Hur får man barn att älska Sport
Att upprätthålla en hälsosam livsstil innebär att barnen ska få minst 60 minuters fysisk aktivitet i varje dag, enligt Centers for Disease Control and Prevention . Du kan hjälpa ditt barn att få upp , ut och aktivt genom att ingjuta en kärlek till sport i tidig ålder . Oavsett om ditt barn uttrycker direkt en njutning för en viss sport eller inte riktigt uppmärksamma idrotts strävanden , lirka henne att ge dessa typer av fysiska aktiviteter en chans kan hjälpa henne att utforska out-of - school intressen och kanske även hitta en ny passionen .
Instruktioner
1
Prata med ditt barn om hans sympatier och antipatier , när det kommer till idrottsaktiviteter . Fråga honom vad sport skulle intressera honom , och be honom förklara hans resonemang om han bara svarar med " Ingenting . &Quot; Ge ditt barn med idéer och alternativ som han kanske inte har men av , till exempel försöker spår laget om han gillar att springa runt på bakgården .
2
Agera som ditt barns cheerleader . Ge konstant och ovillkorliga stöd för henne i alla hennes idrottsaktiviteter , inte bara de som där hon utmärker . Ge realistiska verbalt beröm och uppmuntran , såsom att säga " Jag är så stolt över hur du var en lagspelare under din fotbollsmatch " eller " Jag gillade hur du kom tillbaka upp på balansbommen med så mycket självförtroende efter att ha fallit ut " .
3
Lär ditt barn om god sportsmannaanda , rekommenderar Kidshealth . Prata om hur hans inställning påverkar laget eller spelet som helhet . Påpeka hur han stöder sina lagkamrater och hur hans lagkamrater kan stödja honom . Förstå Sportsmanship praxis kan göra spelet roligare för ditt barn och ingjuta en större kärlek till en sport .
4
Fokusera på ditt barns aktiva deltagande , inte hennes vinna eller slå ett annat barn . Uppmuntra henne att njuta av att spela spelet för att förhindra att sporten för prestation orienterad .
5
Visa av proffsen . Ta ditt barn till en professionell idrottsevenemang för att ge honom en uppfattning om hur experterna spelar spelet . Använd spelet som ett sätt att entusiasmera ditt barn om sporten .
6
Ge gott om möjligheter att prova nya sporter . Låt ditt barn att prova olika sporter som intresserar henne över tiden .
-
Det här enkla tricket hjälper alla i hushållet att snabbt hitta saker – inga etiketter krävs Laura Gaskill, Houzz Principen bakom att organisera med färg är enkel:Det är snabbare och lättare att känna igen en färg än att läsa en etikett. När du til -
Varje månad kommer ett nytt parti av måste-ha-leksaker ut, och generellt sett tar masshysterin kring modeflugan ett slut ganska snabbt (tittar på dig, fidget spinners och Pop-Its). Men lego? Lego är för evigt. Det finns också hundratals fantastiska s -
Mamma Sara Hartley från Canton, Connecticut, blev förståeligt nog förbannad när hennes 3-åriga dotter Tess hade 105 graders feber. Det var nattetid och tidigare samma morgon hade Tess diagnostiserats med halsfluss, en infektion i halsen och halsmandl
