Hur du hjälper dina barn att få en bra start på sin nya skola

Tänk på hur du kände när du började skolan, eller om din familj flyttade och du gick över till en annan skola helt och hållet. Du var nog lite rädd och nervös. Chansen är stor att dina barn kommer att göra det också. Att gå till en ny skola behöver inte vara en källa till stress och oro för dina barn. Vad kan du som förälder göra för att hjälpa dem att känna sig mindre oroliga?

Prova dessa idéer:

1. Undvik att avfärda dina barns rädslor. De kan vara genuint rädda för att börja på en ny skola, vilket är typiskt för många barn. Barn kan vara oroliga för mobbare, tuffa klasser och att passa in. De kan också vara rädda för att behöva skaffa nya vänner eller vara ensamma. Som sagt, det är viktigt att vara uppmärksam på dina barns rädslor och ta itu med dem med empati och förståelse.

Att gå över till en ny skola är ett viktigt steg för barn. Det kan verka mindre för vuxna, men barn tillbringar hela dagen i skolan och måste göra sina läxor på natten. Deras liv kretsar kring skolan och människorna de ser där.

2. Tänk på råd från proffs. Terapeuter rekommenderar att desensibilisering kan hjälpa barn med övergången till en ny skola.

Desensibilisering är en process av gradvis och upprepad exponering för det som fruktas, vilket resulterar i en minskad känslomässig reaktion. Om barn har svårt att anpassa sig till tanken på att börja en ny skola kan de dra nytta av desensibilisering, vilket hjälper dem att känna sig mer bekväma med förändringen.

Det enklaste sättet att göra detta är att besöka skolan med ditt barn en gång, om inte flera gånger innan det nya läsåret börjar. Stanna till vid receptionen och förklara att ditt barn kommer att delta och fråga om ni båda kan få en rundtur. Om någon från skolan inte kan visa dig runt i skolan kan de låta dig gå igenom på egen hand. Besök ditt barns nya klassrum, lekplats, bibliotek och cafeteria.

Se om du kan träffa ditt barns lärare medan du är där. Om de inte är tillgängliga kan du åtminstone ta reda på var deras hemklass kommer att vara. Du kanske redan har deras schema för året; försöka hitta alla deras klassrum. Gå igenom ditt barns dagliga schema genom att besöka varje klassrum som de skulle göra under skoltid.

Glöm inte andra viktiga platser i skolan. Leta reda på badrummen, särskilt de längs deras dagliga väg, så att de vet var de kan gå när de har en minut mellan lektionerna.

Genom att besöka den nya skolan hjälper du ditt barn att vara förberedd. Genom att känna till skolans layout är det mindre troligt att de går vilse, vilket gör deras första dag mer bekväm.

3. Pika på de positiva egenskaperna hos den nya skolan. Har den en större lekplats än deras gamla? Har den en bättre lunchmeny med fler alternativ? Finns det längre raster på den här skolan?

Genom att leta efter de positiva aspekterna kan du visa dina barn att det kan vara roligt för dem att flytta till en ny skola – åtminstone på vissa sätt. Dessa positiva aspekter kommer att ge dem något att se fram emot när de börjar på nytt.

Gör efterforskningar om den nya skolan och förvåna dina barn med roliga, nya fakta. Du kanske också vill få en lista över fritidsaktiviteter och gå igenom den med dina barn för att se om de är intresserade av att delta.

4. Visa dina barn deras nya rutin. Barn älskar rutiner och kommer att dra nytta av att se den nya versionen som kommer att påverka dem.

Kommer ditt barn att åka buss, gå till skolan eller kommer du att ta dem varje dag? Hitta den snabbaste vägen för ditt barn att ta sig till skolan om de ska gå. Ta dig tid att köra eller gå längs den vägen så att de vet vart de är på väg. Om du ska köra ditt barn till skolan, ta det med dig när du kör förbi skolan. Hjälp dem att bli bekanta med rutten du tar varje dag.

5. Involvera dina barn i processen att förbereda sig för den nya skolan. Det är viktigt för barn att känna att deras åsikter spelar roll. Detta kommer att hjälpa dem att gå över till den nya skolan med mindre rädsla.

Dina barn kan hjälpa dig att välja ut deras skolmaterial och kläder för det nya året. De kan också hjälpa dig att komma på nya frukostidéer eller favoriträtter de vill ha till lunch och mellanmål efter skolan.

6. Påminn dina barn om att de har övervunnit andra utmaningar i sina liv. Dina barn kommer att känna sig säkrare om de kommer ihåg de andra övergångarna de erövrade.

Till exempel, flyttade dina barn till en annan stadsdel för flera år sedan? Gick de med i ett nytt program på sitt lokala bibliotek? Kanske tog de danslektioner, gick med i en idrottsliga eller tränade i en kampsportsklass.

En ny skola kan vara en skrämmande plats för barn i början, men du kan hjälpa till. Du kan vara avgörande för att ge dina barn en bra start när de går över till sin nya skola.