift. Men med alla fantastiska filmer om skolan tillgängliga, kan en familjefilmkväll vara ett utmärkt sätt att rusta upp läsåret och få barnen att få ener -
När var sista gången du och din partner gick i hop och gick ut för en speciell kväll på stan? Om ditt svar är så länge sedan jag nästan inte kommer ihåg, är du i gott sällskap. En ny undersökning släppt av OnePoll och Groupon visar att den genomsnitt
