Yogapadda

Yogapadda

Vägbeskrivning

Öva den här aktiviteten med ditt barn tills ni båda fulländar den. Satsa på hälarna och balansera. Lägg handflatorna på golvet. Hur länge kan du balansera där? Hjälp till genom att hålla upp ditt barns höfter. Ta små hopp framåt och håll armarna vidrör de inre knäna eller låren. Undvik att belasta knäna.